Чтение онлайн

на главную

Жанры

Большая игра. Книга-блог, опережающая время, о том, как мышление будущего помогло мне избавиться от лишнего веса, компульсивных перееданий и обрести смысл жизни, ради которого хочется действовать
Шрифт:

… она отметила меня в своих историях. А когда я это заметила и перешла в раздел «уведомления», то там всё рябило от количества новых подписчиков! Ко мне перешло их около сотни! Это вдохновило меня на ведение блога, я старалась изо всех сил делать интересный контент и видела, что он заходит.

А когда пришёл декабрь я написала заявление на увольнение. Вырваться оттуда я хотела так страстно, что не могла дождаться, когда же этот день наступит. Да, можно было бы это сделать с середины января, ведь в новогодние каникулы я бы получила оклад за то, что не работаю. Но мне на тот момент казалось, что я

могу умереть, если останусь ещё хотя бы на день, мне было невыносимо чувствовать причастность к этому рабочему месту и встретить новый год в таком состоянии не хотелось абсолютно.

Итак, моих финансов хватит ещё примерно на пару месяцев, буду надеяться, что недвижимость за это время будет продана. Плана «В» нет.

Время шло, но ничего не менялось, заканчивался февраль и деньги на карте, пришло SMS о том, что нужно заплатить за следующий месяц аренды. Что делать? Я легла на диван и плакала горькими слезами, мне хотелось умереть, потому что как жить с этой пустотой в груди я просто не знала и не хотела.

На следующее утро встала, оформила кредитную карту, заплатила за квартиру и решила жить так, как мне хочется, как будто у меня нет никаких проблем. Я вела блог, ездила по красивым местам Москвы, посещала различные мероприятия, смотрела фильмы, другими словами – вытащила себя из моральной ямы.

Я вспомнила что люблю и кто меня вдохновляет, слушала лекции любимых тренеров личностного роста, пытаясь услышать в этих словах то, что не поддавалось моему восприятию раньше. И это пробуждало во мне интерес к жизни. Всё принципиально изменилось тогда, когда одна девушка из Telegram-чата написала мне, что хочет ко мне на консультацию. Я написала ей цену, она согласилась, и мы начали работать заочно. Результатами нашей совместной работы, моя новая клиентка поделилась в том же чате, так, мне начали писать люди с просьбой о консультации и буквально за 2-3 недели я заработала сумму равную моей зарплате на предыдущем месте работы. Клиенты рассказывали, что их беспокоит, к какой цели по здоровью они хотят прийти, я рекомендовала им перечень анализов, расшифровывала их, давала рекомендации по питанию и БАДам, они отправляли мне фотографии своей еды. Впервые за очень долгое время я была вдохновлена!

У меня появились новые интересы, я увлеклась трендами будущего, слушала лекции футурологов и тех, кто мыслит вне «коробки», посещала тематические форумы от питания будущего до архитектуры и кино будущего, таким образом со временем мне удалось четко прочувствовать куда движется мир и понять нужды человека, который будет окружён всем этим.

В то же время я анализировала свою собственную жизнь, свои поступки и накладывала это на новые знания о том, куда идёт человечество. И первая новая мысль, которая пришла ко мне, буквально поразила меня и заставила действовать по-новому.

Те действия, которые мы многократно делали раньше – не работают, они работали лишь какое-то время, но, чтобы развиваться и получать новый результат, нужно совершать новые действия, то, чего ты никогда не делал и даже боялся делать.

Я осознала, что, тренируясь и ограничивая себя в еде, я не получала результата, потому что это не ново для меня. Я уже через всё это давно проходила. Это идеальное сбалансированное питание «7 правил», к которому я так отчаянно хотела вернуться, потому что оно помогло мне когда-то стать здоровой, работало для меня пару лет назад – сейчас это уже не будет работать. У меня был и опыт веганства, когда я практически целый год жила на растительном рационе исправно употребляя овощи, исключив глютен, кофеин, белый сахар… я так сильно подняла планку, что никакие стодневные челленджи не могли её переплюнуть.

Еще я поняла, что когда я приняла то, что отрицала раньше, я получала за это сполна, только в другой сфере. Поэтому надо не просто брать новую высоту, но и идти туда, что ты раньше отрицал или за что боялся браться. И ещё одно, перед тем как начать жить новую жизнь, я заметила, что, когда я зациклена на результате, я его не получаю (как при поиске работы или попытке быстро продать комнату). А если я делаю что-то в удовольствие и без ожидания, я получаю больше, оттуда, откуда не даже ждала.

