Здоровые дети - счастливая семья
Шрифт:
При нахождении на улице:
• при +25 °C и выше – тонкое х/б бельё;
• при +23–24 °C – одно-двухслойная одежда: тонкое х/б бельё, лёгкий х/б костюмчик и х/б носочки;
• при +20–22 °C – двухслойная одежда: х/б бельё, плотный костюмчик (фланель или трикотаж) и тонкие шерстяные носочки;
•при +17–19 °C – трёхслойная одежда: х/б бельё, лёгкий х/б костюмчик, полушерстяной или шерстяной костюмчик с длинным рукавом и шерстяные носочки;
• при +14–16 °C – четырёхслойная одежда: добавляем к трёхслойной одежде тёплую кофточку и плотную трикотажную шапочку;
• при +10–13 °C – четырёхслойная одежда: х/б бельё, х/б костюмчик, полушерстяной или плотный трикотажный костюм с длинным рукавом, х/б и шерстяные носочки, осенний комбинезон, плотная трикотажная или полушерстяная шапочка;
• при +3–6 °C –
Определить, комфортно ли малышу при данной температуре окружающей среды, можно несколькими способами. Например, тыльной стороной кисти дотроньтесь до его носика. Если носик тёплый, значит, его обладателю тепло и уютно, если носик горячий, скорее всего, малышу жарко и необходимо снять с него один слой одежды. Если малыш вспотел, у него даже может повыситься температура из-за несовершенства его системы терморегуляции. В этом случае разденьте малыша и дайте ему попить.
Ну а если носик холодный, значит, ребёнок мёрзнет. В таких случаях у младенцев часто развивается икота. Помимо этого можно потрогать предплечья, голени или спинку малыша. А вот кисти рук у крохи могут быть прохладными и в условиях температурного комфорта. Малыши любят прохладу и не любят, когда им душно и они потеют, так как из-за этого раздражается их нежная кожа и они капризничают.
Если же вы хотите надеть на ребёнка летом шапку с ушками, то наденьте её вначале на себя…
Одевая на ребёнка летом носочки, не забывайте, что это способ защитить его нежную кожу от потёртостей и ссадин, а не для тепла.О памперсах
Баранова Анастасия
Современные мамы имеют множество возможностей для экономии времени и облегчения ухода за ребёнком. Например, одноразовые подгузники – памперсы.
Плюсы одноразовых подгузников очевидны: экономия времени на стирку, наибольшая стерильность, спокойный сон по ночам и комфорт во время прогулок и поездок, и даже экономия денежных средств. Возможно, использование подгузников обходится несколько дешевле, чем горы пелёнок и специального стирального порошка.
Прошлое поколение мам и бабушек утверждает, что памперсы хуже, чем натуральные тканевые подгузники, которые приходится стирать. Есть ли в этом высказывании доля истины? Возможно, старшему поколению, жаль, что в их время памперсов не было и приходилось постоянно стирать да гладить, а при подобном образе жизни и речи не было о том, чтобы куда-то ходить с ребёнком.
Но могут ли одноразовые подгузники принести вред ребёнку? При неправильном использовании – да. Во-первых, если подгузник долго не менять, могут появиться высыпания или пелёночный дерматит. Но то же самое происходит, если долго не менять и пелёнку, более того, в случае с пелёнками это случается чаще. Вообще современные подгузники в сочетании с различными кремами и тальками гораздо более щадяще относятся к коже ребёнка, чем тканевые пелёнки. Да и свободы больше, и активность выше – что важно для общего развития ребёнка!
Есть мнение, что памперсы вредны для мальчиков, потому что могут стать причиной импотенции и бесплодия в будущем из-за перегрева яичек. На самом деле перегрев яичек опасен примерно лет с 8-10, но не в том возрасте, когда нужны детские подгузники. Также температура тестикул (яичек) должна быть ниже температуры тела всего примерно на полградуса, а на такие колебания подгузник не влияет. Проблему в этом смысле также создают давно не меняемые подгузники (пять часов и более), так как во влажной среде перегрев тестикул намного вероятнее. Памперсы вошли в обиход 35 лет назад, а медики отмечают снижение репродукции у мужчин в начале 60-х годов, т. е. это поколение мужчин выросло с марлевыми подгузниками.
Считается также, что после памперсов ребёнка сложно приучить к горшку. В этом случае виноваты не памперсы, а родительская лень и невнимательность. К трём годам ребёнок должен уметь ходить на горшок. Один из способов приучения ребёнка к горшку – постепенное сокращение использования памперсов. Малыш быстро понимает, что писать в штаны неприятно…
Итак, чтобы избежать неприятных ситуаций, связанных с памперсами, соблюдайте простые правила:
• При выборе производителя подгузников сначала попробуйте одну пачку (некоторые памперсы вообще продаются поштучно). Если же у ребёнка отрицательной реакции не будет и качество памперсов вам понравится, то купите партию побольше.
• Не используйте одноразовые памперсы для новорождённых и детей до двух месяцев.
• Детям от двух до шести месяцев можно «щеголять» в памперсах не более шести часов в сутки, после полугода – не более 12 часов.
• Сократите до необходимого минимума применение памперсов и для детей, склонных к аллергии.
• Примерно с семи-восьми месяцев начинайте приучать малыша ходить на горшок.
