Аюрведа. Наука о жизни
Шрифт:
Некоторые люди считают, что медицина способна немедленно «починить» их, чтобы можно было гнать свое тело-машину дальше. Они принимают сильнодействующие средства, подавляющие симптомы заболевания, но это не значит, что эти средства вылечивают. Применение сильнодействующих медикаментов приводит лишь к тому, что болезнь тянется дольше или переходит в хроническую форму. Сильные средства, такие как аллопатические лекарства, имеют побочные эффекты, о которых врач может и не знать, не говоря уж о пациенте. Я не хочу сказать, что в Аюрведе нет сильнодействующих средств. Но в древней аюрведической литературе содержатся предупреждения о возможных побочных эффектах и рекомендации по специальному питанию, которое им противодействует. Например, если лекарство сильное и повышает питту, назначается диета, ее понижающая. Вообще почти все аюрведические
Если вы не в состоянии сами справиться с болезнью, вам, безусловно, понадобится помощь врача. Очень важно сделать правильный выбор. Как говорит Аюрведа, «лучше самому принести себя в жертву, чем отдаться в руки невежественного врача»28. Врач должен обладать следующими качествами: «блестящими теоретическими познаниями, обширным практическим опытом, способностями и чистотой. Наилучший врач — тот, кто обладает знанием четырех аспектов болезни: причины, симптомов, лечения и предупреждения». Далее говорится, что «врач должен быть дружелюбен и сострадателен к больному и не должен быть жадным»29.
Кроме хорошего врача для успешного лечения необходимо выполнение еще двух условий: поведение пациента и качественные лекарства. «Хорошая память, послушание, бесстрашие и готовность предоставить все сведения о болезни — вот какие качества требуются от пациента. Обилие, действенность, различные фармакологические формы и надлежащий состав — этими четырьмя качествами должно обладать лекарственное средство»30.
Берегитесь шарлатанов и не меняйте врачей слишком часто. Но если врач невежлив, проявляет нетерпение, и в нем отсутствует сострадание, не стоит продолжать пользоваться его услугами. Перед визитом к врачу нужно как следует обдумать все факторы, которые оказывают то или иное влияние на проявления болезни, а также ваши привычки в еде. Лучше всего классифицировать и записать все данные, чтобы сообщить врачу подробности о вашей болезни. Не бойтесь говорить о своих проблемах, даже если вы считаете, что ваши наблюдения и суждения необъективны или что та или иная проблема не имеет прямого отношения к болезни. Очень важно точно следовать советам врача в отношении приема лекарств. Если вы замечаете какую-либо отрицательную реакцию на лекарства, надо сообщить об этом врачу. Точно так же вы должны поступить, если видите, что лекарство не оказывает желаемого эффекта.
Все мы знаем, как трудно найти хорошего врача, и эта проблема является общей для всех стран. А врачи, исповедующие холистический подход к здоровью, очень редки. Таким образом, совершенно необходимо научиться помогать себе собственными силами, и даже если вы нуждаетесь в помощи врача и не можете вылечить себя самостоятельно, нужно уметь способствовать процессу выздоровления. Вы должны тщательно соблюдать правила лечебного питания и пользоваться очистительной терапией и средствами укрепления здоровья, такими как масляный массаж, потение, лекарственные травы и т. д.
Натуральные продукты можно разделить на две обширные категории: пища и лекарства (рис.59). Пищевые продукты, такие как рис, пшеница, овощи, питают тело и способствуют его росту. Они оказывают мягкое действие на три доши и их функции. Лекарственные средства не питают тело, но оказывают более сильное влияние на флюидные субстанции. Они обладают специфическим действием и назначаются в строго определенных количествах для лечения болезней. Лекарства делятся на три категории: мягкие, средней силы и сильнодействующие — в соответствии со степенью их воздействия на тело.
| Рис. 59. Классификация природных продуктов |
Некоторые лекарственные средства применяются в малых количествах и с большой частотой в виде приправ к пище. Их назначение — поддерживать баланс диеты. В больших количествах они применяются как лекарства. В качестве примера можно назвать чеснок, имбирь, лимон, анис, кумин. Если добавить в овощное блюдо ложку семян аниса или кумина, они улучшат вкус и придадут аромат пище. Однако в больших количествах их можно применять как средство для лечения определенных болезней. Ложка размолотых семян кумина с теплой водой назначается как средство против слабости и вялости. Настой семян аниса применяется как средство против поноса. Его принимают по столовой ложке три-четыре раза в день.
Вещества, входящие в категорию лекарств, бывают мягкими, средней силы и сильнодействующими, и решающим признаком при определении дозировки является сила. В Аюрведе существует несколько классификаций лекарственных средств по различным признакам, но мы остановимся лишь на наиболее важной с практической точки зрения — классификации по вкусу. На языке Аюрведы, это классификация на основе расы. Термин раса не поддается точному переводу; это нечто гораздо большее, чем просто вкус, это результат общего чувственного восприятия. Например, если вы едите что-нибудь кислое, вы знаете, что оно кислое, благодаря специфическому ощущению на языке, который и определяет этот вкус. Но это не значит, что кислая пища, которую вы едите, действует только на язык. Она действует на все тело, и вы это воспринимаете. Кислая пища оказывает немедленное действие на питту. Она подобна топливу, которое усиливает телесный огонь.
Можно пояснить понятие расы на примере других чувств. Наши глаза видят синее небо, белую корову, зеленое дерево или красивого слона. Это восприятие не ограничено только зрением или тем, что ум идентифицирует цвета или объекты. У человека возникают ощущения (хороший, плохой, приятный, неприятный), которые являются результатом этой идентификации. Если мы видим раненого человека, то не только фиксируем цвет кожи или форму раны — его вид вызывает в нас ощущение ужаса, жалости или отвращения. Далее это ощущение заставляет нас броситься на помощь раненому, или заплакать, или лишиться чувств. Точно так же характерные свойства определенного вещества воспринимаются всем телом. Вкус, ощущаемый языком, помогает классифицировать вещество в соответствии с его характерными свойствами и фармакологическим действием.
Из главы о тридоше вы узнали, что вещества, обладающие тем или иным вкусом, могут усиливать определенную дошу или уменьшать ее содержание. Очень важно уметь определять фармакологические свойства продуктов по их вкусу. Такого рода знание поможет вам собственными силами изобретать аюрведические лекарственные средства в соответствии с местом и временем. Важно не знание лекарств как таковых, а умение найти подходящее средство избавления от мелких недугов в конкретных обстоятельствах.
Продукты классифицируются по их расам, которые, в свою очередь, являются производными пяти первоэлементов (табл.
3). Рассмотрим расы и их влияние на организм более подробно.
1) Сладкое является производным земли и воды. Благодаря холодной природе этих двух элементов сладкие продукты так-
| Раса | Элементы | Вата | Питта | Капха | |
| 1. | Сладкая | Земля+Вода | — | – | + |
| 2. | Кислая | Огонь+Вода | – | + | + |
| 3. | Соленая | Огонь+Земля | – | + | + |
| 4. | Острая | Огонь+Воздух | + | + | – |
| 5. | Горькая | Эфир+Воздух | + | – | – |
| 6. | Вяжущая | Земля+Огонь | + | ||
| Табл. 3. Взаимосвязь рас, элементов и трех дош. |