Женщина плюс мужчина. Познать и покорить
Шрифт:
Ученый-психолог Дэвид Льюис, взявшийся объяснить в своей недавно опубликованной книге этот феномен, пришел к выводу: ежедневное принудительное хождение по магазинам может стать для мужчин источником опасных болезней. Ученый даже провел следующий эксперимент: взял 35 мужчин и 35 женщин, отправил их по магазинам, снабдив одинаковыми списками нужных товаров, а потом исследовал
Российские мужчины, также ненавидя магазины, тем не менее отлично себя чувствуют в торговых точках под названием «Инструменты», «Автомобили» и «Охотник»…
Российские мужчины тоже не переносят магазины еще и по другим причинам. Некоторые по причине того, что денег нет. Другие теряются от количества товара, не знают, что выбрать. Но хотя бы один раз в год в канун 8 Марта, каждый мужчина сжимает в кулак всю свою волю и идет за подарками.
Инструкция ищущему подарок
Войдя в универмаг, дышите глубже. И не ходите по всем секциям подряд, как делают женщины, в надежде, что сейчас увидят что-нибудь «интересненькое» и купят. Ровно через 15 минут у вас зарябит в глазах от обилия товаров и народа. Что именно вы хотели бы купить, стоит холодно и четко продумать заранее. Сотрудницам по чайной чашке? – идите, никуда не сворачивая, в посудный отдел. Кастрюлю любимой теще? – туда же. Духи жене и крем дочке? – держите курс в парфюмерную секцию.
Если вы решили, что должны купить в подарок фен или электрочайник, словом, бытовую технику, не ходите на рынок. Да, там товар подешевле, но если ваш подарок через неделю заискрит или взорвется – будет себе дороже. К тому же никаких претензий к рыночному
Девиз «Мне не дорог твой подарок, дорога твоя любовь» – сегодня кредо для мужчин с полупустым кошельком. Кстати, необязательно гнаться за дорогим импортным товаром. «Под импорт» подделок много, а наше, родное, пока не подделывают. И многие отечественные товары, особенно подарочного направления, ничем не хуже заграничных.
Как справиться с эмоциями
Не только тяжелые потрясения, но множество менее значимых событий может вывести вас из равновесия. Вы разошлись во мнениях с приемщицей в химчистке, в сотый раз объяснили ребенку, что не стоит ездить на роликах по мостовой, а уборщицу на работе снова попросили не трогать ничего на вашем столе. Устранить многие неприятности нельзя, а вот смягчить их воздействие«можно. Исследования показали, что люди удачно нейтрализуют подобные мелкие стрессы следующим образом:
делятся своими переживаниями с близким человеком;
рассказывают о них друзьям;
переключаются на дело, приносящее удовлетворение;
стараются выспаться;
прибегают к процедурам, улучшающим самочувствие (душ, прогулка и т.д.).
Постарайтесь переключиться на приятные сегодняшние воспоминания:
вы услышали сегодня хорошие новости;
вы сдержали свое обещание;
кто-то сдержал свои обещания по отношению к вам;
вспомните, кто сделал вам комплимент;
вам удалось помочь кому-то, кто слабее вас.
Умение сконцентрироваться на приятных событиях – хорошая защита от повреждений, наносимых организму хроническим эмоциональным стрессом.
И главное: