Психотерапия и метафорические карты

Ингерлейб Михаил Борисович

* * *

Энтузиасты метафорических ассоциативных карт (О. Аялон, А. Горобченко, Н. Дмитриева, Н. Милорадова, Е. Морозовская, Л. Мошинская, Г. Попова, А. Пушков, Л. Степанова, Л. Тальпис, М. Эгетмейер и др.) утверждают, что МАК совместимы с любыми теоретическими базами консультирования, психологического сопровождения и терапии, потому что любое направление психологии, консультирования и психотерапии в той или иной форме использует как инструмент терапевтическую метафору.

Метафорические ассоциативные карты являются терапевтической

метафорой в концентрированном виде

Какие задачи могут решаться с помощью МАК? Вот примерный перечень, просто в алфавитном порядке.

Арт-терапия:

• интеллектуальное и полезное развлечение в кругу друзей и семьи;

• развитие творческих способностей и фантазии, способности генерировать идеи;

• развитие творческого потенциала детей и взрослых.

Бизнес-консультирование:

• командообразование;

• коммуникационные игры и тренинги;

• перспективы развития бизнеса;

• работа с личными и профессиональными отношениями;

• разрешение конфликтов в коллективе;

• расстановка сил на предприятии для более эффективного принятия решений;

• управление персоналом.

Личностный рост и личностные изменения:

• актуализация личностного роста;

• анализ и причины неудач в личной жизни;

• помощь в преодолении стрессов;

• прохождение экзистенциальных и возрастных личностных кризисов.

Образ «Я», ценности, установки, смыслы деятельности, качество жизни:

• анализ и разделение эмоций, установок и потребностей;

• выбор между работами/сферами деятельности;

• высшие причины и смыслы;

• глубокое понимание собственных чувств и отношений;

• интроспекция – исследование образа «Я»;

• обнаружение причин внутриличностного конфликта;

• поиск ресурсных состояний;

• поиск своего места в жизни;

• поиск своего предназначение в жизни;

• причины семейного сценария (повторяющиеся из поколения в поколение события, болезни);

• работа с психосоматикой;

• работа со субличностями;

• работа со сновидениями и фантазиями;

• раскрытие интереса к самопознанию и саморазвитию.

Профессиональные психологические задачи:

• возможность быстро и наглядно получить необходимый объем информации для качественной работы с клиентом и его проблемой;

• возможность обратиться к психотравмирующей ситуации клиента через метафору и тем самым избежать его дополнительной ретравматизации;

• обход внутреннего сопротивления и рациональных защит путем снижения сознательной цензуры;

• получить картину взаимоотношений человека с любыми идеями и образами из его внешней или внутренней реальности;

• снятие внутреннего напряжения и сопротивления клиента;

• снятие неуправляемых защитных установок и реакций;

• создание атмосферы безопасности и доверия;

• создание позитивной обстановки, в которой может осуществляться групповая коммуникация и обмен мнениями;

• установление доверия между психологом и клиентом;

• формирование позитивного мышления.

Работа с отношениями:

• коррекция и терапия межличностных отношений;

• преодоление кризисных этапов отношений;

• разрешение конфликтов (конфликт с другом, коллегой, деловым партнером, т. д.);

• терапия детско-родительских отношений;

• терапия супружеских отношений;

• увидеть текущую ситуацию в отношениях, понять намерения партнера.

Работа со страхом и травмами:

• проработка и терапия страхов;

• проработка и терапия травм;

• прояснение причины болезни (состояния, психологического симптома и т. д.) и нахождение ресурса для ее преодоления;

• работа с линией времени, моделирование и исследование любых процессов в прошлом и будущем;

• работа с посттравматическим синдромом;

• реабилитационная работа.

Впечатляет?

Глава 1

Метафорические ассоциативные карты как инструмент

Что такое метафорические ассоциативные карты (МАК)

Метафорические ассоциативные карты (МАК, metamorphic associative cards, MAC [2] ) – это современный разносторонний инструмент психологической работы (терапевтической, консультативной и коррекционной), совместимый если не со всеми, то с подавляющим большинством психологических подходов, а также способ самопознания и творческого выражения, применимый в педагогике и образовании, бизнесе и психологии. В настоящее время общепринятой является концепция, которая определяет семь теоретико-методологических парадигм психологических вмешательств (интервенций), основываясь на их философско-идейном обосновании:

2

По утверждению «Википедии», в некоторых частях мира их еще называют картами kesem.

1) психодинамическая (глубинная психология);

2) гуманистическая;

3) когнитивно-поведенческая;

4) экзистенциально-феноменологическая;

5) конструктивистская;

6) системная;

7) эклектичная и интегративная.

Некоторые исследователи упоминают еще и восьмую – процессуальную парадигму [3] , но эта точка зрения пока еще не стала общепринятой.

Можно уверенно утверждать, что в каждом из этих направлений существуют ситуации и этапы работы, где МАК оказываются удобнее и эффективнее традиционных подходов. И если это не так на данный момент, то ситуация обязательно изменится в ближайшем будущем, потому что МАК невероятно гибкий и удобный инструмент психологического взаимодействия.

3

Gendlin Е. Т. A process model. New York: The Focusing Institute. 1997.