• Используйте памперсы только в самых необходимых ситуациях: для похода в поликлинику, в длительных поездках и на зимних прогулках.
• Не забывайте, что ребёнку время от времени полезно ходить голышом, принимая воздушные ванны.
Заканчивая разговор об одноразовых подгузниках, следует отметить, что это изобретение человечества, безусловно, облегчает жизнь родителям. Но, как и ножом можно нарезать хлеб, а можно порезать себе палец, также и памперсы – могут приносить и пользу, и вред.Азы купания
Прежде чем начать купание, осторожно возьмите ребёнка и погрузите в воду сначала его ножки, поддерживая голову рукой. Малыши, даже если им всего несколько часов или минут, обычно очень радуются и начинают играть в ванне. Ванна освобождает ребёнка от стресса, воссоздавая в памяти матку, поэтому купание после первой разлуки с мамой становится положительным событием.
Длительность процедуры купания зависит от температуры воды и поведения малыша. Когда вода становится прохладной, необходимо вытащить ребёнка из ванны и завернуть его в тёплое полотенце или простыню, чтобы он не переохладился. Следует также закончить купание, если малыш проявляет непонимание или испуг. Опять же, его нужно завернуть в тёплую простыню.
Если же при купании ребёнок вдруг начинает плакать по непонятной для вас причине, то попробуйте сначала откорректировать температуру воды, воздуха и продолжительность купания. Если это не принесёт результатов, не закрепляйте в ребёнке негативное отношение к воде и перестаньте его купать в ванной. Перейдите на время к омовениям под краном.
Омовения можно делать в любое удобное для вас время. По опыту – очень хорошо утром, после сна, когда вы просто подмываете ребёнка. Поднесите ребёнка лицом к льющейся струе воды, чтобы он видел, что с ним собираются делать. Сполосните ему ножки, ручки, а затем и всё тело – спинку, грудь, попку. Пусть малыш потрогает воду руками. При этом разговаривайте с ребёнком, рассказывайте ему, какая водичка мягкая, ласковая и полезная. К таким процедурам практически все дети относятся благосклонно.
Когда сполоснёте всё тело, пронесите ребёнка с головой под струёй воды, предварительно сказав ему: «Ныряем!» Такое споласкивание можно со временем делать под прохладной, а потом и холодной водой. Это отличная закаливающая процедура, которая приучает ребёнка умываться и принимать душ по утрам.
Через неделю «полосканий» под краном ваш малыш будет готов к купанию в большой ванне. Только не забывайте продолжать рассказывать ребёнку обо всех свойствах и качествах воды.Купание и закаливание
Тюрчев Владимир
В этом процессе можно выделить два направления – периодическая обработка ребёнка после того, как он удовлетворит свои естественные потребности, и гигиеническая ванна.
Очень многие взрослые дяди и тёти не видят принципиальной разницы между купанием и мытьём. Купать малыша необходимо не только для того, чтобы он был чистым.
Правильно организованное купание даёт возможность:
• закалить ребёнка;
• заставить ребёнка двигаться и тратить энергию, следовательно, лучше развиваться, лучше есть и лучше спать;
• предотвратить различные заболевания, прежде всего – кожные, инфекционные и аллергические;
• родителям и ребёнку получать ежедневное удовольствие от полноценного общения друг с другом;
.. и многое другое.
Абсолютно все положительные эффекты купания могут быть получены в обычной домашней ванне при минимальных затратах времени и материальных ресурсов!Где и в чём купать ребёнка
Оптимальная комната для купания – ванная комната, оптимальное место для купания – обычная большая взрослая ванна. Большая ванна позволяет ребёнку шевелить руками, ногами и головой, совершенно не ограничиваясь в движениях. В большой ванне вода медленнее остывает, позволяя родителям не отвлекаться от ребёнка для проверки температуры.
В большой ванне малыш имеет возможность активно двигаться, следовательно, улучшится его сон и аппетит, укрепятся скелетная мускулатура и сердце, а также и лёгкие.
Начинайте купать ребёнка после полного заживления пупка.
Кипячёная вода при здоровой коже не нужна. Для подмывания ребёнка, запачкавшего себя и пелёнки, оптимальна проточная вода прямо из крана.Подготовка ванной комнаты
Прежде всего на пол, если скользко (кафель, мрамор), положите резиновый коврик.
На полочку поставьте часы, чтобы ориентироваться в продолжительности купания. Во время купания не закрывайте дверь в ванную комнату! Это даст возможность выровнять влажность и температуру воздуха в ванной и других комнатах. И тогда для ребёнка будет более мягкий переход из помещения в помещение после купания.
Подготовка воды
Кипятить воду нет никакой необходимости. И ничего страшного, если во время купания ребёнок несколько раз её хлебнёт.
Добавлять в воду марганцовку не нужно, так как реальной дезинфекции от неё почти никакой, но перманганат калия сушит кожу, а при попадании в глазки может даже вызвать раздражение.
В воду можно добавить настой череды или ромашки. Настой готовится следующим образом: в литровую банку насыпьте стакан травы и залейте крутым кипятком, закройте банку крышкой, и через 3–4 часа настой готов. После того, как наполните ванну, вылейте в неё настой через марлю или ситечко. Далее ещё пару раз залейте в банку горячую воду, взболтайте её и опять процедите в ванну. Указано количество травы для ванны около 300 л.
Во время купания не оставляйте текущую из крана воду.