Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению
Шрифт:
То, что я сейчас описала, – это идеальная картина. Конечно, я не постоянно живу такой полной жизнью. Очень часто я чего-то боюсь или испытываю неуверенность. Несмотря на это, я переживаю подобное состояние все чаще, и, когда это происходит, я чувствую себя замечательно!
Упражнения
1. Пригласите себя на свидание. Делайте все, что бы вы делали, если бы собирались встретиться с самым любимым партнером, какого только можно себе представить. Примите роскошную горячую ванну, наденьте свою лучшую одежду, купите себе цветы, сходите в любимый ресторан, отправьтесь на прогулку при луне, сделайте еще что-нибудь, что придет вам в голову. Проведите вечер, рассказывая себе, как
2. В следующий раз, когда вы почувствуете романтический или сексуальный «заряд» по отношению к кому-либо, вспомните, что вы ощущаете Вселенную. Что бы вы ни делали, как бы вы себя ни повели, просто помните, что все это – часть вашей влюбленности в жизнь.
Глава 16. Наши дети
При выполнении родительских обязанностей мы являемся таким же каналом связи с Вселенной, как и во всех остальных сферах жизни. У меня нет детей, но я наблюдала, как многие мои друзья применяют такой принцип жизни в отношениях со своими детьми. Конечно, непросто изменить свои старые привычки и шаблоны, касающиеся воспитания детей, но результаты приятно радуют глаз: от таких детей исходят свет, удовлетворенность, радость за своих родителей и чувство подлинной близости с ними.
Наши старые представления о родительских обязанностях обычно включают в себя чувство полной ответственности за благополучие детей и желание следовать тем стандартам поведения, которые входят в понятие «быть хорошими родителями». Когда вы научитесь доверять себе и действовать спонтанно, вы можете обнаружить, что нарушаете многие старые правила «хорошего родителя». И, несмотря на это, энергия и жизненные силы, которые проходят через вас, ваша возросшая удовлетворенность жизнью и доверие к себе и Вселенной будут гораздо больше помогать вашему ребенку.
В каком-то смысле вы вообще не должны «воспитывать» своих детей! Настоящим родителем детей является Вселенная, а вы – это просто канал. Чем лучше вы способны следовать своей энергии и делать все, что можете, тем больше Вселенная будет через вас приходить к каждому, кто находится рядом с вами. Когда расцветаете вы, расцветают и ваши дети.
Когда ребенок появляется на свет, он представляет собой сильное существо с хорошо развитой интуицией. Оказавшись внезапно в физическом мире, он тратит первые годы жизни на то, чтобы научиться жить в рамках своего тела. Его форма моложе и неопытнее нашей, но его Дух развит так же. Более того, дети часто бывают духовно более развиты, чем мы, так что нам есть чему у них поучиться.
Дети приходят в мир как чистые существа. Я считаю, что родители и дети заключают соглашение на некотором уровне сознания. Родители берут на себя поддержку и помощь детям в развитии их формы (тела, разума и эмоций) и учат их тому, как надо действовать в этом мире. Дети соглашаются помогать родителям усиливать контакт со своим внутренним «Я». Дети еще не утратили сознательной связи со своим Духом и поэтому обеспечивают существенную поддержку в восстановлении связи с нашим собственным высшим «Я».
Больше всего наши дети нуждаются в двух вещах.
1. Они нуждаются в том, чтобы их принимали такими, какие они есть. Если мы видим и знаем, что они – сильные и сложные духовные существа, и относимся к ним соответственно с самого начала, у них не возникает необходимости скрывать свою силу и терять контакт со своей душой, как пришлось сделать многим из нас. Они получают ту поддержку и признание, в которых нуждаются, чтобы оставаться чистыми и сильными.
2. Они нуждаются в том, чтобы мы служили им примером того, как нужно жить в мире форм. Когда мы это делаем, они наблюдают за нами и подражают нам. Будучи очень восприимчивыми и наблюдательными, они копируют то, что мы на самом деле делаем, а не то, что говорим.
Взяв на себя ответственность за эти два пункта, в ответ мы получим от детей огромное количество живой энергии. Дети остаются очень чистыми и мощными каналами, если их не перекрыть в самом раннем возрасте, отказав им в требуемой поддержке. Поскольку дети еще не успели развить внутреннего рационального цензора, они интуитивны, спонтанны и абсолютно честны. Наблюдая за ними, мы можем научиться тому, как следовать энергии и жить творчески.
Многие родители не могут выполнять свои обязанности так успешно, как им бы хотелось. Они не очень понимают, в чем заключаются их роль и ответственность. У них нет четкой модели и указаний. Только недавно ученые стали проводить серьезные исследования роли родителей в жизни человека, и до сих пор есть слишком мало источников, по которым можно было бы научиться быть родителем. Большинство людей воспитывают детей наугад, не руководствуясь какими-то четкими принципами. Поэтому каждый из них совершает много ошибок.
Я видела, как многие родители, теперь, став более осознанными, оглядываются назад и испытывают грусть и чувство вины за то, как они растили своих детей. Нужно помнить, что дети являются сильными духовными существами, способными нести ответственность за свою жизнь, они выбрали вас в качестве родителей, чтобы научиться тому, что им нужно отработать в этой жизни.
Очень полезно осознавать, что, если вы растете и развиваетесь, перемены, происходящие в вас, будут положительно влиять на них и давать им необходимую поддержку. Они будут меняться вместе с вами, даже если они растут и живут далеко от вас. Все ваши отношения происходят телепатически, так что физическое расстояние не имеет значения, ваши дети все равно будут продолжать вас отражать.
Так как мы недостаточно хорошо настроены на собственную сущность, нам трудно осознавать присутствие духа в детях и доверять ему. Поскольку они физически не развиты и не понимают многих тонкостей жизни, мы считаем их менее осознанными и менее ответственными, чем на самом деле.
Мне часто приходилось наблюдать, как многие люди подсознательно считают, что дети беспомощны и им нельзя доверять, и что родители отвечают за то, чтобы контролировать детей и воспитывать в них взрослое ответственное существо. Разумеется, дети улавливают это отношение и отражают его своим поведением. Если вы будете признавать в своем ребенке сильное, духовно зрелое, ответственное существо и общаться с ним соответственно, он будет реагировать тем же образом.
Дети как наше зеркало
Так как маленькие дети относительно неиспорченны, они являются самыми честными нашими зеркалами. Как интуитивные существа, они настроены на чувственный уровень и честно отвечают на ту энергию, которую ощущают. Они еще не научились ничего скрывать. Но, когда взрослые говорят или поступают наперекор своим чувствам, дети улавливают фальшь и сразу же на нее реагируют. Мы можем лучше осознавать свои подавляемые чувства, наблюдая за их реакцией.
Например, если вы стараетесь казаться спокойным и собранным, внутри ощущая себя расстроенным и злым, ваши дети обычно отражают ваше состояние, становясь необузданными и неуправляемыми. Вы пытаетесь сохранять контроль, но они улавливают хаотическую энергию внутри вас и отражают ее в своем поведении. Пусть это кажется довольно странным, но, если вы откровенно выражаете то, что вы действительно чувствуете, не пытаясь ничего скрыть («Я действительно чувствую себя расстроенной и разочарованной, потому что у меня был плохой день. Меня сводит с ума и этот мир, и вы, и я! Я хочу, чтобы вы вели себя тихо, потому что мне нужны покой и тишина, чтобы разобраться в своих чувствах. Вы можете пойти играть во двор?»), они обычно успокаиваются. Они чувствуют себя комфортно, когда слышат правду и видят, что ваши чувства соответствуют словам.