Раскрытие потенциала без нервного срыва. Как проявляться ярко, без стыда и страха
Шрифт:
С таким атрофированным «хотельным аппаратом» цели не вдохновляющие, а приемлемые, не выходящие за какие-то рамки нормы, придуманные мозгом. С одной стороны, здраво и приближено к реальности. С другой – такой подход убивает возможность вырасти за границы этих простых целей. Да и вдохновляет ли такой подход, если человек не может ощутить в себе силу достичь большего?
В моей жизни был интересный опыт с уровнем дохода. Когда я работала иллюстратором, первые несколько лет мой доход не выходил за пределы 30–40 тысяч рублей. Это казалось каким-то кругом ада: очень много работы, очень много проектов, 24/7 в рисовании, а выхлоп – вот такой. Я понимала, что проблема в низких ценах на мою работу, и на такие цены приходят
Казалось бы – разница в два раза, но на уровне ощущений не было «вау». Это был скорее уровень «ну норм, хотя бы не буду экономить на еде». Не очень вдохновляет, правда? Вот и на уровне действий (а значит, и результата) ничего не менялось.
В один момент в качестве эксперимента я решила представить совсем другие цифры и просто почувствовать, как мне будет в этой новой точке. В голове рисовалась картинка с доходом в 300 тысяч рублей. В десять раз больше получаемого на тот момент! Девочке-иллюстратору такие суммы казались чем-то нереальным, недостижимым, но я продолжала размышлять и анализировать – что я чувствую в этой цели? Вдохновение. Мотивацию. Азарт. Даже какую-то ребяческую радость.
Такой скачок моему мозгу пришелся гораздо более по вкусу, чем предыдущая цель. И на волне этого вдохновения я получила энергию для действий: подняла цены, сменила стиль, стала работать с другими категориями клиентов. Машина поехала! В итоге с первоначального уровня за два месяца я выросла до 100 тысяч, еще за три – до 200 тысяч. И затем всего лишь через полгода моя заветная цель была достигнута.
Эта история не про магию. Эта история про возможности нашего мозга, которые мы часто не используем. Когда даем самим себе «гипотетическую конфетку» в виде вдохновляющей цели, мы сами начинаем выстраивать стратегию на пути к ней. И самое-самое главное – действовать. В новом состоянии мы начинаем видеть новые возможности и пути, которые ранее были в слепой зоне нашего мозга. Если цель в том, чтобы зарабатывать в два раза больше, зачем мне замечать пути к десятикратному росту? И стратегия, и действия, и весь подход в целом будут отличаться в зависимости от конечной точки.
3. Вдохновляет ли вас ваша цель? Достаточно ли эта конфетка хороша? Возможно, ваш масштаб гораздо больше, чем вам кажется сейчас?
Кроме банальных денежных целей это может быть и глобальный вопрос призвания.
Я не люблю использовать слово «предназначение» – какой-то в нем оттенок обязательства и долженствования. Но я убеждена, что у каждого из нас есть уникальный набор сильных сторон, темперамента и типа личности, нюансов воспитанияи взросления, который идеально вписывается в некий набор видов деятельности. Именно набор, а не в какую-то конкретную профессию.
Интересно, что, как правило, мы знаем внутри себя это «призвание» (в том или ином формате), но часто оно попадает в слепую зону.
Чаще всего это следствие убеждений старших (родителей, учителей, родственников), которые объясняли ребенку свою картину мира и были искренне убеждены в ее правдивости (прямо как каждый из нас в своей).
Набор этих убеждений может скрывать варианты, в которых сидит то самое призвание:
? Все художники нищие
? В преподаватели идут те, кто не преуспел в работе
? Надо учиться на экономиста/юриста/трубочиста
? Какой бизнес? Это сплошной криминал
? Обязательно нужна стабильная работа в офисе
Думаю, вы вспомнили что-то из своего прошлого:) Это не повод кого-то винить или обижаться – как правило, наши близкие делают это из благих побуждений и глубокой убежденности, что так и есть. Важно лишь то, что эти установки мы можем обнаружить и трансформировать.
Но до тех пор, пока наше призвание находится в слепой зоне, мозг предпочитает находить «разумный компромисс». Ну какой из тебя оперный певец? Вот репетитор вокала звучит реально. Какой дальнобойщик? Тебе надо в строительный бизнес, как дядя Саша. В таких размышлениях цель всегда имеет маркер «неправильности»: вроде хочется, вроде оно, но как будто бы невозможно и неправильно. И это самая большая ловушка.
? Нет вдохновляющей цели/призвания – нет бонуса к энергии
? Нет бонуса к энергии – новые результаты даются в разы сложнее
? Результаты даются сложнее – силы заканчиваются быстрее
? Силы заканчиваются – приходит выгорание
И тут уже точно будет не до поисков «гипотетической конфетки».
Мы подсознательно почти всегда знаем, в чем наш самый большой потенциал. Но часто боимся туда смотреть.
? Это едва уловимая тяга
? Мысль «Вот было бы прикольно»
? Приятная фантазия
Это чувство – подсказка, что именно там наши самые большие результаты. Самые большие деньги и самая большая реализация.
Когда мы делаем то, что любим, у нас появляется энергия, нам приятен сам процесс, без гонки за сверхрезультатом. Делая что-то из удовольствия, мы готовы идти дольше и действовать усерднее. Именно поэтому результат приходит быстрее и значительнее, чем мы можем представить.
Нащупать свое призвание поможет анализ ваших интересов, склонностей и модели поведения. Особенно в детстве, пока мы не успели обрасти слоями убеждений и в «чистом» формате проявляем свои стороны. Кто-то может обнаружить тягу к сцене, кто-то – глубокий интерес к устройству всех игрушек. И это не говорит о том, что первый будет актером, а второй придет к инженерии. Но что-то новое о своей личности мы можем в себе подсветить и проанализировать.
Весь дальнейший путь состоит из попыток и тестов. Попробовать одно дело, второе, третье – и внимательно слушать себя и свои ощущения. Очень редко происходят озарения вроде «я проснулся и понял, в чем мое призвание». Как правило, это процесс тестирования разных гипотез, который в конечном итоге приводит к интересным открытиям.
Обратите внимание, что вдохновляющая цель – далеко не всегда глобальная, а призвание – далеко не всегда про какой-то огромный масштаб. Единственный критерий правильности вдохновляющей цели – это ваше чувство радости и четкое внутреннее «да».
С чего начинается блог
С появлением и развитием Интернета стало очевидно: если в Сети нет сайта компании, то ее «не существует» в поле внимания людей.
Главное топливо любых онлайн-направлений, услуг на удаленке, дополнительного образования – это люди, которых эффективнее всего можно охватить не сарафанным радио и листовками, а своей страницей в Сети. В соцсетях такую функцию может выполнять блог.
Но блог – это не только заявление миру о собственном существовании, но и зона творчества, проявления себя, самовыражения.
В картинках и буквах у нас есть потрясающая возможность создать собственное пространство, объединив вокруг себя людей со схожими взглядами и ценностями по всему миру.
Многие уже когда-то пробовали начинать блог. Создавать аккаунт, выкладывать первые фото, но этого запала, как правило, не хватало надолго. Самые частые причины, по которым мы однажды бросали затею вести блог:
? Не понимаю, о чем писать
? Нет отклика
? Нет времени
У части начинающих сюда же подмешивается синдром самозванца, внутреннее сопротивление, попытки соответствовать чужим ожиданиям, страх общественного мнения и другие «сюрпризы» мозга, который всеми силами противостоит любым нововведениям в привычную рутину.