Советы залетевшим
Шрифт:
Спурт (рывок) образования нейронов (нервных клеток) происходит между десятой и восемнадцатой неделями беременности.
Нейрон — это специализированная клетка нервной системы. Основной функцией нейронов является передача информации в форме электрических импульсов. Нейроны не могут делиться (в отличие от множества других клеток) и не могут заменять друг друга при повреждении. В связи с этим у нейронов куда большая продолжительность жизни, нежели у других специализированных клеток нашего тела. У нейронов очень высокая потребность в энергии, поэтому они не могут жить без кислорода и глюкозы (поэтому, когда мы заняты напряжённой умственной работой, нам хочется шоколада или сладкого чаю). Центральная нервная система человека содержит как минимум двести миллиардов нейронов (никто понятия не имеет, сколько их на самом деле, поэтому решили говорить «как минимум двести миллиардов» — примерно как звёзд во Вселенной). Каждый нейрон одномоментно взаимодействует с тысячами других нейронов. Подобная схема позволяет головному
Полагают, что критический период созревания коры большого мозга приходится на промежуток между двенадцатой и шестнадцатой неделями беременности. Именно в этом промежутке регистрируются появления электрических импульсов в коре внутриутробного плода и его ответов на внешние раздражители. Так что читать вашему внутриутробному плоду сказки и начинать изучать с ним иностранный язык раньше двенадцатой недели не стоит. Шутка. Вообще не стоит. Пока ещё не те импульсы, и к внешним раздражителям вроде вашего голоса эти импульсы индифферентны. Но если вам нравится Моцарт — спокойно слушайте. Плоду всё равно. Его даже соседская дрель не беспокоит. Пока что импульсы реагируют исключительно на грубое механическое раздражение типа, тьфу-тьфу-тьфу, удар, или же на резкие и значительные перепады атмосферного давления. Так что просто не ходите туда, где предполагается давка и/или вас могут нечаянно или намеренно стукнуть. И воздержитесь от дайверских погружений и затяжных прыжков с большой высоты (в идеале — и от самолётов, летающих на большой высоте; на вертолёте над Большим Каньоном можете полетать, так и быть — если не боитесь высоты.) Обо всём этом я уже упоминала на наших долгих посиделках — теперь объяснила почему. Уже реагирует, да. Но реакции ещё не зрелые, не сформированные. Поберегите свой внутриутробный плод. И себя. Вы же не станете швырять новорождённого за борт моторки в надежде на то, что он научится плавать?.. Станете? Господи, как вам в руки попала эта книга?! Она для разумных! Как минимум — для нормальных. А тем, кто не будет швырять своё дитя за борт, но тем не менее хочет научить его плавать, скажу всего два слова: постепенность и терпение. Нервную систему, как и мускулатуру надо приучать ко всему постепенно и терпеливо. Устраивая какой бы то ни было стресс себе во время беременности (особенно между двенадцатой и шестнадцатой неделями) — вы устраиваете стресс и внутриутробному плоду. Только для него — гораздо больший. Потому что ваше тело уже помнит, что такое стресс — и знает, как с ним справляться. А его тело ещё ничего не помнит и ничего не знает. Вам не кажется, что в нашем беспокойном мире хотя бы внутриутробный плод заслуживает покоя? У вас хотя бы свет уже имеется. А ему темно.
И может быть очень страшно — из-за вас. Тем более, что нервы внутриутробного плода в эти сроки в буквальном смысле слова обнажены.
Миелинизация — обёртывание нейронных «проводов» в «изоляцию» миелиновых оболочек — происходит только во второй половине беременности. Примерно с двадцать пятой недели гестации начинаются очередные спурты развития ЦНС, которые бурно усиливаются сразу же после рождения. Понятно почему, да? На новорождённое дитя стремительно и одномоментно накидываются и тебе свет, и тебе непокой, и тебе смена температурных режиморв, звуки, стуки, грюки, объятия, памперсы, лохматая футболочка от тёти, зловещая погремушка от дяди, и нелепая колыбелька, коронованная жуткими вертящимися пищащими чучелами совершенно неадекватных расцветок — от любимой бабушки. И так далее, и тому подобное. Весь чувственный мир. Со всеми его прелестями и неприятностями.
