Практическая психология личности. Драматические и игровые техники в работе психолога
Шрифт:
Введение
Интенсивное внедрение практической психологии в нашу жизнь закономерно приводит к развитию тех ее областей, которые направлены на оказание психологической помощи людям, и прежде всего – к развитию практической психологии личности. Возросла потребность в учебной литературе в области консультативной и практической психологии, что объясняется как бурным развитием психологической практики, так и увеличением интереса к междисциплинарным исследованиям.
В данном учебном пособии нашли отражение учебные модули следующих авторских дисциплин: «Психодрама и арт-терапия как методы коррекции личности» для бакалавров направления «Психология», «Терапевтические
В конце каждой темы приведены контрольные вопросы и творческие задания, которые помогут студентам осмысленно и самостоятельно работать с учебным материалом, находить междисциплинарные связи, расширять свой кругозор, привьют им умение в дальнейшем непрерывно повышать свою профессиональную квалификацию.
Тема 1. Основные принципы работы в группе
Групповая психотерапия – форма психотерапии, при которой специально созданная группа людей регулярно встречается под руководством психотерапевта для достижения следующих целей: разрешение внутренних конфликтов, снятие напряжения, коррекция отклонений в поведении и иная психотерапевтическая работа.
Преимущества групповой формы работы [53]:
1. Группа оказывается обществом в миниатюре, отражающим в себе весь внешний мир и придающим реалистичность искусственно создаваемым отношениям.
2. Возможно получение обратной связи и поддержки от других участников группы, имеющих сходные проблемы или опыт и способных благодаря этому оказать существенную помощь.
3. В группе можно быть не только участником событий, но и зрителем. Наблюдая со стороны за ходом групповых взаимодействий, можно отождествлять себя с активными участниками и использовать результаты этих наблюдений при оценке собственных эмоций и поступков.
4. Группа может способствовать личностному росту. В группе личность неизбежно ставится в положение, вынуждающее ее к самоисследованию и интроспекции.
5. Групповая форма работы имеет экономические преимущества.
В самом начале встречи ведущий информирует участников группы о том, что они могут получить в результате участия в групповой работе. После этого приводятся основные принципы работы в группе. К ним относится [там же]:
1. «Здесь и теперь» – принцип, ориентирующих участников групповой работы на анализ возникающих чувств, переживаемых в данный конкретный момент. Способствует глубокой рефлексии участников, обучению сосредоточивать внимание на себе, своих мыслях и чувствах, развитию навыков самоанализа.
2. Искренность и открытость – принцип, способствующий получению и предоставлению другим правдивой обратной связи, которая так важна каждому участнику и которая запускает не только механизмы самосознания, но и механизмы межличностного взаимодействия в группе.
3. Принцип Я – использование местоимения «я» для описания своих чувств, эмоций, высказывание своего собственного мнения.
4. Активность – принцип, предполагающий активное участие участников группы в обсуждении, выполнении упражнений, высказывание мнений по завершении упражнений.
5. Конфиденциальность – принцип, основывающийся на том, что все, о чем говорится в группе относительно конкретных участников, должно остаться внутри группы, – естественное этическое требование, которое является условием создания атмосферы психологической безопасности и самораскрытия.
Для психокоррекционных групп характерно: 1) облегчение выражения эмоций; 2) создание чувства принадлежности к коллективу; 3) побуждение к самораскрытию; 4) знакомство с новыми паттернами поведения; 5) сравнение личностных особенностей отдельных членов группы; 6) распределение ответственности между руководителем и остальными участниками [53].
Для эффективной работы группе требуется определенный баланс позитивных способов поведения, связанных как с оказанием поддержки, так и с решением стоящих перед группой задач [там же].
Психодраматисты могут выступать в группе в четырех ролях: аналитика, режиссера, терапевта, ведущего.
Пять стадий анализа действия психодраматиста в роли аналитика [28]:
1. Восприятие информации, которую клиент сообщает психодраматисту как вербально, так и невербально. Это действие предполагает наличие способности к восприятию сенсорного (слухового и визуального) материала, поступающего в данный момент времени. Некоторые психодраматисты на данном этапе становятся «дублями» клиента – процесс, называемый в НЛП «следованием» [8]. Во время «следования» психодраматист старается совпасть с клиентом в его вербальном и невербальном поведении, уделяя особое внимание движению глаз, дыханию, позе, изменениям в напряжении мускулов лица и цвете кожи. Критерий хорошего восприятия объекта заключается в ощущении ясности и точности, результатом его является объективное знание протагониста.
2. Эмоциональное слияние с клиентом психодраматиста, одновременно остающегося самим собой. Для этого психодраматист должен владеть отточенной интуицией и умением быть одновременно близким и отстраненным. Критерии хорошей эмпатической индукции – резонанс обратной связи и чувствительность; в результате достигается субъективное осознание того, что происходит с протагонистом.
3. Расшифровывание неявных сообщений и скрытых смыслов в том, что открыто выражается протагонистом. Здесь следует вслушиваться с «равномерно распределенным вниманием» в «тайную мелодию» подсознания.
4. Информативное сообщение клиенту о том, что было понято. Требуется умение точно определять наступление подходящего момента, для того чтобы вербализовать понимание или предложить интервенцию в соответствии с этим пониманием. Большая чуткость и разумный выбор времени необходимы для того, чтобы не торопиться делать незрелые выводы о протагонисте.
5. Получение от клиента подтверждения своему пониманию; если в понимании допущена ошибка, психодраматист должен быть готов исправить ее. Несмотря на то, что известные теоретические построения дают психодраматисту концепции и модели, в соответствии с которыми он строит свое понимание, заготовленное заранее знание может быть подавляющим, если оно используется как универсальная истина, которую клиента убеждают принять.
Задача психодраматиста как режиссера состоит в том, чтобы активизировать стимулирующее действие театра. Эта работа требует от психодраматиста специальных режиссерских навыков. Он должен помочь протагонисту организовать сцену, следить за расположением «актеров» на ней, проверить правильность персонификации вспомогательных лиц, руководить разогревом, следить за ритмом и временной протяженностью сцены, подобрать правильное освещение и декорации и создать подходящую атмосферу. Кроме того, он должен уметь предложить возможные способы конкретизации при представлении ситуации в символическом виде.