Вернем утраченное здоровье. Натуропатия. Рецепты, методики и советы народной медицины
Шрифт:
Но самое главное, что вина за некоторые из них лежит на нас самих. Процессы старения ускоряет и табак, и употребление спиртного, и переедание, и наша малоподвижность. Стареет наша кожа. Она истончается, обезвоживается, теряет эластичность, бархатистость, блеск, тускнеет, особенно на лице, поскольку кровообращение в ней замедляется. Это замечают обычно между сорока и пятьюдесятью годами жизни. Несколько раньше в уголках губ, на шее, возле глаз и на лбу появляются мимические морщины. Позднее, на седьмом десятке жизни, кожа теряет эластичность, появляется тенденция к отвисанию и складкам, особенно на лице и шее. Кожа становится сухой, а иногда излишне жирной. Изменениям подвергаются и
Но даже у 80-летних людей в организме имеются резервы. Однако не в лекарствах выход. Пожилым людям без особой нужды потреблять их вообще не следует. Лечение соками, настойками и отварами лекарственных трав, проведение точечного массажа и самомассажа биологически активных точек – вот то, что дает отличный эффект в пожилом возрасте.
Верный путь увеличения продолжительности жизни – это победа над болезнями, и в первую очередь над сердечно-сосудистыми и нервными заболеваниями и злокачественными новообразованиями. Самое большое количество раковых больных в Нью-Йорке, а самое малое – на Шри-Ланке (о. Цейлон). Специалисты объясняют это тем, что в Нью-Йорке много асфальта и большая загрязненность воздуха, а жители Цейлона почти не едят мяса.
Займитесь реализацией Программы здоровой и долгой жизни
Люди старшего поколения, сломленные мучающими их болезнями, подчас и не догадываются, что есть прекрасная возможность для улучшения своего здоровья и сохранения молодости. А разработанная учеными Программа своими советами и рекомендациями дает им изрядную долю оптимизма достичь 110 лет – видовой продолжительности жизни человека.
Скажем прямо, сохранить молодость непросто. И вот почему? Потому-что у многих из нас стремление удержать молодость и сохранить здоровье пробуждается довольно-таки поздно. Как правило, в то время, когда многое из того, что в этот период требуется, уже растрачено. Но рано или поздно это желание пробуждается у каждого из нас.
Поэтому, прежде чем встать на путь долгожительства, следует как можно раньше попытаться понять, как и почему с годами изменяются органы человеческого тела, в чем будет заключаться процесс омоложения и как изменить свой образ жизни, чтобы еще долго оставаться молодым?
Главная альтернатива старению – забота о своем организме, деятельность и оптимизм, свежесть чувств.
Кто омолодит вас, если не вы сами?
«Стареть никто не хочет, но это единственный способ жить долго», – писал французский критик XVIII века Шарль Сент-Бев.
Старость часто сравнивают с осенью, когда природа увядает. Образ в принципе верный, да вот только осень бывает разная. Очень жаль тех, кто, наслаждаясь жизнью, забывает о своем организме, необдуманно расходует ресурсы, полученные в наследство от родителей и природы.
Нам кажется, что мы умные, живем разумно, логично мыслим. Но именно из-за неправильного мышления, узости сознания, стремления к наслаждениям, безмерному отдыху, удовольствиям мы сокращаем себе жизнь и даже в расцвете сил можем погубить себя. Только человек разумный способен умело сочетать наслаждения с трудом и ограничениями. Такой человек понимает свой гибельный исход и ищет пути, ведущие к спасению.
Молодость тела, бодрость духа, сохранение умственных способностей, умение до поздних лет дарить любовь – вот цели, к которым должен стремиться каждый из нас. Многим все это по плечу. Правда, при одном условии: познав самого себя и осмыслив свое поведение, всю оставшуюся жизнь придерживаться определенных, иногда не очень сложных омолаживающих методик и правил, стать натуропатом, соблюдать принципы натуропатии и использовать их для сохранения молодости и своего здоровья.
Специалисты Института считают, что долголетию, сохранению молодости следует уделить внимание именно тогда, когда пройдет этап полного созревания человека, т. е. уже после 20–25 лет. Причем заниматься омоложением необходимо постоянно, а не от случая к случаю. А это значит, что своему здоровью и омоложению организма необходимо ежедневно уделять дополнительное время. Это хорошо известно многим женщинам, постоянно занимающимся своей внешностью.
Долголетие – это труд, так считают ученые-натуропаты
Долголетие – это некая пирамида со ступеньками, на которую, взяв в качестве своего багажа мучающие вас болезни, требуется подняться, чтобы наверху расстаться с ними.
Понятно, что помимо собственного упорства и целеустремленности нужно еще, чтобы повезло с наследственностью, бытовыми и жизненными случайностями, друзьями и даже врачами. Не все зависит от нас самих, любимых. Но очень многое. А заниматься собой необходимо начинать в любом возрасте и при любом уровне здоровья, ибо другой альтернативы хорошему здоровью у нас с вами просто нет. Еще не выработало человечество!
Кстати, бывает, что человек годами не занимается собой, запускает свои болезни, а вылечиться от них хочет за один-два приема. Такого не бывает! Тут придется здорово потрудиться. «Единственный способ сохранить здоровье, – говорил известный американский писатель Марк Твен, – есть то, чего не хочешь. Пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится».
К сожалению, пожилые люди привыкли воспринимать все так называемые возрастные невзгоды как закономерность жизни. Болит, скажем, спина, болят ноги, что же вы хотите – возраст. Согнулся позвоночник, опухли суставы, ничего не поделаешь – годы. Пришел к врачу – а он, на удивление, тоже разводит руками или пропишет какое-нибудь слабодействующее лекарство вместо радикального лечения.
На самом же деле ситуация иная. Через сотрудников нашего Института прошло много пациентов. У нас они делали первые шаги в освоении своего организма, у нас они начинали пользоваться эффективными народными методами, стали натуропатами. Осваивая эффективные методики, они избавились от болезней, мучивших их многие годы.
Путь к крепкому здоровью – применение рецептов народной медицины
Но путь к хорошему здоровью с применением методов народной медицины более тяжелый и более трудный, чем лечение болезней, которым занимается официальная, аллопатическая медицина. Но именно этот путь дает человеку настоящее здоровье. Издавна человек уповал на силу природных лекарств, в том числе и на природные источники. Сегодня создано сотни тысяч лекарств, чтобы лечить человека от болезней. Но большинство из них не только бесполезны, а во многом даже вредны.
А пользоваться народными методами следует умело. Это не таблетка, проглотив которую ждешь облегчения, которое может не прийти, а таблетка – нанести вред. Народная медицина вынуждает человека трудиться. Но применять те или иные методы можно, лишь досконально изучив их, чтобы, не дай бог, не сделать, если можно так сказать, роковых ошибок.
А такое не только возможно, но и нередко бывает. В основном из-за нечеткого знания правил приема препаратов и процедур. Доходит даже до фатального исхода.