Рецепты св. Хильдегарды
Шрифт:
Эти факты не означают, что все люди должны поголовно отказаться от мясной и молочной пищи, так как она тоже нужна организму. С точки зрения натуропатии, вегетарианство не полезно, так как главная функция желчного пузыря — эмульгирование жиров, а при вегетарианской диете она практически не осуществляется. В связи с этим атрофируется часть желчного пузыря, значительно ухудшается здоровье человека.
Лечение головных болей методом хильдегарды, а также современными средствами
Люди, страдающие мигренями и головными болями, должны вести дневник наблюдений,
В каком месте начинается головная боль, каков ее характер и интенсивность?
Что в течение последних 24 часов вы ели и пили?
Каково ваше душевное состояние, вы сердитесь, переживаете из-за проблем? Как спите, был ли недавно стресс?
Где вы находились, когда началась головная боль: дома, на работе, на улице, в другом месте?
Какая тогда была погода?
Ниже привожу таблицу, где изображены типичные причины головных болей в зависимости от их локализации.
МЕСТО, ГДЕ БОЛИТ // ПРИЧИНЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ БОЛЬ Лоб — средняя часть // Нарушение кровообращения, недостаток кислорода, заболевания желудочно-кишечного тракта
Виски // Проблемы с желчным пузырем, желудком, гинекологические заболевания, в т. ч. нарушение менструального цикла
Переносица // «Сигналят» мочевой пузырь, печень, поджелудочная железа
Глазные впадины // Беспокоит тройничный нерв, также необходима консультация онколога
Под глазами // Тройничный нерв, почки, гайморит
Над ушами // Селезенка или поджелудочная железа, плохое кровообращение
Перед ушами, в районе челюсти // Гормональные нарушения различного типа
За ушами // Желчный пузырь, сосуды, ушная инфекция, гормональные нарушения
Темя, наивысшая часть головы // Психические нарушения, солнечный удар, травмы, энергетические нарушения в организме.
Затылок // Почки, мочевой пузырь, шейные позвонки, повышенное артериальное давление
Шея, седьмой шейный позвонок // Желчный пузырь, печень, если седьмой шейные позвонок реагирует дергающей болью — есть гормональные проблемы разной этиологии, а также проблемы с давлением
Головные боли, возникающие при воспалении тройничного нерва, в таблицу не занесены.
Время, когда болит голова
В китайской народной медицине существует понятие «часы работы энергетических меридианов». Если отследить время появления головной боли, можно узнать о пациенте много нового. Если боль возникает в одно и то же время, легче определить, какая именно причина ее вызывает. Существует 12 основных меридианов, по которым перетекает энергия. Но на этих путях могут возникать так называемые заторы. Эти места блокировки энергии создают проблемы со здоровьем и могут быть причиной болевых ощущений. На протяжении суток есть часовые отрезки, когда энергия тех или иных меридианов проходит интенсивно, а затем затухает. Ниже привожу таблицу работы энергетических меридианов.
Если вы часто просыпаетесь между 1 и 3 часами ночи, это свидетельствует о проблемах с печенью. Возможно, образуются камни в желчном пузыре. Возбуждение с 19 до 21 часа говорит о проблемах кровеносной системы. Если головная боль начинается перед очередным приемом пищи, то у больного повышенная кислотность желудочного сока. Подобные соотношения надо выявить, чтобы понять причину болезни и начать искоренять ее!
Еда и питье при головных болях и мигрени
«Правильно есть и пить — значит быть здоровым», — говорит Хильдегарда. Действительно, защита организма от токсинов (Хильдегарда называла их кухонными ядами), является действенной профилактикой не только мигрени, но и других заболеваний.
Тем, кто страдал от головных болей, Хильдегарда не рекомендовала есть сыры и блюда, приготовленные с ними. Особо возражала она против потребления плавленых и копченых сыров. Единственное исключение составлял свежеприготовленный сыр с тмином, желательно молотым.
Что касается современных продуктов питания, то особую опасность представляют те, в состав которых входит глютаминовая кислота. Это, в первую очередь, бульонные кубики и супы быстрого приготовления, широко рекламируемые в наши дни (например, продукция под торговой маркой ГАЛИНА БЛАНКА). Бульоны и прочие продукты с глютаминовой кислотой могут вызвать заболевания поджелудочной железы и головные боли.
Теперь о шоколаде. В небольших дозах он полезен, но если съедать две-три плитки в день, это вызовет расстройство пищеварения и стойкую мигрень.
Черный чай и кофе в неумеренных количествах или очень крепко заваренные могут привести к зависимости, привычке употреблять их во все больших и больших количествах. Это негативно влияет на нервную систему, пагубно действует на печень. Особенно вреден растворимый кофе, его потребление может привести к образованию камней в почках.
Консервы и консервированная еда. Люди, страдающие головными болями, должны отказаться от потребления молока с длительным сроком хранения и других молочных консервов. Вещества, используемые для консервации, являются балластом для человеческого организма.
Некоторые специи, например, черный перец, по мнению Хильдегарды, также может вызвать головную боль, а еще — проблемы с почками и даже приступы эпилепсии. Потребляя специи, надо помнить об их сильном влиянии на организм.
А сейчас подробнее познакомимся с лечебными средствами Хильдегарды, используемыми против мигрени и головной боли.
Средства от головной боли
«Возьми ладан и размели в порошок, к нему добавь немного муки, взбитый белок яйца, тщательно все перемешай. Вылепи коржики и высуши их на Солнце или на теплом камне. Коржики прикладывай ко лбу и переносице. Запах ладана обострит зрение, освежит голову, усилит тело. Кто имеет такую сильную боль, что ему кажется, будто голова раскалывается, пусть приложит коржики на виски и обвяжет голову шарфом. Через несколько часов боль утихнет», — читаем у Св. Хильдегарды.