На двадцатой неделе внутриутробный плод уже совершает глотательные движения. На двадцать четвёртой неделе внутриутробный плод уже моргает в ответ на виброакустические раздражения (так что не надо громко визжать, завидев мышь или новую крокодиловую сумку у подруги!) К двадцать восьмой неделе беременности у внутриутробного плода можно выделить три функциональных состояния: активное, спокойное и промежуточное. К тридцать второй неделе они преформируются в более устойчивый цикл «активность-покой». Синхронно с фазами цикла изменяется и выраженность вегетативных реакций внутриутробного плода (сердечной деятельности, двигательной и дыхательной активности, моторно-кардиального рефлекса). В период фазы покоя они
Хочу особо отметить, как-то внедрить в ваше сознание. Возможно сейчас придётся разбить стакан или лампочку. Бздыщь! Всё, все внимательно слушают? Говорю: в отличие от всех других органов и систем, критический период развития которых всех скопом завершается уже в первые восемь недель беременности, созревание мозга и всех его структур продолжает до конца беременности и такие отделы, как например, кора большого мозга внутриутробного плода, его мозжечок — очень ранимы и в последние недели беременности. Так что избегайте всевозможных стрессов. Как физических, так и психологических. Хотите именно сейчас повоевать за мир во всём мире, за социальную справедливость или за неведомого вам лично депутата-делегата или другого какого стебаната?.. А я вам сейчас из старичка Ницше напомню (тем более, что-то его давненько не было!):
Любите, пожалуй, своего ближнего, как себя, — но прежде всего будьте такими, которыелюбят самих себя. [14]
Да, самих себя. Внутриутробный плод — неотделимая часть вас. Вы у себя одна. Он у вас один (ну два, ну три — если вы прибегли к ЭКО). А депутатов и несправедливостей — было, есть и ещё будет и будет. Так что берегите прежде всего себя и своего будущего ребёнка. За мир во всём мире, за права геев и животных, а также против всех вместе взятых кровавых режимов побороться ещё успеете. Честное слово. Кровавых режимов всегда с лихвой. За десять лунных месяцев ещё не успеют без вас всех победить. Даю вам честное благородное слово! А сейчас постарайтесь без толп, автозаков и ОМОНа. Без плачущей матушки и визжащей свекровушки (виброакустические раздражители!) В общем, взвешивайте пользы и риски. Если у вас самой с ЦНС в виде коры головного мозга и прочих немаловажных структур всё в порядке — вы не станете рисковать центральной нервной системой своего будущего дитя.
14
14 — Фридрих Ницще. «Так говорил Заратустра». «Об умаляющей добродетели».
Нейроэндокринная система. Функции нервной и эндокринной систем крепко взаимно связаны. Что понятно уже из самого слова «нейроэндокринная». Они развиваются сопряжёно. Например, развитие гипоталамо-гипофизарных областей напрямую связано с развитием регулируемых ими эндокринных желез. И обратно. Да, именно «и обратно», а вовсе не «наоборот». Потому что ЦНС и эндокринные железы очень взаимообратны, и равнозначно подвержены управлениям, влияниям и капризам друг друга. Чуть что не так с аденогипофизом — тут же становится «не так» в половых железах. Чуть что не так с щитовидной железой — немедленно реагирует мозг. И так далее томов на тысячу очень узкоспециальной научной литературы. Поэтому просто ещё раз скажу: берегите себя и свой внутриутробный плод от стрессов, волнений, перегрузок и непривычных раздражителей. (Бог уж с ними, с плачущей матушкой и визжащей свекровушкой — эти раздражители уже привычны вам, как «тыгдым-тыгдым» привычен бабуленьке, живущей у железнодорожного полотна.)
Выделительная система. Основным экскреторным (выделительным, собственно) органом в период внутриутробного развития плода является конечно же плацента. Но и почки плода со временем подключаются. Почки обеспечивают водно-электролитный гомеостаз. Что такое «гомеостаз» все знают/помнят?
Гомеостаз — в физиологии: относительное динамическое постоянство состава и свойств внутренней среды и устойчивости основных функций организма.
«Водно-электролитный» с некоторой натяжкой можно «перевести», как «водносолевой».
Почки у плода начинают формироваться на пятой неделе внутриутробного развития. Точнее, закладывается «фундамент» почек. Нефрогенез — собственно образование необходимых для работы функциональных структур, — начинается на седьмой-восьмой неделях беременности и продолжается до тридцать второй — тридцать четвёртой недель. Но уже на девятой — четырнадцатой неделях в почках плода имеются хорошо дифференцированные клубочки и проксимальные извитые канальцы.
Почечный клубочек состоит из множества (около пятидесяти, плюс-минус) петель капилляров (разветвляющихся из приносящей артериолы и сливающихся в артериолу уносящую), образующих фильтр для жидкости. В почках взрослого человека примерно полтора миллиона клубочков, за сутки фильтрующих около ста двадцати — ста восьмидесяти литров жидкости.
В проксимальных извитых канальцах происходит активная реабсорбция (обратное всасывание) значительной части воды — из первично отфильтрованной почечными клубочками, — а также ионов, практически всей глюкозы и белков.
И почечный клубочек и проксимальный извитой каналец входят в состав нефрона — структурно-функциональной единицы почки.
(Нефрон — штука куда более сложная и анатомически, и гистологически, и биохимически, и физиологически — но как для популяризации я и так выдаю достаточный объём информации, а кто захочет стать эмбриологом-гистологом — пусть идёт в профильное высшее учебное заведение, лично я такое желание только приветствую. Или в биохимики. Вот и ваша мама не против, она не хочет, чтобы вы в принцы датские подались.)