Укротители велосипедов
Шрифт:
Недовольно посопев носом, Дима всё же сдался под напором товарища по команде.
– Шикарная у тебя хата, – заметил Артём, обходя просторную комнату, обставленную с европейским минимализмом – пара кресел, журнальный столик под торшером, пальма, подставка под телевизор с широченным ЖК-телевизором на нём и угловой компьютерный стол с полками-надстройками, забитыми дисками, книжками и тетрадками. На самой верхней полке стола в ряд выстроились кубки, числом не меньше пятнадцати, а обе стены рядом со столом были увешана стеклянными рамками с грамотами и медалями. – Ну ничего
– Я взял эти призы в юниорах, – ответил Дима, затаскивая в комнату пару спортивных сумок, куда уместились все вещи Артёма. – Среди них нету ни одной серьёзной взрослой награды.
Артём бегло осмотрел награды. Затем ткнул в один из кубков.
– Чемпион России в командной гонке – хочешь сказать, это несерьёзно? И Чемпион России на треке тоже несерьёзно?
– Мне тогда было всего восемнадцать, и я был юниором. И да, по сравнению со взрослым спортом – эти звания ничего не стоят.
Артём вчитался в одну из грамот и с удивление уставился на Диму.
– Вот не знал, что ты – Мастер спорта России международного класса.
– Я получил этот разряд ещё в семнадцать лет, когда начал гоняться за второй состав «Маруси», – беззаботно, словно это ничего не значило, откликнулся Дима. Он поставил сумки Артёма у входа в комнату, рядом с его рюкзаком и спальным мешком. – Кстати, мне говорил, что у тебя тоже немало выигранных гонок. Покажешь мне свои награды? В какой они сумке?
– Я их оставил в общаге, мне они не нужны.
– Э, а остальные свои вещи ты тоже оставил? Почему у тебя с собой только одежда?
– А мне больше ничего не надо, – продолжая осматривать награды, ответил Артём. – Я не стал брать всякий ненужный хлам типа посуды. А комп я продал ещё две недели назад. Кроме него, у меня почти ничего не было.
– А зачем тебе спальный мешок? Ты ходишь в походы?
Отойдя от стола, Артём уселся в глубокое кресло, вытянул ноги и запрокинул голову вверх.
– Нет, не хожу.
– Тогда зачем он тебе?
– Я купил его на будущее, – нехотя признался Артём. – И после нашей гонки я собираюсь использовать его по назначению.
– Это как?
Закрыв глаза, Артём тихим голосом ответил:
– Я хочу осуществить свою мечту и отправиться в путешествие. Я объеду всю Европу на своём велосипеде, а, может, не ограничусь этим и поеду куда-нибудь ещё. Например, в Азию. Я долго собирался, но всё никак не мог решится. Но скоро настанет идеальный момент, потому что после гонки возвращаться мне будет уже некуда. Это будет и тренировка, и путешествие. Я покатаюсь, наверное, до начала осени, а потом приеду назад в город и попробуюсь в профессиональном маунтинбайке. Пару месяцев назад после моей последней гонки меня приглашали пройти отбор в клуб «Динамо», но потом я столкнулся с Клясовым и понял, что ещё недостаточно готов...
– Ну, по сравнению с Вадимом никого нельзя считать достаточно готовым, – глубокомысленно заметил Дима. – Кстати, тебе следовало сразу попробоваться в клуб, в который тебя приглашали. Ты бы наверняка прошёл. – Артём молчал, и тогда Дима спросил: – Слушай, а ты серьёзно насчёт путешествия?
– Ага.
– А чем же ты будешь питаться? И где спать?
– Спать – в спальном мешке, а на еду можно заработать. Найти разовую работёнку на день не очень сложно. На крайняк – буду просить милостыню. Сделаю табличку и напишу что-нибудь вроде «подайте на еду путешественнику из далёкой России». Надеюсь, в Европе обитают не сильно жадные человеки. Короче, как-нибудь выживу. – Хлопнув по подлокотникам, Артём сел в кресле прямо и бодрым голосом сказал: – Ладно, хватит обо мне. – Он вытянул руку к журнальному столику и схватил две книги, называвшиеся «Внутренний мир Windows Server» и «Я – не ламер!» – Это твои учебники?
Смутившись, Дима признался:
– В первой книжке мне не всё понятно, поэтому приходится пользоваться второй.
– Да, чувствую, ты в своём универе круглый отличник.
– Вообще-то, так и есть, – гордо заявил Дима. – Мне обычно ставят четыре или пять. И ещё не было таково, чтобы я не получил зачёт.
– Да, хотел бы я быть твоим преподом, – мечтательно произнёс Артём. – За несколько лет накопил бы себе на хату и шикарную тачку...
– Ну-ну, я сам делаю все задания и честно получаю за них свои оценки, – обиделся Дима. – Мой папа не лезет в мою учёбу.
Артём иронично приподнял бровь.
– Серьёзно? По-моему, твой папа кое-что от тебя скрывает. – Увидев на журнальном столике толстую потрёпанную тетрадь, от руки озаглавленную «тиория тренеровочново працеса», Артём моментально утратил желание подшучивать над Димой, бережно взял её, раскрыл примерно посередине и принялся вчитываться в кривой почерк своего товарища. – Окислительные мышечные волокна, гликолитические мышечные волокна... Митохондрии... возможно достичь предельного насыщения мышц митохондриями примерно за стодневный срок. – Он с удивлением вытаращился на Диму. – Что это значит?
Почесав затылок, Дима наморщил лоб и нерешительно ответил:
– Насколько я помню, митохондрии – клеточные элементы, в которых синтезируется аденозинтрифосфорная кислота, которая является основным переносчиком энергии в клетке. То есть, чем больше в организме митохондрий, тем лучше происходит энергообмен и тем лучше мышцы насыщаются кислородом. А число митохондрий увеличивается за счёт тренировок. Когда их количество на максимуме, считается, что спортсмен достиг пика своей формы. Примерно так.
Исподлобья взглянув на Диму, Артём продолжил листать тетрадь, вычитывая подчёркнутые предложения:
– Чтобы мышцы росли, их необходимо закислять... Умеренные силовые упражнения необходимы для увеличения количества гормонов, которые помогают выдержать большие тренировочные объёмы... Соотношение быстрых и медленных, выносливых, мышечных волокон зависит от наследственности и практически не поддаётся изменению... Быстрые и медленные волокна делятся на окислительные (окисляют молочную кислоту, не позволяют ей накапливаться в мышцах, и поэтому спортсмен меньше устаёт при продолжительных нагрузках; эти мышечные волокна работают при любой интенсивности с постоянной мощностью) и гликолитические (не окисляют молочную кислоту, работают максимум 30 секунд, отвечают за объём мышцы и силу)... Гликолитические мышечные волокна под влиянием тренировки можно превратить в окислительные, которые требуются в видах спорта на выносливость... – Оторвавшись от тетрадки, Артём с недоверием спросил: – Дима, а ты хоть сам понимаешь, что здесь написано?