Учебник по биоэнергии
Шрифт:
Достаточно часто в процессе перестройки восприятия негативных объектов возникают неприятные физические ощущения. Таким образом, вы можете почувствовать присутствие энергетических отпечатков, в которых хранится отрицательный опыт вашего взаимодействия с объектами. Когда возникают неприятные ощущения, то нужно обязательно применять методику вывода из организма отрицательной энергетики (она изложена в книге «Лечение биоэнергией»).
Работая с отрицательными объектами, нужно не только выводить отрицательную энергию, но и обязательно применять защиту с помощью положительной энергетики.
Очень хотелось бы, чтобы вы сразу же попробовали этот режим в своей
Третья методика. Принятие любых воздействий из окружающего мира
Третья методика— это принятие любых воздействий из окружающего мира внутрь себя.
Состояние наблюдателя позволяет принимать любое воздействие, как вы это делали, выполняя в упражнении пункт 15. Все воздействия могут приниматься в двух режимах:
Первый: принятие изменений в центр своего Я. В этом случае начинает меняться сущность вашего состояния.
Второй: принятие изменений в те части тела, за которыми вы наблюдали из позиции наблюдателя. В этом режиме общее состояние не меняется.
Принимать воздействие отрицательного объекта совсем необязательно. Можно и нужно регулярно насыщаться положительными энергиями от природных объектов и от своих положительных воспоминаний. Подробно о том, как это делать, описано в главах «Настройка органов чувств на восприятие информационно-энергетических взаимодействий и полей» и «Принятие изменений».
Четвертая методика. Использование силы воображения
Четвертая методика — это использование воздействия своего воображения.
В состоянии наблюдателя воображение становится реальной силой, способной лечить и настраивать в нужном направлении работу организма и эмоций. В процессе выполнения упражнения вы уже использовали эту силу. О том, как это делать, вы прочтете в следующих главах. Все методики, которые я даю, реализуются в двух вариантах: с помощью принятия реального воздействия из окружающей среды и с помощью использования силы воображения. Так что судите сами, нужно вам развивать воображение или нет.
Что делать, если не получается
Все то, что мы тут делали, очень хорошо, но у некоторых людей сразу возникнут возражения: «А у меня больная спина, и как только я начинаю делать ваше упражнение у меня ломит поясницу». Могу предложить вам два варианта решения этой проблемы.
Первый — это небольшое изменение в самом упражнении. Все пункты можно пройти довольно быстро, а когда начинаете выполнять пункт 13, то есть начинаете отодвигаться от стены, то нужно поймать ощущение дистанционного контакта со стеной. Возникает чувство присутствия стены сзади рядом. Вот это ощущение присутствия и нужно сохранить. Очень может помочь представление, что позвоночник отодвинут назад и руки прикреплены к тому позвоночнику, который отодвинут назад.
Второй вариант — дополнительные упражнения, приведенные ниже.
Избавление от боли в спине.
Упражнение №12
Если
1. Встаньте к стенке, прижмитесь к ней всем телом, создайте ощущение слитности с ней и начинайте медленно отодвигаться от стены. После того как вы отодвинулись на расстояние 20—30 см, нужно немножко пошевелиться, ощущая при этом присутствие стены кожей спины. Руки должны расслабленно висеть вдоль тела.
2. Согните руки в локтях так, чтобы предплечья и кисти рук были направлены вперед. Кисти рук должны быть немного разведены в стороны, то есть предплечья не строго параллельны друг другу.
3. Теперь немного подвигайте руками вперед и назад, причем когда одна рука идет вперед, другая назад. Можно достаточно легко ощутить, что движения идут как бы от позвоночника, отодвинутого назад. Теперь отойдите дальше от стены и делайте движения руками, сохраняя полученное ощущение.
4. Для лучшего понимания того, как должны двигаться руки, пусть кто-нибудь встанет сзади, возьмет ваши локти и начнет двигать вашими руками. Вы при этом должны быть полностью расслаблены. Во время этих движений надо запомнить траекторию движений рук и внутренние ощущения.
Комментарий к упражнению № 12
Обычно достаточно пяти минут пребывания в таком состоянии, чтобы боли в спине значительно ослабли. Если упражнение получилось, вам необходимо научиться совершать все свои действия именно в таком состоянии и с такой манерой движения рук. Боли в позвоночнике уйдут в прошлое. Дело в том, что большинство неприятностей с позвоночником возникает из-за чрезмерных напряжений глубоких мышц спины, которые возникают рефлекторно при любой деятельности. В упражнении № 12 вы получаете внутренний опыт избавления от этих напряжений.
Обнимаем дерево и создаем чувство защищенности впердди себя.
Упражнение №13
Это упражнение предназначено для тех, у кого не получается состояние наблюдателя из-за того, что при сосредоточении на стене позади себя появляется неприятное чувство в животе и груди. Особенно ярко это может проявляться при работе с негативными воспоминаниями. Обычно это люди энергетически очень открытые. В этом случае очень важно вначале получить ощущение защищенности впереди, что мы и попробуем сейчас сделать.
1. Подойдите к дереву, ствол которого вам приятен, обхватите его и расслабьтесь. Должно возникнуть ощущение, будто вы слегка повисли на дереве. Вместо дерева можно использовать угол в помещении, косяк двери или какой-нибудь предмет, но, взаимодействуя с ними, обязательно надо представлять себе, что вы имеете дело со стволом дерева.
2. Необходимо, обхватив дерево руками, запомнить ощущение того, как вы держите ствол. Голову надо повернуть направо или налево, как удобнее, и прижаться щекой к стволу. И в этом положении, соединившись с деревом или углом помещения в одно целое, вспомнить что-нибудь неприятное из своей жизни и почувствовать состояние защищенности. Оно возникает потому, что грудь и живот заняты восприятием ствола или угла, а значит — не могут реагировать на отрицательное воспоминание.