Дримлайф
Шрифт:
Я со скукой сидела за компьютерным столом, спонтанно читала интересные статьи, щёлкая мышью. Соцсети меня не особо интересовали, однако там я зарегистрировалась ради одной цели – тайком просматривать фотографии со страницы Энди. Это была ещё одна моя радость, радость, о которой не знал никто. Конечно, веселее мне от этого не становилось, и я просто получала чисто эстетическое удовольствие. Мне хотелось написать ему однажды, просто спросить даже самое банальное «как дела?», случайно затронуть общую тему, ненавязчиво рассказать о себе. Но я не решалась и, кажется, никогда не решусь. Я просто не знаю, что думает обо мне Энди: относится ли он ко мне пренебрежительно или же нейтрально. Он не был таким агрессивным, как Том, однако все его поступки по отношению ко мне всегда казались элементарным проявлением вежливости. Да и что может сделать человек, у которого в соцсетях даже имя ненастоящее? Я просто трусиха.
Такое времяпровождение меня быстро утомило, и если бы не болезнь, то я могла бы ещё чем-нибудь позаниматься. