Тайский бокс в свое удовольствие
Шрифт:
В-третьих, распространенной отговоркой является заявление тренеров о том, что спортсменам еще «рано» осваивать бой с несколькими соперниками, да еще и в экстремальных условиях. «Вот научитесь по-настоящему боксировать на ринге, — говорят тренеры, — тогда через год- другой можно будет усложнить условия поединка».
На улице никто не станет спрашивать бойца, достаточно ли он подготовлен к драке. Драка может произойти не «через год-другой», а в любой момент, в любой обстановке. Так что учиться уличному бою не «рано», а скорее поздно.
Нет никаких препятствий к тому, чтобы с самых первых занятий спортивным единоборством начать овладевать знанием законов уличного боя. Тем более, что для подавляющего большинства «любителей» именно прикладной аспект боевых искусств является особенно важным.
Более того, сразу после освоения начальных стоек, перемещений следует строить обучение именно на противостоянии нескольким соперникам, рассматривая обычный спортивный поединок как частный случай. Никаких принципиальных трудностей при таком подходе к обучению не возникает, если тренер удосужится изучить хотя бы основные принципы уличного боя.
Если же никакие уговоры на тренера не действуют, следует проводить тренировки самостоятельно (вне зала). Следует организовывать их параллельно с занятиями избранным единоборством, или хотя бы попытаться убедить тренера использовать такие упражнения, которые не противоречат его представлениям о тайском боксе, но в то же время позволяют получить представления о том, с чем бойцу придется столкнуться на улице (о некоторых таких упражнениях речь пойдет в конце главы).
Довольно трудно написать об уличном бое что-то содержательное после книги А. Е. Тараса «Боевая машина», ставшей подлинной энциклопедией самообороны. В этом фундаментальном пособии исчерпывающим образом перечислены все мыслимые ситуации, с которыми боец может столкнуться в повседневной жизни, а также даны ясные и недвусмысленные рекомендации по поведению в этих ситуациях. Поэтому всякий уважающий себя единоборец обязан усвоить содержащуюся там информацию, прежде чем приступать к практическому изучению уличного боя, приспосабливая почерпнутые сведения к возможностям избранного вида боевых искусств.
Приведем в качестве примера перечень основных принципов уличной схватки с несколькими противниками, которые перечисляет А. Тарас:
уходить не назад, а в сторону;
одним противником закрываться от других;
беречь свою спину;
в момент атаки использовать яростный крик;
не бить кулаком, тем более по корпусу;
использовать колюще- режущие предметы;
особое внимание уделять поражению ими рук и лица;
ногами бить по коленям спереди и сбоку;
действовать максимально жестко (обязательно пускать кровь!);
любой ценой прорываться из окружения.
Интуитивная понятность этих универсальных принципов позволяет ограничиться одной лишь их формулировкой, без использования
Скажем лишь несколько слов о том, как приспосабливать действие этих принципов к тайскому боксу.
Запрет на использование ударов кулаком, разумеется, не носит абсолютного характера. Этот принцип тай-боксеру следует воспринимать как рекомендацию по отказу от ставки на удары кулаком до тех пор, пока они не будут надежно освоены (на это потребуется не менее года) и их использование не приведет к получению травмы самим бойцом. При этом в тренировку должна постоянно включаться набивка кулаков — нанесение ударов по мешку без использования бинтов и перчаток.
Поражение коленей (одной из наиболее уязвимых частей тела) может быть достигнуто фирменным тайским круговым ударом голенью.
Заметим, что, в силу особой мощи этого удара в тайском боксе, удар по колену вполне можно заменить ударом по бедру, способному вызвать болевой шок.
Самостоятельное проведение тренировок по уличному бою детально описано в книге «Боевая машина». В ней приведены как те упражнения, которые следует делать совместно с партнерами, так и методы работы с тренажерами. Если говорить о тренажерах, то они должны удовлетворять следующим главным требованиям.
Во-первых, боевые тренажеры должны имитировать реальную обстановку, в которую боец может попасть на улице.
Во-вторых, тренажеры должны быть подвижными, чтобы стала возможной отработка действий в изменяющейся обстановке.
В-третьих, желательно, чтобы тренажеры не были чисто пассивными, а могли бы воздействовать на бойца, «отвечать» ему, имитируя реакцию противников.
Несмотря на кажущиеся трудности по созданию подобных тренажеров (комплексов), изготовление их не составляет особого труда, и требует лишь достаточного желания. Более детальную информацию можно получить в книгах А. Е. Тараса «Боевая машина» и В. В. Лялько «Тренажеры в боевых искусствах».
В уличном бою формула тайского бокса «защита — атака- рука — нога — неотбиваемый удар» теряет свою универсальность. Слепое следование этой формуле, имеющей, скорее, педагогический характер и предназначенной для начального обучения бойца, может преподнести массу неприятностей.
В уличном бою следует руководствоваться универсальной формулой боя: нанести неотбиваемый удар. Причем этот удар следует делать до того, как соперник начнет свою атаку. На улице, особенно в бою с несколькими соперниками, времени на защиту и оборону может не оказаться. Поэтому, если «момент истины» наступил, если неизбежность боя стала очевидной, бей первым.