Здоровье и долголетие
Шрифт:
Поскольку в толстых кишках человека имеется масса вредных микробов и постоянно происходят процессы гниения с образованием вредных для организма химических соединений, Мечников считал, что толстые кишки бесполезны человеку и их следует в детском возрасте удалять.
Однако никто из последующих ученых целесообразности в такой операции не видел.
Было высказано мнение, что можно вести борьбу с кишечным гниением путем дезинфекции желудочно-кишечного тракта.
Но оказалось, что для уничтожения микробов необходимо брать такие дозы антисептиков, которые могут вредить всему организму.
Исследования показали, что микробы,
Все продукты, подвергнутые молочнокислому брожению — простокваша, сыр, кумыс, кефир, квас, кислая капуста, соленые огурцы и др., по мнению Мечникова, подавляют гнилостных микробов кишечника и оказывают благотворное влияние на организм. Мечников рекомендовал постоянно вводить в кишечник бактерий, противодействующих развитию гнилостных микробов. Он считал, что это надо делать с детства.
Из болгарского кислого молока "ягурт" Мечников выделил особую бактерию, названную болгарской палочкой. Она дает большое количество кислоты, подавляющей развитие других микробов. Эту палочку теперь широко используют для приготовления очень полезного продукта питания — простокваши. Мечников рекомендовал ограничить потребление в пищу мяса, заменив его овощами, фруктами и продуктами молочнокислого брожения.
Мечников стремился к тому, чтобы усилить сопротивляемость организма, а дикую и вредную кишечную флору человека превратить в культивированную, полезную. В этом он видел средство для того, чтобы сделать старость "более физиологической, чем теперь".
Но кишечные яды Мечников считал не единственной причиной, ведущей к преждевременной старости. Он полагал, что склероз мозга, почек, печени часто может быть вызван инфекцией или отравлением такими ядами, как алкоголь, свинец, ртуть.
Мечников отмечает, что большинство долголетних людей в течение всей жизни ничем не болело.
Одновременно с дезинфекцией кишечника, освобождением его от гнилостных микробов, Мечников настаивал на правильном и умеренном образе жизни, на соблюдении правил гигиены в самом широком смысле этого слова. Такую жизнь он называл нормальной, рациональной — "ортобиозом".
Он писал: "…можно заранее предсказать, что со временем жизнь должна будет во многих случаях сложиться иначе, чем теперь. Ортобиоз требует трудолюбивой, здоровой, умеренной жизни, чуждой всякой роскоши и излишеств. Нужно поэтому изменить существующие нравы и устранить крайности богатства и бедности, от которых теперь проистекает так много страданий".
Мечников понимал, что при современных ему социальных условиях "ортобиоз" как рациональный здоровый образ жизни, отвечающий требованиям гигиены, невозможен. Великий ученый тяжело переживал беспомощность науки и уродливости общественного строя. "Ортобиоз, — писал Мечников, — недоступен всем людям до тех пор, пока они не станут более образованными, более сознательными, более связанными взаимной солидарностью и пока социальные условия не станут более благоприятными".
Поскольку старость наступает раньше, чем исчерпаны заложенные в организме биологические возможности, Мечников преждевременную старость считал явлением патологическим, болезненным. Борьба с ней представлялась ему столь же возможной и необходимой, как борьба с болезнями.
Ученый надеялся, что, сделавшись физиологической, безболезненной, старость вернется в число естественных периодов жизни и перестанет нас устрашать.
Жизнь должна догореть вся полностью. Отработавшему, до конца организму смерть покажется естественней и желанной.
Если человек сможет доживать до физиологического конца жизни, то в определенном возрасте будет исчезать инстинкт жизни и даже разовьется противоположный ему инстинкт смерти. Как теперь человек в конце дня с наслаждением засыпает, выключая свое сознание, так и тогда, уставший от жизни, он с радостью будет ожидать той минуты, когда погрузится в вечный сон. Такая физиологическая смерть, по мнению Мечникова, Должна сопровождаться даже приятным ощущением. Но для этого необходимо, чтобы жизнь не обрывалась раньше времени, а продолжалась до ее естественного предела, который Мечников определял примерно в 150 лет.
Соглашаясь с Мечниковым, его современник английский писатель Герберт Уэллс тоже надеялся, что человечество должно претерпеть глубокие изменения, и то, что мы теперь называем жизнью, будет всего лишь детством и юностью этой более длительной и всеобъемлющей жизни.
И. И. Мечников скончался в Париже в 1916 г.
Великий борец за долгую и счастливую жизнь человека твердо верил, что в будущем отпадут сотни тяжких случайностей, болезней, уродливых отклонений, мешающих людям жить в самом расцвете их сил и творческих способностей.
Взгляды Мечникова на вопросы старения и продления жизни во многом правильны и признаны современной наукой.
Однако современный Мечникову уровень знаний не мог дать ясного представления о причинах преждевременной старости. К тому же, будучи замечательным ученым, Мечников все же недостаточно учитывал значение социальных факторов, физического труда и физической культуры, а также влияние на процессы старения состояния нервной системы.
Но этого нельзя поставить Мечникову в вину. Замечательному борцу за жизнь не были видны перспективы, открытые Великой Октябрьской социалистической революцией.
В те времена, когда жил Мечников, вопрос о продлении жизни ставился только как биологическая проблема отдельного человека, но не как вопрос об изменении организации человеческого общества.
Однако Мечников все же очень много сделал для того, чтобы привлечь внимание к вопросам борьбы за продление жизни. Он заложил немало камней в фундамент" на котором строится борьба за здоровье и долголетие человека.
Заслуга Мечникова состоит еще и в том, что он создал систему оптимистического мировоззрения; жизнерадостную и трудоспособную старость он считал ценнейшим капиталом и отводил ей достойное место в обществе.