Школа внетелесных путешествий. Практический учебник
Шрифт:
Осознание во сне — это техники, позволяющие попасть в фазу через осознание сновидения. В данном случае фаза начинается, когда во время сновидения возникает понимание, что все вокруг простой сон. Дальше существует несколько вариантов действия, в том числе вернуться в тело и выкатиться из него. А с помощью техник углубления, окружающее пространство может по восприятию даже превзойти повседневность. Эти техники обычно причисляются к отдельным от внетелесных путешествий направлениям, но на практике легко заметно, что свойства этих состояний и пространств
Кроме описанных техник существуют также неавтономные технические средства и элементы. То есть, это различные приборы, программы, внешние воздействия и т. д. Однако нужно понимать, что все они хороши только тем, кто может и без них попадать в фазу. В других случаях это только случайные единичные результаты.
Что касается различных химических препаратов и растительных средств, то применение их никому пользы не принесли и точно не дали того эффекта, который можно достичь без их применения. Подобные пути категорически неприемлемы в рамках данной практики.
Четких научных данных подтверждающих безопасность или опасность практики внетелесных переживаний в настоящее время нет, поскольку никто не проводил подобных исследований. Однако, ввиду того, что фаза находится в режиме естественного состояния мозга, вряд ли она может быть опасна. Внешне (по показателям) ей сопутствует фаза быстрого сна (ФБС), которую мы и так за ночь переживаем в общей сложности до двух часов, поэтому очевидно, что в этом нет ничего опасного.
Единственное, что стоит учитывать, так это психологический аспект влияния фазы на тело и сознание. Речь идет не о состоянии организма в фазе, а о том, какие эмоциональные последствия она может нести. Поскольку это очень сильное переживание, самое невероятное из возможных, оно крайне часто сопряжено со страхами, порой просто вызванными инстинктом самосохранения.
То есть, фаза может создать стресс. Особенно это актуально для новичков и тех, кто плохо знаком с техниками управления явлениям: для людей, которые ничего не могут поделать в критической ситуации, кроме как подчиниться нежелательным эмоциям. А ведь в фазе реально все то, что в повседневности лишь выдумка, вот почему все существующие страхи в гиперистичной форме могут настичь человека. Получается, не фаза, а страх в ней может быть опасен. А страх может негативно повлиять на чувствительных людей, больных некоторыми сердечнососудистыми заболеваниями и пожилых. Это не означает, что им не стоит практиковать фазу. Просто нужно стараться избегать в ней стресса, знать механизмы управления объектами и понимать принцип осуществления экстренного выхода из состояния, что действительно бывает не просто именно на фоне страха.
Возможно, любому практику стоит также ограничивать реальное нахождение в фазе пятнадцатью минутами, хотя так долго удержаться получается в исключительных случаях. Подобное ограничение чисто теоретическое и вызвано
Из практики очного обучения в Школе внетелесных путешествий выявлено несколько основных моментов негативно или положительно сказывающихся на успешности практики ученика:
Положительное влияние на практику / Отрицательное влияние на практику
Внимательное изучение учебного материала / Беглое и невнимательное изучение материала
Последовательная работа с практическими элементами / Непоследовательная работа с техниками
Педантичное выполнение технических элементов / Приблизительное выполнение техник, кое-как.
Спокойное отношение к делу / Истеричное отношение к делу, «идея фикс»
Ведение дневника сначала всех попыток, а потом только удачных / Попытки без анализа неудач и их причин
Рекомендованное количество попыток в сутки / Слишком большое количество попыток в сутки
Регулярность попыток и практики / Практика урывками
Понимание, что автор учебника хорошо знает свое дело / «Я и сам все знаю и буду делать, как хочу». Это подходит только тем, кто имеет большой реальный практический опыт. Много литературы и разных знаний — это не опыт.
Вопросы:
Какие состояния входят в понятие «фаза»?
Чем отличается фаза от внетелесных путешествий?
Отличается ли восприятие реальности в бодрствовании от восприятия в фазе?
Можно ли фазу применять в повседневности?
Сколько навыков нужно освоить, прежде чем приступить к использованию фазы?
Сколько основных видов автономных техник попадания в фазу?
Что такое непрямые и прямые техники?
Какие техники самые простые для большинства практиков?
Стоит ли надеяться на различные приборы и программы, которые, как обещается, могут помочь попасть в фазовое состояние? Почему?
Можно ли есть мясо при практике фазы?
Задания:
Постарайтесь вспомнить, были ли в Вашей жизни переживания фазы.
Если в Вашей жизни была фаза, какой вид техник привел к ней?
Опросите своих близких и знакомых о внетелесных ощущениях или осознания себя во сне. Помнит ли это кто-нибудь эти переживания и как это было?
§ 2. Непрямые техники
Итак, следует начинать практику с самого доступного и простого. В данном случае, это непрямые техники. То есть техники, осуществляемые по пробуждению от сна. Большинство несправедливо считает, что они не самые лучшие и предпочитает начинать с прямого входа в фазу. Однако в итоге уходит огромное количество усилий и времени при далеко не всегда гарантированном результате. Если нужна гарантия переживания внетелесного состояния, то начинать нужно именно с непрямой техники.