Ремонт своими руками. Из старого дома – современный коттедж
Шрифт:
Исходя из требований к естественному освещению в жилых помещениях, принято остекление в десять процентов от площади. Также обычно соблюдаются следующие нормы планировки:
• окна ориентируются по сторонам света следующим образом: кухня и спальные комнаты – окна выходят на юго-восток, гостиная – на юго-запад, подсобные помещения – на север;
• если в комнате несколько окон, ориентированных на разные стороны света, то большие окна выходят на юг, а маленькие – на север;
• затенение на окнах, выходящих на юг и запад, создается элементами здания (балконы, выступающие части кровли, выступающие части этажей), растениями (деревья), подвижными элементами (ставни, маркизы и т. п.).
Рис. 1. Солнечная эклиптика в дневном и годовом ритме (51,5° северной широты) 21 июня –
Комфортный микроклимат
Микроклиматические условия в помещении – температура, влажность воздуха, вентиляция – способствуют либо созданию комфорта и уюта, либо доставляют дискомфорт. Поэтому при строительстве или ремонте жилья необходимо позаботиться о приятном и комфортном микроклимате.
Температура в помещении складывается из температуры воздуха и температуры поверхностей (пол, стены потолок и т. д.). Комфортна такая температура, при которой человеческое тело может отдавать в окружающую среду тепло, производимое в результате различных видов деятельности. Если в помещении жарко, то любое физическое усилие приводит к дискомфорту – теплообмен с окружающей средой становится затруднительным, и избыток тепла выводится с потом. Если в помещении холодно, то в окружающую среду уходит больше тепла, чем производится в результате деятельности, что тоже приводит к дискомфортным ощущениям. Оптимальной, комфортной для человека в жилых помещениях считается температура воздуха 20 °C, при этом температура поверхностей не должна отличаться от температуры воздуха более чем на 3 °C (то есть при температуре воздуха, равной 20 °C, температура поверхностей должна быть около 17–18 °C).
Примечание
Говоря о комфортной температуре, следует учитывать индивидуальные особенности и предпочтения. Например, для пожилых людей и тех, кто страдает нарушением кровообращения, предпочтительна более высокая температура воздуха. Поэтому, если есть такая возможность, лучше всего обустраивать дом так, чтобы температура в каждой комнате регулировалась отдельно.
При отсутствии или недостаточной теплоизоляции дискомфорт возникает из-за слишком большой разницы между температурой окружающего воздуха и температурой поверхностей. Слишком холодные стены – и человек, находящийся в комнате, мерзнет даже при высокой температуре воздуха. Кроме того, при такой температурной разнице около холодных поверхностей возникают нисходящие воздушные потоки – самый настоящий сквозняк при закрытых окнах и форточках. Именно поэтому не рекомендуется размещать спальные места около холодных наружных стен – это влечет за собой риск простудных и ревматических заболеваний. Чтобы избежать подобного, необходимы или искусственный обогрев поверхностей (к примеру, на холодной стене можно разместить отопительный радиатор), или – что предпочтительнее – улучшение теплоизоляции.
Следует обратить внимание не только на стены, но и на пол, особенно если в доме есть маленькие дети, играющие на полу, или у кого-то из проживающих имеется привычка ходить босиком. Теплыми воспринимаются покрытия, имеющие хорошие теплоизоляционные свойства и обладающие низким коэффициентом теплоемкости: ковровые покрытия, линолеум, дерево, пробка.
Влажность воздуха является столь же важной составляющей комфортного микроклимата, как и температура. В зависимости от вида деятельности и функций помещения комфортной ощущается относительная влажность воздуха от сорока до семидесяти процентов.
Слишком сухой воздух способствует пылеобразованию, причем пыль не оседает на поверхностях (сухая пыль летает, как воздушные шарики), попадает в организм при дыхании – а вместе с пылью попадают и различные микроорганизмы, раздражающие дыхательные пути. Особенно сильно это ощущается после сна – когда человек спит, у него нет возможности компенсировать пересыхание дыхательных путей глотком воды. Постоянное раздражение носоглотки от сухого воздуха приводит к повышенному риску простудных и вирусных заболеваний.
Повышенная влажность воздуха препятствует отводу из организма влаги при дыхании, и появляется неприятное ощущение духоты. Кроме того, при повышенной влажности на холодных поверхностях происходит конденсация влаги, и на стенах могут появляться пятна от сырости и плесени.
