Все, что нужно знать будущей маме. Готовимся к рождению малыша
Шрифт:
Варианты папиных дум можно продолжать до бесконечности, ибо сколько пап, столько и дум. Так вот теперь милые беременные и собирающиеся забеременеть дамы, подумайте о том, почему ваш возлюбленный так изменился, стал раздражительным и задумчивым. Уж не крутиться ли в его голове одна из таких вот мрачных мыслей?
Что делать? Просто поговорите с ним. Расспросите его о том, что его тревожит, выведите его на чистую воду – пусть расскажет обо всем, а затем дайте один простой, но очень ценный совет: «Дорогой, ты переживаешь, что наша жизнь изменится – это так, но эти изменения не будут тотальными и безвозвратными. Возможно, нам придется отказаться от некоторых вещей, к которым мы привыкли, но, поверь, это не навсегда.
Подбирайте развлечения, которые понравятся вам обоим
Еще одна причина конфликтов – это изменение образа жизни во время беременности. Беременная уже не может себе позволить те радости, которые ей были доступны раньше. Мужчина же очень часто продолжает жить, как прежде. Чем не повод для ссоры?
«Жили мы дружно и весело, ходили в бары, рестораны, собирали друзей по выходным, играли в волейбол – в общем, вели достаточно активный образ жизни. Вся наша веселая и активная жизнь накрылась медным тазом после известия о моей беременности. Я наложила табу на все развлечения, а вот муж не захотел мириться с жизненной рутиной. Он продолжал жить так, точно ничего не произошло. Я стала ему завидовать. Разве это справедливо? Я сижу дома, вяжу пинетки, а он по-прежнему развлекается с друзьями в боулинге? Ну как тут быть?»
Ирина, 25 лет.
Иногда случается, что мужчина в период беременности жены пускается во все тяжкие – развлекается активнее, чем прежде. Это происходит потому, что он начинает осознавать, что через некоторое время он вряд ли сможет позволить себе пропустить стаканчик-другой в баре, его свободное время будет ограничено одним значимым фактом – он станет отцом. Поверьте, он тоже ждет рождения малыша, как и вы, и тоже психологически к нему готовится. Кто-то быстро свыкается с тем, что придется изменить образ жизни, а кто-то пытается во время беременности жены насладиться ароматом свободы, о котором скоро придется забыть.
Не вините вашего мужчину, если заметите, что он стал развлекаться больше, чем это положено будущему отцу, – это связано с осознанием грядущих изменений. Что там говорить, воспитание ребенка действительно накладывает определенный отпечаток на образ жизни, и не только на первые три года, как думают многие новоиспеченные мамы и папы: «Вот он немного подрастет, а там все будет по-старому». По-старому уже точно не будет. Но это не повод для грусти. Вас ждет новая жизнь – более ответственная, но не безынтересная.
Что делать? Как образумить своего загулявшего мужа? Как самой настроиться на то, что перемены неизбежны? Нужно подбирать развлечения, которые понравятся вам обоим – это могут быть занятия в бассейне (кстати, очень полезные для вашего малыша), совместные уроки в школе для беременных (полезные и интересные для тех пап, которые ничего не знают о том, что творится у вас в животике). Вечеринки с друзьями, которые так любит ваш муж, можете превратить в безалкогольные праздники с конкурсами и играми (это вам тоже не противопоказано). Также можете ходить в кино, театры, как делали это раньше, не забывайте про музеи и выставки, сходите на концерт хорошей музыки. В общем, ваша жизнь на ранних сроках беременности будет отличаться от вашей прежней жизни лишь запретом на алкоголь и табак, посещение дискотек, активные занятия спортом, а все остальное в разумных пределах вам не противопоказано.
NB! Если беременность протекает с патологией, то следует проконсультироваться с врачом о том, что вам можно, а что нельзя.
Если мужчина ревнует?
Мужская ревность может появиться еще до рождения вашего первенца. Во время вашей беременности вы можете почувствовать, что ваш мужчина испугался, что он окажется на вторых ролях, что его место в вашей жизни займет ребенок.
Как может выражаться такая ревность? Конечно, вы не услышите от него упреков или подозрений, но мужчина может вас испытывать, как, к примеру, в следующей истории.
«Он не превратился в тирана, нет, он стал похож на сомневающегося влюбленного, который гадает на ромашке „любит – не любит“. Это про моего мужа. Узнав о моей беременности, он стал мягче и ласковее. Он стал уделять мне больше времени, больше разговаривать со мной. Но он избегал разговоров про нашего малыша. Он стал чаще спрашивать, люблю ли я его так же сильно, как раньше. Кроме того, он засыпал меня всякими вопросами, смысл которых был в том, кого я предпочту, если придется выбирать, его или нашего малыша. Например, он спрашивал: „Если я буду болен и попрошу воды, а ребенок в этот момент заплачет, что ты сделаешь?“ Или „Если я захочу пригласить друзей, ребенок не будет мне мешать?“ Вопросы были такими нелепыми, что смешили меня. Но я все равно старалась его успокоить, я понимала, ему тоже нелегко».
Дарья, 23 года.
Если вы заметили признаки ревности у вашего мужчины, не утешайте его тем, что после рождения ребенка все останется по-старому. Настройте его на то, что первый год ему будет сильно не хватать вашего внимания – он должен быть готов к тому, что малыш круто изменит вашу жизнь.
Но вам следует также объяснить ему, что малыш не будет претендовать на его место, точно так же, как он не сможет занять ваше место в жизни любимого. Пусть ваш мужчина поймет, что вы будете ему уделять меньше времени, но это не означает, что вы будете меньше любить. И главным доказательством вашего чувства будет именно рождение малыша. Ведь ребенок – это не только творение двух любящих людей, не только доказательство их любви друг к другу, но и долгосрочная гарантия крепости чувства (хотя не стопроцентная).
Как ввести мужа в курс дела?
Здесь речь пойдет о мужском неведении относительно того, что с вами происходит. Очень часто причиной ссор и конфликтов во время беременности становится потеря взаимопонимания между партнерами из-за кардинальных изменений в женском организме, о которых многие мужчины имеют лишь смутное представление.
Вот так начинает назревать конфликт в семье. Беременная переживает, будет ли мужчина заботиться о ней так, как это необходимо? На ранних сроках у вас происходят очень сложные психические процессы, связанные с привыканием к своему новому статусу – статусу мамы. Из-за этого вы становитесь более требовательной к окружающим, ваше поведение – необычным, вы капризничаете и раздражаетесь. Мужчина не может предсказать ваше поведение, поэтому зачастую не справляется с отведенной ему ролью. Это и понятно, ваше поведение непредсказуемо, ваши желания немотивированны и даже абсурдны. Вот наглядная иллюстрация – анекдот, который, по всему видно, был придуман измученным мужчиной, готовящимся стать папой.
Беременная своему мужу:
– Дорогой, хочу салат из шнурков. Сделай, пожалуйста.
– ???
Муж собирает по всему дому шнурки, складывает их в салатник и подает жене. Она просит:
– Пробуй. Вкусно?
Муж морщится, но отрезает кусочек шнурка и ест.
– Не-а.
– Посоли. Пробуй. Ну, как?
– Шнурки как шнурки.
– Помажь майонезом. Пробуй. Как?
Муж, заглатывая очередную порцию шнурков, отвечает:
– Шнурки как шнурки.
– Тогда сам доедай, я не хочу.