Древнекитайские сакральные практики для проведения профилактики и исцеления болезней, в том числе неизлечимых, и восстановления здоровья

Мартинa

Сильный запах пота может оттолкнуть женщину от мужчины.

Наблюдая за людьми, можно определить, какие системы восприятия использует большинство из них для формирования образов. Следовательно, можно понять, как они обрабатывают свои мысли, то есть какие органы чувств участвуют в процессе обработки мысли. Поняв, какая система восприятия является ведущей для данного человека, можно затем изменить некоторые варианты восприятия в этой системе, тем самым повлияв на ход мысли. Если сделать это достаточно тонко, результатом будет другая мысль или чувство. Во введении я уже привел высказывание Рене Декарта, который считал, что о мыслительных процессах человека с уверенностью можно сказать лишь: «Я мыслю, следовательно, я существую». Осторожно изменяя некоторые варианты в системах

восприятия и мышления, можно добиться изменений в мыслях и чувствах человека и таким образом изменить его самого.

Так как же узнать, какие органы чувств участвуют в обработке мыслей данного человека? Ричард Бэндлер и Джон Гриндер заметили, что достаточно наблюдать за движением глаз собеседника, чтобы узнать о том, какие органы чувств он использует для обработки мыслей. При условии, что ваш собеседник – правша, движение глаз вверх или расфокусированный взгляд прямо перед собой говорят о том, что он представляет зрительные образы. Расфокусированный взгляд легко узнать по некоторому остекленению глаз. Взгляд вверх и вправо означает конструирование образов, а вверх и влево – извлечение образов из памяти.

Если человек смотрит в сторону или вниз и влево, то, согласно Бэндлеру и Гриндеру, он задействовал звуковую систему обработки информации. Взгляд вправо означает, что звуки или слова конструируются, а взгляд влево говорит о припоминании звуков или слов. Человек либо разговаривает сам с собой, либо прислушивается к звукам.

Взгляд вниз и вправо означает, что для обработки своих мыслей человек использует кинестетическую систему или системы восприятия запаха или вкуса.

Конечно, не исключено, что человек использует сразу несколько систем восприятия. Однако если внимательно следить за глазами собеседника и реагировать в той же последовательности, что и он, то с таким человеком можно легко наладить раппорт. Чтобы распознавать и повторять последовательность использования систем восприятия, необходимо много тренироваться. Я делаю это так: внимательно слежу за диктором в программе теленовостей и определяю его системы восприятия. В начале разговора полезно проверить человека, задав ему вопрос, требующий, например, визуального ответа: «Как вы рассматриваете то-то и то-то?» – следя при этом за его глазами. Если он посмотрит вверх, он представляет себе образ. Проверить надо и другие органы чувств, поскольку встречаются люди с иной организацией мыслей и иной манерой движения глаз.

После того как вы проверили, как осуществляется обработка мыслей человека, достаточно легко изменить его мысли или чувства, изменяя некоторые перечисленные выше варианты восприятия. Например, недавно ко мне пришла Кэрол и пожаловалась, что она вся начинает дрожать, особенно когда надо выступать перед аудиторией, и боится, что у нее пересохнет во рту. Ее работа заключалась в демонстрации образцов продукции крупной фирмы. Она прекрасно знала образцы, но каждый раз при демонстрации ее охватывала дрожь.

Терапевт должен уметь слушать и наблюдать. Его основная задача – собрать информацию, и только тогда можно легко добиться изменений в человеке. Кэрол сказала, что, когда появляется дрожь, в ней присутствуют как бы два человека.

Один – как огромная дрожащая масса желе, слабый, копающийся в себе и боязливый. Говоря это, она смотрела вверх и очевидно представляла себе картинку дрожащего желе. Она даже стала немного дрожать сама. Другой – маленький чертик с рогами, сухой и жестокий, самоуверенный и нахальный, который также заставляет ее дрожать. Я попросил ее представить картинку, на которой желе было гораздо меньше, а затем превратить ее маленького чертика в добрую волшебницу, уверенную и добродушную. При этом мы приблизили образ. Потом она призналась, что заставила большую добрую волшебницу топтать маленькую массу желе, пока оно не исчезло вовсе. Все это она сделала сама и уже не дрожала.

На вопрос о сухости во рту во время демонстрации она ответила: «Я просто боюсь, что во рту пересохнет и я не смогу говорить во время презентации».

