Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка
Шрифт:
Вес малыша около 1500 г.
32 недели
Мама
Маточные сокращения могут стать более частыми. Обычно в это время многие беременные женщины всерьез задумываются о родах и проблемах, которые они принесут для всей семьи. В таких раздумьях вы не одиноки. Круг вопросов типичен:
когда и каким образом будет происходить госпитализация в родильный дом? Что нужно захватить с собой? Кто должен вас туда сопровождать? И самое главное (для первородящих) – больно ли это?
Насчет госпитализации в родильный дом наиболее точную информацию может сообщить акушер-гинеколог.
Что касается набора вещей роженицы, то он обязательно должен включать ваши документы, в том числе и медицинские (обменная карта). Присутствие остальных вещей (белье, посуда, туалетные принадлежности, а также лекарства и памперсы для малыша и т. д.) зависит от условий родильного дома, в котором вы собираетесь рожать. Как правило, в приемном покое висит список необходимых роженице вещей.
Про болезненность самих родов однозначного ответа нет. Примерно 10% женщин скажут вам, что роды – жутко болезненная
Попробуйте еще раз разобраться, а что же именно может вызывать боль в родах? Лучший способ это сделать – начать занятия в Школе материнства и пройти психопрофилактическую подготовку к родам. Как уже говорилось выше, беременные, посещавшие эти занятия, рожают гораздо легче.
Малыш
Самое солидное приобретение этой недели – вес. Сейчас малыш весит уже около 2000 г. Рост – 40 см. Вес набирается невероятно быстро: вы только подумайте – 900 г за последний месяц!
С личика малыша исчезло большинство морщинок, на голове растут волосы. Некоторые дети появляются на свет с завидной шевелюрой. Благодаря подкожной жировой прослойке ручки и ножки будущего младенца становятся толще.Девятый месяц
33 недели
Мама
К этой сроку большинство женщин примерно могут догадываться, чем именно толкает маму малыш, коленками или локтями. Хотя, конечно, сейчас он двигается значительно меньше, чем раньше.
Продолжайте изучать информацию о родовом процессе, послеродовом периоде и новорожденном ребенке. Чем больше вы узнаете сейчас, тем легче будет потом.
Малыш
К этой неделе малыш обзавелся особым веществом – сурфактантом. Оно помогает самостоятельно дышать ребенку после родов, потому что не дает спадаться легким во время выдоха. Поэтому недоношенные дети, рожденные на этом сроке, имеют гораздо меньше проблем с дыханием.
Ребенок успел хорошо освоить все виды деятельности, свойственные новорожденному, за исключением, разумеется, плача. Он много спит, вероятно, видит не менее яркие сны, чем вы. Это можно заключить из того, что зрачки его двигаются, как во время фазы быстрого сна.
Проснувшись, он начинает прислушиваться и к звукам, и к своим ощущениям. Возможно, он видит какие-то тени, но, главное, явно чему-то учится: миллиарды нейронов в его мозгу сейчас нарабатывают триллионы и триллионы новых связей.
Между тем внешняя активность ребенка вполне может проявиться всего лишь парой сильных толчков.
34 недели
Мама
Ваше тело продолжает готовиться к родам. Иногда вы можете заметить, что маточные сокращения начинают несколько отличаться от тех, которые бывали у вас ранее.
Пора готовиться к родовому акту.
В родах есть три основные стадии.
1. Стадия раскрытия. Она начинается с появления регулярных сокращений матки, называемых схватками. Схватки постепенно нарастают по силе и становятся все чаще. В эту стадию происходит раскрытие шейки матки. Она становится тонкой, а ее зев широко раскрывается, чтобы дать малышу возможность выйти. Мышцы матки потихоньку «передвигаются» ближе к ее дну, формируя мощный сгусток мускулов, который должен вытолкнуть плод.
Многие женщины испытывают мучительные сомнения при возникновении новых неприятных ощущений: начались роды или не начались? Некоторые беременные полагают, что это проявления «простуды», у некоторых возникает непреодолимое желание поспать. Для разрешения сомнений вам очень важно уметь замерять продолжительность схваток и интервалы между схватками. Если продолжительность схваток растет, а интервалы между ними сокращаются, можете не сомневаться – начались роды.
Итак, схватки будут усиливаться и учащаться, требуя все больше вашего внимания. Это активная фаза 1-й стадии родов. За ней последует очень короткий переходный период. Он самый тяжелый. В это время схватки идут одна за одной, но по силе уже не нарастают. В конце переходного периода шейка матки будет раскрыта полностью.
2. Стадия изгнания. Подавляющему большинству женщин эта стадия нравится больше всего. Шейка матки уже раскрыта до предела, мускульная платформа дна матки неумолимо толкает малыша вперед, а у роженицы начинаются потуги. Так называют сокращения мышц брюшного пресса и тазового дна, которые помогают матке вытолкнуть плод. В это время женщина действительно начинает ощущать, что она главное действующее лицо в родах. Конец стадии изгнания знаменуется рождением ребенка.
3. Стадия последа. Через некоторое время после рождения ребенка у вас появится непреодолимое желание потужиться снова. Так рождается послед (плацента и оболочка плода). Происходит это быстро и безболезненно.
Малыш
Ребенок продолжает расти. Его вес – чуть больше 2000 г, рост – 40—43 см.
Малышу становится тесно в матке: он уже не может перевернуться и чаще всего располагается головкой вниз. Ребенок начинает меньше двигаться – кувыркания теперь невозможны.