Таблица 2. Комфортная температура и влажность для различных
Немаловажное значение имеет и воздухообмен. Дыхание человека, испарения строительных материалов, предметов обстановки, бытовых химикатов и т. д. – все это влияет на качество воздуха в помещении. Отработанный воздух должен удаляться и заменяться на свежий.
В многоэтажных домах обычно устраивается простая естественная вентиляция, работающая за счет перепада давления воздуха. Вытяжные каналы, расположенные в санузле и на кухне, удаляют отработанный воздух из квартиры. Приток свежего воздуха осуществляется путем инфильтрации, то есть воздух поступает через неплотности окон и дверей.
Для малоэтажного частного домостроения такой способ вентиляции неприемлем – перепад давления недостаточен, и система работать не будет. Кроме того, установка стеклопакетов устраняет различные неплотности, и инфильтрации не происходит.
В деревянных домах частичное обновление воздуха происходит через стены – дерево является «дышащим» материалом и способно обеспечить полную смену воздуха в помещении в течение суток. Другие стеновые строительные материалы таких свойств не имеют. Но даже если у вас деревянный дом, то однократной суточной смены воздуха все равно недостаточно.
Простейший вариант вентиляции – через открытые окна, форточки. Плюс: такая вентиляция бесплатна. Минус: окна приходится открывать регулярно, раз в два-три часа на пять минут. И если летом окна можно держать открытыми хоть круглосуточно, то зимой даже пять минут распахивания окон способно привести к переохлаждению помещения. При низкой температуре воздуха даже открытая форточка является источником дополнительных расходов – приходится увеличивать затраты на отопление. Кроме того, постоянное проветривание помещения приводит к снижению влажности воздуха, в некоторых случаях даже ниже допустимого. Если же проветривание недостаточно, то воздух в помещении становится слишком влажным, а это – потенциальная плесень на стенах и потолке.
Для коттеджа можно предусмотреть естественную вытяжную вентиляцию в сочетании с установкой единого крышного вентилятора с разводкой вытяжных каналов в стенах. Также возможна установка центрального кондиционера, обеспечивающего как удаление отработанного воздуха, так и приток свежего, да еще и кондиционированного. Возможно также использование различных сплит-систем, как мобильных, так и стационарных.
Использование в строительстве и отделке пористых материалов (дерево, глина, штукатурка из гипса и известняка, кирпич, текстильные материалы), способных поглощать и выделять влагу и запахи, улучшает микроклимат в помещении.
Рис. 3. Где и сколько водяного пара возникает ежедневно в доме, в котором проживают четыре человека
Электричество и здоровье
Электричество – необходимая составляющая современной жизни. Но постоянное нахождение в зоне действия искусственно созданных электрических и магнитных полей отрицательно сказывается на здоровье человека. Давно известно, что не стоит не только селиться вблизи линий электропередач, но даже гулять под проводами – и вовсе не из-за опасности обрыва провода и поражения электрическим током, а из-за ухудшающегося самочувствия. Прогулка вблизи ЛЭП чревата головными болями, головокружениями, плохим сном и т. д.
Но воздействие на человеческий организм оказывают не только высоковольтные линии и трансформаторные подстанции, расположенные поблизости от дома, но и бытовые электропроводки, теле– и радиопередатчики, компьютеры, микроволновые печи, мобильные и радиотелефоны и прочая бытовая техника, без которой сложно представить современную жизнь. Немецкий врач Браун фон Гладис назвал ряд симптомов, которые, по его мнению, связаны с «бытовыми» электромагнитными полями: нарушение сна, снижение мыслительных способностей, ухудшение памяти, неспособность сосредоточиться, частые головные боли, немотивированное беспокойство, раздражительность, депрессия, блокады мышления, головокружения, ощущение постоянного напряжения, свист в ушах, снижение слуха, различные гормональные нарушения, повышенное содержание холестерина в крови (при условии здорового питания), инфаркт, инсульт, поражение костного мозга (со снижением количества лейкоцитов), раковые заболевания и многое другое. Список внушительный! К сожалению, до сих пор ни в одном государстве не проводились целенаправленные исследования воздействия полей и низкочастотного излучения домашней электросети на здоровье человека. Однако многие ученые занимались этой проблемой и дружно пришли к выводу: «бытовые» электромагнитные поля оказывают воздействие на человека, ухудшают состояние его здоровья.