– «Когда ты начинаешь бояться? До того, как выходишь на сцену?» – «Да, когда я жду выступления, я начинаю бояться

сухости». – «А как ты чувствуешь страх?» – «Просто боюсь». – «Когда ты чувствовала его в последний раз? Вспомни то время, когда ты ждешь начала демонстрации, закрой глаза, представь себя в этот момент. Что ты делала прямо перед тем, как почувствовала страх?» – «Я говорила себе, что у меня может пересохнуть во рту». – «Зачем ты это делала? Что происходит с тобой, когда ты говоришь себе, что у тебя может пересохнуть во рту?» – «Я начинаю бояться». – «Тебе нравится запугивать себя?» – «Нет». – «Так зачем же приказывать себе бояться?» На это она ответила: «Я понятия не имела, что происходит, пока вы не показали мне, что я на самом деле делаю».

В основном люди не осознают, как они манипулируют собой. Они программируют свой биокомпьютер в голове автоматически, без размышлений. При этом результат может быть весьма далек от желаемого.

Итак, мы с Кэрол проделали упражнение «Представление звуковой картинки», репетируя, что она будет говорить себе, ожидая своей демонстрации.

Я также переориентировал ее мышление. На прием ко мне она приехала на собственной машине. Поэтому я попросил ее вспомнить, чего она боялась больше всего, когда училась водить машину. После нескольких наводящих вопросов она сказала, что боялась того, что машина убежит от нее и врежется в другую машину, стену или тротуар, иными словами, что она потеряет контроль над машиной.

Тогда я спросил, помнит ли она тот день, когда сдала экзамен на вождение, и то, как она сидит в машине, а инструктор выдает ей свидетельство о сдаче экзамена. Кэрол улыбнулась, посмотрела вверх и сказала: «Да». Тут и без слов было ясно, что она вспомнила тот день и чувство облегчения от сдачи экзамена. Когда она посмотрела вверх, я понял, что она видит свидетельство о сдаче экзамена, хотя с тех пор прошло немало лет. Я спросил, означало ли это свидетельство, что она может вести машину, куда ей хочется, а не куда хочется машине. Она снова улыбнулась, и я понял, что ответом будет «Да», еще до того, как она это сказала.

Происходящее внутри человека всегда каким-либо образом проявляется внешне. Поэтому, разговаривая с человеком, очень важно внимательно наблюдать за ним. Когда внешние проявления не совпадают с тем, что человек говорит, это свидетельствует о внутреннем конфликте. Конфликт этот необходимо распознать, ибо, лишь преодолев его, можно изменить образ мыслей и чувств человека.

Я спросил Кэрол, сколько ей потребуется времени, чтобы добраться до дома, если на каждом втором перекрестке она станет сворачивать налево. Это ее озадачило, поэтому я повторил: «Ты доберешься до дома, сворачивая налево на каждом втором перекрестке?» Подумав, она ответила: «Так ведь я буду ездить по кругу». – «Конечно. Ты никогда не попадешь домой, если позволишь машине все время поворачивать налево. А как долго ты будешь добираться до дома, если заведешь машину и пересядешь на заднее сиденье, позволив машине самой вести себя?» Это ее опять озадачило. «Я никогда не доеду. Машина не может сама себя вести». – «Ты знаешь, большинство людей тратят больше времени на то, чтобы научиться управлять машиной, стиральной машиной, компьютером или игральным автоматом, чем на то, чтобы научиться управлять собственным сознанием. Если не управлять своим сознанием, оно, скорее всего, увезет тебя туда, куда тебе не нужно. Или, хуже того, кто-нибудь другой угонит его».

Она засмеялась (если пациент смеется, он гораздо восприимчивее): «Вы хотите сказать, что не я контролирую свое сознание, а оно меня?» «Похоже на то, – сказал я. – Не хочешь ли получить от меня свидетельство, где я напишу, что ты сдала экзамен на управление своим сознанием?» Она удивилась: «Вот будет здорово!»

Я попросил Кэрол представить себе, что она держит в руке сертификат на право управления своим сознанием. Она закрыла глаза и улыбнулась. Я понял, что ей удалось представить себе такую картину, и поэтому не стал переспрашивать. Прямо сейчас, сидя передо мной, Кэрол переориентировала свое сознание. Теперь она сидела в кресле водителя и чувствовала себя свободно и уверенно. Мы повторили упражнение «Увеличение изображения».