Сезонные заболевания. Весна
Шрифт:
НЕРВНО-ПСИХИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Многие заболевания нервной системы характеризуются затяжным, тяжелым течением, осложняются стойкими функциональными дефектами, которые приводят к ограничению трудоспособности. Развитие эффективной системы мероприятий, направленной на предупреждение обострений хронических заболеваний весны, является не только гуманной, но и экономически оправданной задачей.
Опыт работы О. В. Корнеевой, В. О. Козьмина, Б. В. Болотова, Погожевых Л. и Г. и др. позволяет считать, что только комплексное последовательное применение дифференцированных методов лечения нервно-психических заболеваний, предусматривающих воздействие на личность больного, обеспечит
Атеросклероз (артериолосклероз) сосудов головного мозга
Атеросклероз (в переводе с греческого: кашица плюс уплотнение, затвердение) – распространенное заболевание, характеризующееся специфическим поражением артерий в виде очагового разрастания в их стенках соединительной ткани в сочетании с жировой инфильтрацией внутренней оболочки сосудов, что рано или поздно приводит к тем или иным расстройствам кровообращения.
Головные же боли характерны для атеросклероза, или, правильнее сказать, артериолосклероза, который характеризуется поражением мелких артерий (артериол). Образно говоря, в этих кровеносных сосудах откладываются атеросклеротические (холестериновые) бляшки, которые постепенно приводят к сужению этих сосудов, из-за чего страдает функция того или иного органа, в том числе и головного мозга, не говоря уже о сердечных (коронарных) сосудах.
При прогрессирующем атеросклерозе сосудов головного мозга жалобы больных постепенно становятся более отчетливыми. У них ухудшается память, уменьшается умственная работоспособность; больные быстро утомляются, не могут длительно сосредоточить внимание на одном и том же, становятся эмоционально лабильными, часто жалуются на бессонницу, головные боли, головокружения, особенно при быстром переходе из горизонтального положения в вертикальное.
При выраженном артериолосклерозе мозговых артерий заметно изменяются личность больного, его поведение, могут наблюдаться различные психические расстройства с сопутствующими головными болями. Локальными симптомами также являются головокружения, нарушения речи и зрения.
Атеросклероз, включая артериолосклероз, который медики метко окрестили «ржавчиной жизни», все чаще стал поражать и людей цветущего возраста. И наиболее опасен этот недуг для кровеносных сосудов, питающих головной мозг и сердце. Не удивительно поэтому, что у молодых людей все чаще стала диагностироваться гипертония, чреватая инфарктом миокарда и инсультом, который может привести к развитию параличей.
Решающую роль в развитии склеротических процессов играет повышенный уровень холестерина в крови. Вот почему при появлении тех или иных симптомов, сигнализирующих о неполадках с головой и сердцем (головные боли, быстрая утомляемость, ослабление памяти, сжимающие боли в области сердца и т. д.), следует периодически измерять уровень холестерина в крови, а также артериальное давление.
Малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы, злоупотребление спиртным, частое курение, пристрастие к жирной и калорийной пище и исключение из рациона рыбы, морепродуктов (являющихся антисклеротическими продуктами), растительного масла – все это способствует развитию атеросклероза. Излишки холестерина откладываются с нарастающей скоростью на внутренних стенках кровеносных сосудов, приводя к сужению их просвета. Изъеденные болезнью, эти сосуды уже не в состоянии
Лечением атеросклероза и его осложнений занимаются кардиологи, терапевты и невропатологи (а при необходимости и другие специалисты). Прежде всего необходимо пересмотреть свое отношение к питанию, особенно тем, у кого имеется ожирение или склонность к нему. Надо ограничить потребление жиров животного происхождения, сладостей, исключить копчености и вводить в свой рацион побольше фруктов.
Хорошим антисклеротическим эффектом обладают морепродукты (к тому же они малокалорийны), особенно морская капуста, богатая биологически активными веществами, включая витамины (А, В1, В2, В6, В12, С, Д) и микро-, макроэлементы.
Эта водоросль к тому же хорошо нормализует физиологические процессы в коре головного мозга, что улучшает память, уменьшает интенсивность головных болей. Можно приобрести морскую капусту (ламинарию) и в аптеке. Она выпускается в упаковках в виде крупноизмельченного порошка, принимать который следует по 1/2-1 ч. л. в день, запивая 1/4 стакана остуженной кипяченой воды. Можно добавлять этот антисклеротический продукт в разные блюда.
Официальные методы лечения
Медикаменты приходится принимать очень долго, во многих случаях – пожизненно:
– статины (ловостатин – мевакос, мефакор), симвастатин (зокор);
– фибраты (клофибрат-атромид, атромидин);
– анионообменные смолы;
– йодтерапия;
– церебролизин;
– лецитин;
– антиоксиданты, препятствующие процессом окисления, витамины А, С, Е, микроэлементы, селен, поливитаминные препараты;
– сосудорасширяющие (папаверин, эуфиллин).
Очищение сосудов с использованием сои (употребление в пищу сои)
При головных болях народная медицина советует страдающим атеросклерозом следующие средства (из советов О. В. Корневой, В. А. Соколинской с соавторами).
Приготовить сбор:
1) валериана лекарственная (корень) – 1 часть;
2) зверобой продырявленный (трава) – 1 часть;
3) сушеница болотная (трава) – 1 часть;
Принимают в виде настоя по 1/2 стакана 2 раза в день.
Хорошо помогает этот настой при спазмах сосудов головного мозга, а также и при нервных перенапряжениях.
Зверобой продырявленный
1 ст. л. травы залить 1 стаканом кипятка, варить 15 мин, процедить и пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
Картофель
Сок свежевыжатого картофеля пить по 1/4 стакана при систематических головных болях.
Черная смородина
Сок этой ягоды пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
Яблочный уксус
Его рекомендуют употреблять по 1 ч. л. (вместе с 1 ч. л. меда) 1 раз в день. Если головная боль не проходит, то можно поступить следующим образом: поставить на огонь таз с равным количеством яблочного уксуса и воды, довести до кипения. Вдыхать пары 75 раз; съедайте ежедневно по 2-3 дольки чеснока. Уже через некоторое время почувствуете облегчение (примерно через неделю). А спустя месяц это лекарство понизит уровень холестерина в крови на 9-10 %. И это проверено практикой. Доказано, что у людей, употребляющих регулярно чеснок, в организме вырабатывается меньше «плохого» холестерина.