Быть сильной 365 дней в году
Шрифт:
Цель. В следующий раз, когда друг или родственник поделится с тобой хорошей новостью, пусть твоя радость будет искренней.
24 мая
Перемены происходят тогда, когда ты слушаешь и вступаешь в диалог с людьми, делающими то, что тебе кажется неправильным.
В мире более семи миллиардов людей, и у каждого человека свой мозг, свой набор ценностей, свои представления о жизни. Не важно, как мы образованы, насколько терпимы, открыты, добры и жизнерадостны, все равно мы много раз ошибались, ошибаемся
Цель. Останься открытой к чужому мнению и не бойся оказаться не правой. Расширяй свои горизонты новыми интересами. Пусть твой разум будет открыт новым неизведанным перспективам.
25 мая
Я иду медленно, но никогда не возвращаюсь.
Восстановление – это длительный процесс; не важно, что именно тебе нужно преодолеть. Те, кто приходит в норму быстрее – вовсе не лучше тебя. Это не состязание. У тебя свой путь, пусть даже ты идешь медленно. Будут дни, когда тебе захочется сдаться и опустить руки – не надо. Будут дни, когда тебе покажется, что все напрасно – но это не так. Пока ты идешь своей дорогой и не поворачиваешь назад, ты делаешь грандиозные успехи, и это самое главное. И не забывай гордиться тем, что ты делаешь!
Цель. Не сравнивай себя с другими. Помни, что каждый из нас восстанавливается физически, морально и эмоционально и идет своей дорогой. Дай себе время: оно тебе нужно, и ты его заслуживаешь.
26 мая
Время летит так быстро, люди появляются в твоей жизни и уходят из нее.
Никогда не упускай возможности сказать этим людям, как много они значат для тебя.
Потери – это часть нашей жизни. За свою жизнь я потеряла нескольких людей, которые были дороги моему сердцу. Ничто не может вернуть их, но когда я о них думаю, о том, какими они были, что любили и во что верили, мне кажется, что они продолжают жить во мне, и это важное чувство. Однако важнее всего помнить, что надо проводить больше драгоценного времени с людьми, которых мы любим.
Цель. Зажги свечу или помолись за человека, которого ты любишь, но кого больше нет с тобой.
27 мая
В эту минуту я именно там, где мне нужно быть.
Раньше я противилась всему и не верила в существование высшей силы. Постепенно я приходила в норму, потому что по-настоящему решила измениться, и теперь я вижу, что я именно там, где мне нужно быть. Именно здесь и сейчас я могу найти свое счастье.
Цель. Подумай о настоящем моменте: о своих достижениях, отношениях, карьере и радуйся той жизни, что у тебя есть.
28 мая
Родители могут лишь дать хороший совет, направить, но истинное формирование характера в твоих собственных руках.
Своей жизнью и своим путем в этой жизни я во многом обязана родителям, тому, что они дали мне, и тому, что упустили. После выздоровления я поняла, что могу многому научиться у своих родителей, но именно от меня зависит, проживу ли я свою
Цель. Будь благодарна родителям за то, что они подарили тебе жизнь, и проживи ее так, как считаешь правильным.
29 мая
Скромность заключается не в том, чтобы меньше думать о себе, а в том, чтобы думать о себе как о меньшем.
Многие люди из принципа не подают нищим на улице. Но ведь не обязательно давать деньги: купите бездомному еды или бутылку воды, чтобы знать, по крайней мере, что он не останется голодным. Однажды я увидела бездомного и вспомнила, что у меня в сумочке есть немного еды. Я подошла к нему и сказал: «Я не хотела бы обидеть вас, но если вы голодны, могу дать вам вот это». Он отреагировал так, будто выиграл в лотерею. Я поверить не могла, что такая мелочь может осчастливить человека.
Цель. Помоги хотя бы одному бездомному или тому, кому нужна помощь, прямо сегодня.
30 мая
Творческие способности нельзя растратить.
Чем больше ты их используешь, тем больше остается.
Когда я написала свои первые песни, я боялась, что больше не смогу создать ничего подобного. Я тогда еще не знала, что единственный способ творить – это творить не переставая.
Цель. Не волнуйся о вдохновении – оно придет само. Что-то из созданного тобой будет талантливо, а что-то – посредственно. Просто не бросай попыток.
31 мая
Ты – дитя Божье.
Каждый из нас пришел в этот мир не случайно. Не существует двух одинаковых людей. Все мы созданы совершенными, для того чтобы выполнить свое предназначение. Ты – нужна, ты уникальна, ты единственная, и не позволяй никому усомниться в этом.
Цель. Подумай о том, в чем ты уникальна и ни на кого не похожа.
Июнь
1 июня
Самый смелый поступок – это думать самостоятельно. И вслух.
Каждый из нас пришел в этот мир со своим уникальным и значительным даром, который может изменить не только его жизнь, но и весь наш огромный мир. Я знаю, что это так, потому что сама сталкивалась с подобным в своей жизни. Малы или велики твои силы, может быть, кто-то мечтает обладать такими же. Так что используй свой дар с умом, и ты увидишь, что этим можешь вдохновить окружающих.
Цель. Будь сегодня собой и вдохнови этим тех, кто рядом.
2 июня
Никто не идеален, но каждый может стремиться стать лучше.
Жизнь – это путь и процесс, и на этом пути нам постоянно предоставляются новые возможности расти и развиваться. Каждый день и каждый год помогает нам стать сильнее, счастливее, человечнее.
Цель. Поставь себе цель постоянно становиться лучше. И пусть это вдохновляет людей вокруг тебя.