Здоровый позвоночник. Источник гармонии и долголетия
Шрифт:
Цель: расширить применение и повышение эффективности лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также снизить рецидивы за счет создания мышечного корсета с учетом индивидуальных особенностей костно-суставных поражений.
Эффект достигается за счет того, что сначала (по крайней мере, в частично иммобилизационном положении позвоночного столба) напряжению (в течение 0,5–1,5 сек.) подвергают сгибательные мышцы туловища и нижних конечностей. В результате этих манипуляций
Чередующиеся циклы напряжения и релаксации мышц можно осуществлять в различных позициях тела пациента. Например, когда позвоночный столб больного максимально приближен к горизонтали. В положении на спине, правом, левом боку, животе. А также в процессе последовательного изменения позиций тела: сначала на спине, затем на одном боку, потом на животе, а после на другом боку.
Кроме того. Можно осуществлять длительное напряжение (по крайней мере, мышц одной руки), одновременно производя при этом циклы напряжения и релаксации мышечных тканей туловища и нижних конечностей в повиснувшем на руках (руке) положении тела при ориентации позвоночного столба от 25° до 90° к горизонтали с опорой участков туловища на опорную поверхность. Опора осуществляется в положении на спине, боку или животе и при последовательном изменении позиций. При этом последовательно чередуют напряжение и релаксацию мышц обеих рук, одной руки, снова обеих рук и другой руки.
Количество циклов напряжения и релаксации мышц можно постепенно увеличивать на один, два или большее число. На начальной стадии лечения такие циклы лучше проводить при горизонтальной ориентации позвоночника пациента. На заключительных сеансах – в позиции позвоночного столба под углом от 25° до 90° в повиснувшем на руках (руке) положении тела.
Способ профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата выполняют следующим образом. Лечение больных остеохондрозом II степени осуществляют путем укрепления мышечного корсета. Он дает возможность не допускать смещений и других искривлений звеньев позвоночника, которые приводят к нарушениям иннервации и прочим болезненным явлениям, влияющим на многие функциональные системы организма. Немаловажно, что при этом мышечный корсет позволяет вести полноценный образ жизни.
В начале сеанса больных размещают на тренажерах, добиваясь максимально приближенной к горизонтали ориентации их позвоночного столба (на спине). Пациентов побуждают систематически напрягать и расслаблять сгибательные и разгибательные мышцы туловища и нижних конечностей. Прежде всего, напрягаются (в течение 0,5–1,5 сек.) сгибательные мышцы туловища и нижних конечностей, которые потом релаксируют. После паузы (1–2 сек.), при находящихся в состоянии частичного расслабления мышцах спины, напрягают (не менее 1 сек.) мышцы брюшного пресса и мышцы бедра. И тоже релаксируют. После паузы (3 сек.) цикл повторяют.
Дыхание регулируют в соответствии с правилами. Количество циклов и частоту сеансов мануальный терапевт выбирает исходя из физического состояния конкретного больного. Затем, в зависимости от степени развития мускулатуры пациента, переходят к следующему этапу.
Когда поражению подвергнута поясничная область, лечение проводят в горизонтальном положении позвоночника: на спине, боку, животе, другом боку и снова на спине.
В случае, когда поражению подвергнута значительная часть позвоночного столба, то для лечения используют весь комплекс приемов, предусмотренных описываемым способом. При периодическом повторении курса лечения отсутствие рецидива заболевания наблюдается в 86 процентов случаев.
Формула изобретения
1. Способ лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника, включающий систематическое напряжение поверхностных, глубоких мышц, сгибающих и разгибающих туловище, при иммобилизации по крайней мере сегмента позвоночника. При этом сначала активному напряжению подвергают мышцы, сгибающие туловище и нижние конечности, после чего мышцы расслабляют. Затем, после паузы продолжительностью 1–2 сек. при находящихся в состоянии расслабления мышцах спины, напрягают в течение не менее 1 сек. мышцы брюшного пресса и мышцы, сгибающие бедро.
2. Способ пп. 1. отличается тем, что чередование циклов напряжения и расслабления мышц осуществляются в положении тела, при котором позвоночный столб размещен максимально приближенно к горизонтали.
3. Способ пп. 1 и 2. Циклы осуществляют в положении тела на спине.
4. Способ пп. 1 и 2. Циклы осуществляют в положении тела на правом боку.
5. Способ пп. 1 и 2. Положение тела на левом боку.
6. Способ пп. 1 и 2. Положение на животе.
7. Способ пп. 1 и 2. Последовательное изменение положений тела. Сначала на спине, затем на одном боку, потом на животе, а после на другом боку.
8. Способ пп. 1. отличается тем, что дополнительно осуществляют напряжение мышц по крайней мере одной руки и одновременно производят циклы напряжения и расслабления мышц туловища и нижних конечностей в повиснувшем на руках или на руке положении тела при ориентации позвоночного столба от 25° до 90° к горизонтали с опорой туловища.
9. Способ пп. 1 и 8. Опору участков туловища осуществляют в положении тела на спине, боку или животе.
10. Способ пп. 1 и 8. отличается тем, что опору участков туловища осуществляют при последовательном изменении
положения тела сначала на спине, затем на одном боку, потом животе, а после на другом боку. При этом последовательно чередуют напряжение и расслабление мышц обеих рук, одной руки, снова обеих рук и другой руки.
11. Способ пп. 1 и 10, отличающийся тем, что в процессе лечения осуществляется увеличение с каждым сеансом количества циклов напряжения и расслабления мышц на один, два или большее число.
12. Способ пп. 1. На начальных сеансах циклы напряжения и расслабления мышц осуществляют при горизонтальной ориентации позвоночного столба, а на заключительном этапе при положении позвоночника под углом от 25° до 90° в повиснувшем на руках или руке положении тела.
2. «Способ лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника и/или сочетанных заболеваний позвоночника и суставов верхних и нижних конечностей»
Цель: расширение спектра заболеваний опорно-двигательного аппарата, для лечения которых применимы методы мануальной терапии. Повышение эффективности лечения достигается за счет устранения нарушений иннервации и обеспечения стимулирования активности нервов пораженных органов.
При локальных дисфункциях опорно-двигательного аппарата выполняют от 12 до 24 лечебных манипуляций во всех проекциях физиологических изгибов позвоночника в виде возвратно-поступательных движений на позвоночном столбе и вращательных движений, по крайней мере, в области отдельных суставов.