Беседы на острове. Что делает нас счастливыми?
Шрифт:
Человек такого типа может желать достичь чего-либо, но если глубокие убеждения не позволяют ему измениться, не позволяют изменить финансовую ситуацию и отношение к ней — то они станут совать ему палки в колеса.
Спрашивайте себя
Единственная возможность убрать такие убеждения — начать спрашивать себя о том, во что ты веришь. Ведь если кто-то другой укажет вам на ограничивающее убеждение, вы можете просто отмахнуться от него: «Да, может, у меня есть такое убеждение — а может, и нет!» Что-то внутри вас заставит отойти от этого советчика. Даже если вы возьмете в руки книгу, написанную специально для освобождения
Единственный выход — самому разобраться со своими убеждениями, задав себе вопрос: «Во что я верю?» Обычно лучше всего начать не в лоб, не напрямую. Если исследуете деньги или отношения — не ломитесь напрямую, сверните немного в сторону и спросите себя: «Во что я верю относительно такого-то объекта?» Это может быть что-то очень простое, возможно, то, о чем вы много думали... Просто остановитесь и спросите себя, во что верите. Будьте абсолютно честны.
Наверняка придется покопаться в себе, а это непросто. Так что предстоит поработать. Тем из нас, кто очень глубоко спрятал свои убеждения, могут потребоваться недели и даже дольше, чтобы до них добраться. Придется пройти много защитных слоев, прикрывающих убеждения. Сейчас последние стали нам обузой, но ведь когда-то нам было жизненно важно любой ценой сохранить их.
Как использовать глубокие убеждения
Может показаться невыгодным иметь такие глубокие убеждения. Но из них можно извлечь и пользу. Если вам, наконец, удалось изменить свои убеждения по поводу финансового благополучия, и у вас появилась вера в то, что «деньги легко приходят к вам» (приходят так быстро и в таком количестве, что вы с трудом находите, куда их складывать — так их много), как только это убеждение установится, оно глубоко спрячется в вашем сознании и останется там до конца жизни, защищая себя от изменений. Даже атомная бомба не сможет убрать его.
Итак, вопрос в том, чтобы найти и изменить ограничивающие убеждения, а остальные оставить как есть. Установить новое убеждение непросто, это требует больших усилий. Но как только оно установлено, его уже не сдвинуть. Оно укорениться в сознании, станет расти и крепнуть.
Если же вы легко поддаетесь гипнозу, то легко можете изменить свои убеждения на те, что хотите, но так же легко они могут быть и разрушены. Конечно же, ни один из этих типов людей не лучше и не хуже другого. Качества каждого из них можно выгодно использовать. И вы тоже попадаете в одну из этих двух категорий либо где-то посередине.
О гипнозе я говорю потому, что это самый простой способ определить, к какому типу людей вы относитесь. Если вы из тех людей, кто легко поддается гипнозу, ваши убеждения легко изменить. Поэтому вам нужно следить за своими мыслями и поступками и мыслить о том, что вам нравится, о том, что доставляет удовольствие. Тогда ваши убеждения будут удерживаться на желаемом, на том, что вы хотите испытывать.
Если вы попадаете во вторую категорию, значит, изменение убеждений потребует усилий, вам придется отправиться внутрь себя и раскопать их. Это будет непросто. Некоторым из вас придется как следует потрудиться.
Если вы попадаете в зону между этими двумя крайностями, то изменить убеждения вам будет сложнее, чем человеку, легко поддающемуся гипнозу, — но легче, чем тем из нас, кто гипнозу не поддается.
Мои убеждения
Что до меня самого, большая часть моих убеждений сидит очень глубоко, и до них не добраться. Некоторые из них я знаю давно, другие постепенно обнаруживаю только сейчас. Некоторые из глубоко сидящих убеждений спасали мне жизнь, без них меня не было бы тут. Вследствие этого они стали очень важны, но приходит время, когда их нужно изменить и откорректировать так, чтобы можно было жить дальше.
Сами измените свои убеждения
Это можно сравнить с доспехами: в какой-то момент они нам больше не нужны и становятся лишним грузом, хотя когда-то от них зависело наше выживание. Еще это можно сравнить со шпагой: наступает время, когда она уже не нужна и ее надо оставить, — но если она приросла к руке, то сделать это будет не просто.
Бывает, что человек за жизнь перепробовал много техник и практик, но ничего не получалось, или слегка получалось, а потом переставало действовать. И не скажешь, что человек не прилагал усилий...
(Ведь иногда люди не стараются по-настоящему. Некоторые скажут, что стараются, но разве это работа над собой? Они поработают пять минут или три дня, или сходят на семинар, там их два дня повдохновляют, затем неделю они попрактикуют — и бросят практику, и вернутся к прежнему образу жизни. Это нельзя назвать настоящей попыткой изменить себя, это называется «поиграться».)
Но если вы действительно серьезно пытались изменить свою жизнь и не добились результата, то, скорее всего, у вас внутри сидит убеждение, которое не позволяет этого сделать. И тогда гарантирую вам — никто посторонний не сможет его убрать. Ведь одна из его функций — это защищать себя. И как только кто-то посторонний попробует вытащить его наружу, вы ставите блок. Только вы сможете его достать. Вы можете попросить другого человека помочь вам тем, что он будет слушать, когда вы будете говорить, но это должен быть человек, с которым вы чувствуете себя в безопасности и которому доверяете. Иначе убеждение только зароется еще глубже. Стоит ему ощутить какую-либо угрозу своему существованию — оно тут же заставит вас закрыться.
Надеюсь, мой рассказ помог вам немного лучше понять природу убеждений и то, почему они могут быть спрятаны так глубоко. Позже мы еще поговорим об этом.
24 июня 2006 года
Глава 8
Отпустите то, что вам не нужно
В этой беседе я хочу поговорить про отпускание, про то, как отпустить свою жизнь. Конечно, я имею в виду не «покончить с жизнью», а отпустить то в ней, чего мы не хотим, то, что более не желаем испытывать, то, что нам больше не нравится. Это важная и актуальная для каждого тема, потому что все мы непрерывно изменяем свои предпочтения относительно того, что желаем испытывать в жизни. Меняется и то, что нам нравится и что не нравится, — что-то, любимое раньше, может быть больше не по вкусу. Да, мы меняем привычки, меняется наш вкус, уже другие вещи приносят нам радость. Все это непрерывно изменяется.
Когда мы работаем с излучением и посыланием любви и меняем свои мысли и ощущения в направлении «испытывать то, что желаем испытывать в жизни, — еще до того, как это придет в реальности» — тогда новые желанные явления быстрее привлекаются в жизнь. Но у нас есть привычка действовать по шаблонам, усвоенным еще в детстве. И, получается, мы подсознательно держимся за какие-то старые явления в своей жизни, даже когда сознательно уже не хотим их. Иногда это вызвано страхом перед изменениями, иногда просто привычкой, иногда тем, что старые явления знакомы нам — то есть стремлением к определенности.