С новыми осознаниями я составила себе план на 30-дневный челлендж, где каждый пункт был таким, что прочитай это Юля старого образца, она бы страшно разозлилась и не стала бы делать НИ-ЧЕ-ГО из перечисленного, потому что во всем этом скрывался мой страх и непринятие.

Да, развязка уже близка, скоро вы узнаете о моих первых результатах в новой жизни. Что же касается питания… я нашла способ, который помог мне за 4 недели сбросить примерно 7 кг. (почти весь мой лишний вес). И следующая история будет о том, как я поняла, как похудеть, а ещё она о том, как я поняла, что похудеть не равно – наладить отношения с едой.

Минус 7, еда будущего, Федя и Нью-Йорк

Первый важный шаг, который я сделала, чтобы прийти к жизни человека с ясной головой и пониманием, что ему делать в этой жизни, стало следующее.

Я создала таблицу, в которой обозначила все жизненно важные сферы для человека: работа, финансы, семья, окружение, досуг (отдых) и здоровье (тело). Поскольку я понимала, что моё положение ни в одной из сфер меня не устраивает, то я прописала по 20 заданий, которые буду выполнять в каждой из сфер в течение месяца. Итого, 20 х 6 = 120 заданий для ежедневного выполнения.

Хочу заметить, что я тогда не работала и, по сути, ничем не была обременена, за моей спиной сгорели все мосты, я ощущала, что мне срочно надо начать что-то делать, чтобы вновь вернуться в игру, а не лежать на диване в слезах. Также отмечу, что я не рекомендую повторять мой опыт, который был лишь первым шагом к пониманию правил Большой игры.

Покажу несколько заданий, которые я выполняла, чтобы сложилось представление, чем я занималась во время челленджа. Прописанные дела я выполняла каждый день.

«Работа» – в комментариях популярного блога написать свои мысли на тему поста, чтобы у его подписчиков появился интерес перейти на мою страницу (привлекла таким образом несколько новых подписчиков)

«Финансы» – каждый день слушать как минимум 5 минут аудиокнигу на тему финансов.

«Семья» – смотреть контент по воспитанию детей как минимум 3 минуты.

«Окружение» – здороваться со всеми, кого вижу в своём подъезде.

«Досуг» – смотреть 5 минут видео про «Эрмитаж» или Третьяковскую галерею.

Поделиться:
Популярные книги

Случайная жена для лорда Дракона

Волконская Оксана
Фантастика:
юмористическая фантастика
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Случайная жена для лорда Дракона

Идеальный мир для Лекаря 7

Сапфир Олег
7. Лекарь
Фантастика:
юмористическая фантастика
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 7

Релокант. Вестник

Ascold Flow
2. Релокант в другой мир
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
рпг
5.00
рейтинг книги
Релокант. Вестник

По дороге пряностей

Распопов Дмитрий Викторович
2. Венецианский купец
Фантастика:
фэнтези
героическая фантастика
альтернативная история
5.50
рейтинг книги
По дороге пряностей

Искушение генерала драконов

Лунёва Мария
2. Генералы драконов
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Искушение генерала драконов

Царь Федор. Трилогия

Злотников Роман Валерьевич
Царь Федор
Фантастика:
альтернативная история
8.68
рейтинг книги
Царь Федор. Трилогия

Идеальный мир для Социопата 4

Сапфир Олег
4. Социопат
Фантастика:
боевая фантастика
6.82
рейтинг книги
Идеальный мир для Социопата 4

Охота на попаданку. Бракованная жена

Герр Ольга
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.60
рейтинг книги
Охота на попаданку. Бракованная жена

Решала

Иванов Дмитрий
10. Девяностые
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Решала

Приручитель женщин-монстров. Том 7

Дорничев Дмитрий
7. Покемоны? Какие покемоны?
Фантастика:
юмористическое фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Приручитель женщин-монстров. Том 7

Месть за измену

Кофф Натализа
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Месть за измену

Медиум

Злобин Михаил
1. О чем молчат могилы
Фантастика:
фэнтези
7.90
рейтинг книги
Медиум

Вернуть невесту. Ловушка для попаданки 2

Ардова Алиса
2. Вернуть невесту
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
7.88
рейтинг книги
Вернуть невесту. Ловушка для попаданки 2

Партиец

Семин Никита
2. Переломный век
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Партиец