Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны

Куропаткина Марина

Стараясь скрыться от преследователей, нужно использовать все способы и возможности.

Если по дороге встречаются подъезды, не стоит забегать в них. Подъезд может стать для вас ловушкой, сражаться там против группы вооруженных людей проблематично. Если все же преследователи вынудили вас забежать в подъезд, можно и там подготовить путь к отступлению. В стандартных домах между этажами есть окна, иногда с уже выбитыми стеклами. Стекло можно выбить и самому. Приготовившись, надо подпустить преследователей поближе и, убедившись, что внизу никого нет, прыгнуть.

Если

по дороге попалась пожарная лестница, можно воспользоваться ею. От настырных хулиганов в этом случае удобно отбиваться ногами. Кроме того, открывается дополнительный путь на крышу, а с нее и на чердак. Можно перебраться на другую сторону дома, где обычно есть еще одна лестница, и по ней быстро спустится вниз. Стройка в этом случае – тоже подходящее место, среди груд кирпича или плит легко затаиться или в крайнем случае найти подходящее оружие. Подойдут также территории разных складов, автостоянок, баз, школ, магазинов. Там может быть охрана или сигнализация, все это можно использовать в свою пользу. Даже если есть риск быть задержанным и попасть в милицию, это все же лучше, чем получить удар ножом.

Если по пути встретилось озеро или река, можно попытаться оторваться от преследования по воде (при условии, конечно, что вы хорошо плаваете и на улице теплое время года). Водная преграда может сослужить хорошую службу, нападающие вряд ли полезут в реку.

При необходимости можно и нужно воспользоваться любым средством передвижения, например забраться в кузов притормозившего грузовика или зацепится за подножку медленно идущего товарного вагона. Если дело происходит недалеко от стоянки такси, можно заскочить в первую попавшуюся машину с водителем. Уговаривать таксиста не надо, нужно кричать громче: «Поехали, догонят, убьют обоих!». Можно предложить водителю оплату в пятикратном размере, даже если у вас нет таких денег. С ним можно будет расплатится потом, главное – уехать с опасного места.

В крайнем случае можно на бегу разбить кирпичом витрину магазина, банка или любого офиса. Взвоет сигнализация, а такой трезвон заставит преследователей ретироваться подальше от шума.

Стойки

Боевой стойкой называется наиболее удобное положение тела, которое боец принимает перед началом поединка непосредственно перед противником для того, чтобы осуществить какое-либо действие, связанное с нападением или защитой. Стойки существуют во всех видах единоборств, они разнообразны. В каждом виде боевых искусств существуют свои стойки.

Потому в этой книге будут рассмотрены только наиболее удобные для уличных боев стойки. В общем-то их немного, но каждая из них наиболее подходит для того, чтобы из нее перейти в нападение или поставить защитный блок. Однако жестких рекомендаций здесь давать нельзя, так как стойка в процессе боя может меняться. Все зависит от характера действий человека, готовящегося к столкновению, от его замысла, а также от поведения его противника.

Существует несколько требований, которым должна отвечать любая боевая стойка:

– обеспечение равновесия

и устойчивости тела, но в то же время свободы, легкости и удобства перемещения в любую сторону при необходимости;

– возможность хорошо видеть противника и его возможное перемещение и одновременно создавать ему помехи для атакующих действий;

– обеспечение удобства и возможности проведения атаки и защиты.

Боевая левосторонняя стойка

Она используется наиболее часто. Как правило, с нее начинается обучение в боксе, ее элементы применяются и в других единоборствах. Разучивать левостороннюю стойку можно и дома с друзьями. Для большего эффекта можно воспользоваться зеркалом. Это поможет оценить правильность выполняемых вами движений.

Поставьте ноги на ширину плеч, ступни должны располагаться параллельно. Можно мелом отметить расстояние между ступнями и нарисовать две прямые параллельные линии. Встаньте на нарисованные мелом черты, потом отставьте правую ногу назад по линии, поверните ее немного внутрь, сохраняя расстояние между левой пяткой и правым носком не более ширины своих плеч.

Каждый человек сам определяет и выбирает наиболее приемлемую и удобную для себя стойку. Отчасти это зависит от его соматических, физических и психологических данных. Но все это приходит в процессе регулярных тренировок. А на начальном этапе необходимо усвоить основные навыки боя и боевые стойки.

Упор нужно делать на носки даже при развороте вправо. При этом правый носок должен быть развернут вправо несколько больше левого. Далее следует произвести небольшое перемещение туловища вперед, при этом осуществляется перенос большей части веса на левую ногу. Для этого нужно немного приподняться на правом носке. При этом движении более половины веса приходится на левую ногу, а правая пятка основательно приподнята. Кисти рук надо сжать в кулаки, подбородок опустить на грудь, он должен прикрывать горло.

Проделав все это, согните руки в локтях, поднесите их к подбородку, постарайтесь движением предплечий прикрыть локтями корпус спереди. Левое плечо приподнимите немного вверх, вправо и к подбородку, чтобы кулак левой руки приподнялся чуть выше правого. Мышцы живота должны быть напряжены, кулак левой руки выведен вперед. Отрабатывая боевую левостороннюю стойку, придерживайтесь следующих рекомендаций:

– кулак левой руки расположен у лица, несколько спереди, он закрывает рот, подбородок, часть носа и находится выше правого кулака;

– подбородок закрывает горло, он опущен на грудь;

– левая сторона подбородка закрывается приподнятым левым плечом;

– подбородок справа прикрывается кулаком правой руки, который непосредственно касается его;

– правое плечо опущено вниз и расслаблено, это помогает правому локтю закрывать область печени;

– мышцы живота напряжены, подобраны;

– грудь закрывается локтями и предплечьями;

– локоть правой руки прижат к правому боку;

– ноги несколько согнуты в коленях, правая нога больше левой;