Путешествие со скоростью любви
Шрифт:
– Мамочка, во Франции я очень скучала по тебе. И всего через два дня мне нужно будет уезжать на учебу в Портленд, это очень скоро. Я просто хочу подольше побыть с тобой и никуда не торопиться, — выдохнула она.
Соня и сама удивилась своей искренности.
Я знаю, солнышко, время летит очень быстро, — ответила я.
В основе любой турбулентности всегда лежит страх, даже если нам не сразу удается его распознать. Но я заметила: когда путешествуешь со скоростью страха, время постоянно играет с тобой в игры. То оно тянется слишком медленно, то проносится с невероятной скоростью. И только когда осознаешь свой страх и освобождаешься от него, время словно расслабляется, растягивается
Единственный способ обрести скорость любви — пройти через турбулентность страха. А чтобы ее преодолеть, нужно продышать свой страх и заново ощутить момент. Когда вы попадаете в зону психологической турбулентности, не забывайте о том, что корни тревог кроются в прошлом, поэтому не нужно искать объяснение им в настоящем. Внутренняя «болтанка» — это боль старых шрамов, требующих исцеления. В турбулентности нет ничего плохого, ведь у вас появляется шанс излечить душевные раны. Главное — как вы поступите в данной ситуации.
Войдя в зону турбулентности, начните искать истинную причину ее возникновения. Дышите. Это расслабит тело и утихомирит эмоции. Спросите себя, что вы чувствуете. Печаль? Злость? Зависть? Одиночество? Боль? Страх? Заброшенность? Пройдитесь по всему списку эмоций, которые приходят вам в голову, до тех пор, пока не найдете ту, что вызвала тряску. Спросите свое внутреннее «Я», чего оно хочет за то, чтобы прекратить турбулентность. Нередко ответ бывает совершенно неожиданным, и если есть возможность, произнесите его вслух. Либо сформулируйте письменно в своем дневнике. Я знаю по собственному опыту, что непродолжительная «детективная» работа дает потрясающие результаты. Как только источник турбулентности обнаружен и обезврежен, внутреннее «Я» успокаивается и удовлетворенно затихает, поскольку его услышали.
Напуганное воображение
В периоды радикальных перемен самым сильным источником турбулентности является наше воображение. Пока я это пишу, в окрестностях города бушует ураган; ветер, дующий со скоростью шестьдесят километров в час, пригибает к земле деревья, рвет линии электропередач, а улицы и подвалы заливает водой. Буря то затихает, то поднимается с новой силой, и так — целый день. Сначала мы прячемся по углам, напуганные до смерти, а спустя десять минут тучи куда- то исчезают, небо становится чистым и голубым, и мы уже в безопасности.
Нужно ли объяснять, как бурно у нас сегодня разыгралось воображение. Были моменты, когда страх буквально сковывал все тело и мы не знали, что с нами будет дальше. Да, подвал может затопить. Дерево может сломаться и упасть на машину. Оборванный электрический провод может стать причиной чьей-то смерти. А ветер — побить окна в доме.
Но пройдет всего лишь пять минут, буря закончится, и на улице снова будет тихо. Это напомнило мне цитату из Марка Твена: «Со мной случилось много всего ужасного... и кое-что действительно произошло». И я смеюсь, думая о бесчисленных трагедиях, случившихся в моем воображении, в том числе и сегодняшняя, и о том, как мало из них произошли на самом деле. Например, я боялась, что не поступлю в колледж; что меня не примут на работу стюардессой; что мою книгу не опубликуют; я не встречу свою любовь, не выйду замуж, не рожу детей или не увижу, как они вырастут; и что мой дом рухнет под ударами сегодняшнего урагана. Я серьезно страдала из-за миллионов других пролетающих в уме страхов, которые когда-то казались настоящими, а на самом деле обернулись лишь дурным сном.
Нам всем известно, как нестабильна жизнь в сегодняшнем мире: экономика переживает драматические взлеты и падения, многие страны проводят ядерные испытания, в некоторых регионах постоянно растет уровень безработицы, у людей забирают дома из-за невыплаченных кредитов, на нас постоянно обрушивается шквал плохих новостей. Кажется, как бы мы ни старались сохранять дыхание, как бы ни стремились не выпасть из потока, как бы ни пытались победить все страхи любовью, мы не можем набрать достаточной высоты, чтобы взлететь над этими волнами негатива, бьющимися о нашу планету. Во всяком случае, гак это выглядит в нашем перепуганном воображении, поэтому мы чувствуем слабость, бессилие, отсутствие энтузиазма и легко поддаемся манипулированию.
Каждый человек обладает способностью поднять мощную струю потока того, на кого он в состоянии повлиять. Чем больше людей откажутся быть жертвами манипуляций, перестанут реагировать на внешнюю картинку и, сосредоточившись на потоке, сохранят связь с сердцем, тем быстрее мы освободимся от марева негативной энергии, окутавшего всю планету, и поможем окружающим. Для этого нужно жить, слушая мудрость сердца, и видеть мир через призму Божественного сознания, а не сквозь туман напуганного, нервного, обозленного и бессильного воображения, время от времени закрывающего для нас истинную; картину.
Мы должны помнить о том, что всё (я подчеркиваю — всё) в нашей жизни является порождением наших творческих мыслей и нашего собственного выбора. То есть, если мы предпочитаем создавать огромные проблемы, значит, мы в состоянии находить грандиозные решения. И мы действительно сможем это сделать, если рассеем туман, вспомнив, что являемся Божественными созданиями, и начнем правильно применять силу своего воображения в поисках решений, а не рисуя всевозможные страшилки.
Избавьтесь от давних иллюзий
Далеко не все на этой планете несчастны. Есть люди, нашедшие свой путь, и, независимо от внешних условий их жизни, они путешествуют с чувством собственного достоинства, пребывая в любви и радости. Они достигли этого состояния потому, что любые обстоятельства принимают со спокойной уверенностью, потому, что умеют видеть хорошее в жизни. Они знают, что любовь всегда поможет им создать что-то новое, лучшее, более чистое и сильное, чем раньше.
Рано или поздно мы все приходим к этому осознанию. Сила воображения либо испугает, либо исцелит — все зависит от вашего выбора. Мы можем j создавать добро и свет, если перестанем представлять худшее.
Сделайте вдох; осознайте, что у вас есть выбор, а потом, снова сделав глубокий вдох, сделайте свой выбор в пользу любви, здоровья, силы и радости. Конечно, вы можете остановиться и на противоположном — в ыбор за вами.
Когда мне было десять лет, на экраны вышел стереофильм ужасов, и все жители нашего города старались как можно скорей его увидеть. Я тоже умоляла маму сводить меня в кино, мне так не хотелось его пропустить. Но в ответ слышала категоричное «нет», поскольку цена билета была нам не по карману. В нашей семье подрастали семеро детей, и если бы пошла я, значит, фильм должны были бы посмотреть и остальные. Я была ужасно расстроена. А теперь представьте мою радость, когда моя лучшая подружка пригласила меня в кино и сказала, что ее родители заплатят за мой билет. В следующие выходные я была готова лететь в кинотеатр на крыльях.