Волосы на голове стали значительно гуще, хотя, скорее всего, их цвет еще далеко не тот, который появится в более зрелом возрасте. В то же время ребенок уже почти сбросил зародышевый пушок, а вот слой первородной смазки становится еще обильней.
Надпочечники производят такое количество стероидного гормона (андрогеноподобного вещества, стимулирующего лактацию), что его у ребенка почти в десять раз больше, чем у взрослого человека. Да и размер надпочечников у малыша сейчас такой же, как у взрослых людей. Правда, после рождения они заметно уменьшатся. А пока ребенок продолжает отнимать у вас кальций для наращивания своих костных тканей.
Если бы роды наступили сейчас, ребенка, скорей, посчитали бы досрочно родившимся, а не недоношенным. Разница заключается и в общей зрелости плода, и в легочной ткани. Досрочно родившиеся младенцы дышат самостоятельно и никакого интенсивного ухода не требуют.
35 недель
Мама
Могут появиться определенные сложности со сном. Это неудивительно – ведь хождение в туалет каждые 45—60 минут не предрасполагает к спокойному сну не говоря уже о постоянных болевых ощущениях в спине. Есть мнение, что это якобы «природа готовит вас к будущим бессонным ночам». Бессонница может быть вызвана также чувством тревоги за ребенка, ожиданием родов и т. д.
Чтобы справиться, нужно пить чуть меньше жидкости, делать вращательные движения тазом перед сном, а днем выполнять какую-либо не очень тяжелую работу. Тогда шансы на нормальный отдых ночью повысятся.
Малыш
С этого момента малыш будет набирать примерно 200 г еженедельно. Его длина – около 45 см. Вес примерно 2200—2300 г.
На этой неделе ногти ребеночка уже доросли до самого края пальчиков. Не исключено, что день своего рождения он встретит с длинными, «модными» ногтями и царапинами на лице, которыми сам же себя и украсит, находясь в утробе.С каждым днем ему становится все теснее и неудобнее.
Продолжается откладывание жировой клетчатки, особенно в околоплечевой области: плечики у младенца становятся круглыми и мягкими. Пушок-лануго постепенно сходит с него. У некоторых детей полностью исчезает он уже после рождения. Глазки у всех новорожденных голубые, но цвет их со временем поменяется.
36 недель
Мама
Теперь вы будете видеться со своим врачом еженедельно.
Большинство плодов к этому времени располагаются в матке головой вниз. Однако некоторые малыши (в среднем – 4 из 100) занимают положение вниз ягодицами. Это называется ягодичным, или тазовым, предлежанием. В таком случае возможны некоторые проблемы в родах, хотя и не обязательно. Достаточно часто акушеры предупреждают будущую маму о том, что родоразрешение кесаревым сечением для нее должно рассматриваться как один из реальных вариантов.
Существует несколько способов, дающих шанс исправить предлежание.
1-й способ – «Убеждение».
При всей кажущейся ненаучности такой методики она часто дает положительный результат! Суть ее заключается в следующем: специалист, владеющий этим методом, как бы мысленно убеждает малыша следовать за руками врача, помещенными на живот женщины. Самое главное – отсутствие сопротивления со стороны мускулатуры женской матки и передней брюшной стенки.
2-й способ – «Принуждение».
Несмотря на столь недоброе название, ничего страшного во время попытки поворота плода не происходит. Просто будущая мама несколько минут в день проводит в особом положении – на спине, упираясь ногами в стену, с подложенной под поясницу подушкой. И так два раза в неделю на протяжении полумесяца. Малыш, который в таком положении ощущает себя весьма дискомфортно, иногда самостоятельно разворачивается на 180 градусов.
3-й способ —рефлексотерапевтический.
При помощи специальной полынной сигареты для лечебных прижиганий оказывается воздействие на особую акупунктурную (биологически активную) точку, контролирующую некоторые функции матки. Использование этого метода, заимствованного из арсенала традиционной восточной медицины, тоже способно вызвать поворот плода.
4-й способ – наружный акушерский поворот.
Этой методикой пользуются только в акушерском стационаре. Необходимо провести детальное ультрасонографическое исследование положения плода, затем ввести женщине медикаменты, предотвращающие преждевременное появление схваток. Сам поворот осуществляется руками врача, которые приподнимают плод из полости таза, одновременно оказывая мягкое разнонаправленное давление на область головки и ягодиц малыша. В случае каких-либо серьезных осложнений, от появления которых не гарантирована эта манипуляция, проводится экстренное кесарево сечение.
Вышеописанные способы оказываются полезными почти в половине всех случаев. Но даже если все попытки оказались безуспешными, причин отчаиваться нет. Ежегодно тысячи детей рождаются в тазовом предлежании, и подавляющее большинство из них не имеют значимых осложнений.
Кроме того, в последнее время бытует такое мнение, что если малыш занял тазовое положение, то не стоит мешать и насильно переворачивать. Возможно, именно так ему удобнее.
Малыш
Рост продолжается. Вес ребенка – около 2400 г, длина – 45—47 см.
Отметим, что вес на этом сроке может значительно колебаться (в зависимости от наследственных и внешних причин).
Личико малыша стало полненьким и гладким, появились толстые щечки. Младенческие щечки обусловлены нарастанием подкожного жира и интенсивным сосанием пальца в утробе на протяжении нескольких месяцев – отличная тренировка для сосательных мышц! Череп у ребенка еще достаточно мягкий: во время прохождения по родовым путям он немного сплющится.
На этой или на следующей неделе ваш ребенок начнет готовиться к «выходу в свет».