Жизнь без границ. Строение и Законы Дуальной Вселенной

Жикаренцев Владимир

Почему первое мнение дороже второго, почему первое впечатление правильнее всего? Потому что в этот момент ум с его мыслями и оценками отключён, происходит непосредственный контакт с сутью интересующего вас человека, и вы получаете практически всю информацию о нём. Потом, позже, через минуту или две, когда ум включился, вы начинаете сомневаться в полученном знании. Ваш ум встаёт между вами и знанием.

Упражнение на осознание

Помните выражение «задним умом крепок»? С вами ведь не раз такое случалось? Например, вы, поговорив с кем-то, через час, а чаще на следующий день или через несколько

дней начинаете понимать мотивы поведения и скрытый смысл сказанных слов и предложений. Вы начинаете понимать, что скрывалось за всем этим. Но момент уже ушёл, а вы расхлёбываете ту кашу, которую заварили, и всё это только потому, что не смогли сразу понять, что происходит.

Ситуация с задним умом кажется безвыходной, потому что каждый раз вы, давая себе обещание впредь быть внимательным, всё равно попадались, и это продолжается годы и десятилетия. Давайте попробуем использовать задний ум, чтобы разрешить эту проблему.

1. Поймайте момент, когда вы, вспоминая прошлый разговор с кем-то, вдруг понимаете, начинаете видеть, что ваш собеседник говорил и подразумевал нечто другое, чем вы думали. Поймайте момент, когда вы вдруг увидели, что ваш собеседник ещё кое-что имел на уме, хотя пытался скрыть это всеми силами.

Если вам удалось это сделать, остановитесь, замрите, чем бы в этот момент ни занимались. Тогда мгновение тоже остановится.

2. Смотрите на состояние, которое возникло у вас внутри. Чувствуйте, переживайте и запоминайте его. Это состояние открытости и единства с вашей темой, с тем человеком. Это вы, но вы открыты миру. Ваши стены, которые вы обычно ставите между собой и миром, между собой и людьми, куда-то подевались.

3. Не упускайте это состояние открытости и ясного восприятия действительности, одновременно начиная вспоминать, воспринимать, ощущать и переживать ту стену, которая стояла между вами и вашим собеседником в тот момент. Это тоже вы, но вы отдалились, отгородились, и в ваших действиях присутствует автоматизм и механистичность. Последнее очень важно увидеть и почувствовать.

Например, когда вам улыбаются, вы автоматически улыбаетесь в ответ, когда вам говорят приятные для вас вещи, вы охотно склоняетесь к тому, что вам предлагают. Когда перед вами стоит человек, допустим, богатый или занимающий высокое положение, вы автоматически киваете в ответ и соглашаетесь с тем, что он говорит, или наоборот. Важно увидеть этот механизм автоматического и бессознательного реагирования на события.

4. Сначала вы уловили состояние открытости, когда ваши чувства доставляют информацию о внешнем мире непосредственно, а потом увидели внутри себя бездушный автомат. Задайте себе вопрос: «Как мне выгоднее: воспринимать мир непосредственно или действовать как автомат?» Здесь очень важно сделать выбор.

5. Если вы выбрали первое, тогда вы мысленно мягко отстраняете автомат в сторону, отпуская его, и позволяете состоянию осознания и непосредственного взаимодействия с миром выйти вперёд.

6. Проделайте это несколько раз, чтобы закрепить это состояние в себе, а время доделает всё остальное.

Вера и переживание реальности

Состояние веры целиком связано с работой ума и является производным от наших мыслей, убеждений, страхов. Следовательно, вера не имеет ничего общего с реальностью, с данным моментом.

Волшебный вечер, свечи, шампанское, цветами усыпанное ложе, очаровательная женщина или мужчина. Всё просто восхитительно. Этот вечер врезается в вашу память,

как нечто незабываемое. Через некоторое время вы пытаетесь повторить этот вечер, устраивая всё в точности так, как было тогда… Не работает! Чего-то не хватает, всё кажется тусклым и натянутым. Вас подвела ваша вера.

Вы пережили прекрасное чувство единения с природой в лесу, в горах, на море. И у вас появляется масса мыслей о том, как всё было чудесно, и желание повторить всё это. Потому что мы, люди, очень любим повторять приятные ощущения. Вы едете в то же место с теми же людьми, и… ничего не получается: погода оказывается испорченной, чувства – блёклыми, окружающие люди – неинтересными. Вера, родившаяся из опыта, как всё было хорошо, подвела вас и на этот раз.

Ваша вера имеет дело с прошлым, а вы живёте сейчас. И этот мир – мир перемен.

Никогда нельзя повторить пережитый опыт, выполняя те же самые условия, которые были. В одну и ту же реку нельзя войти дважды.

Во всех приведённых выше примерах – а вы можете привести их множество – ваша вера мешала вам переживать данный момент, потому что ваши мысли были в прошлом. Вместо того чтобы переживать данный момент, который по-своему очарователен и оригинален, вы мыслями уносились в прошлое. Вот почему жизнь очень часто становится пресной. Вы застреваете в прошлом и не способны оценить настоящий момент.

Вы верите, например, в то, что у вас всё будет прекрасно. Это замечательно, но вы не живёте сейчас, не наслаждаетесь настоящим мгновением, а уноситесь мыслями в будущее. Вы верите, что встретите прекрасного человека, и не видите людей вокруг. Вы верите в Бога, но ваша вера заслоняет то, как он проявляет себя в окружающем вас мире. Вы находите убежище в вере, но она заслоняет от вас настоящую реальность.

И с помощью веры вы привязываетесь к вещам и создаёте шаблоны, чтобы потом постоянно повторять одни и те же мысли и действия. Потому что верите, что это однажды поможет вам опять пережить такой дорогой вашему сердцу опыт.

Чтобы переживать реальность, надо избавиться от веры и мыслей. Тогда появляется со-знание, и вы становитесь едины с тем, на что направили своё внимание. Ведь в то время, когда вы переживали самые прекрасные моменты своей жизни, вы не думали ни о чём. Вы действовали спонтанно, без всяких схем и намерений получить что-то. Вы просто жили.

• В каких случаях вера действительно помогает?

Надежда

Надежда – это одна из форм бегства от настоящего момента, отказ от того, чтобы принять то, что происходит с вами именно сейчас. Вместо того чтобы начать переживать то, что с вами происходит в настоящий момент, как бы болезненно это ни было, вместо того чтобы начинать действовать, снова и снова пытаясь решить стоящую перед вами проблему, вы надеетесь, что всё как-то само собой исправится, образуется.

Понятно, что будущим жить значительно легче, чем настоящим, а надежда, будучи сама по себе мощной энергией, очень эффективно помогает осуществить это бегство.

Чтобы начать переживать то, что происходит с вами в данный момент, надо перестать рассуждать, перестать принимать решения и искать выход, перестать надеяться, перестать искать помощь – всё это условия принятия того, что происходит в данный момент. Иначе происходит отрицание ситуации, то есть очередное блокирование.

• В какие моменты надежда действительно помогает?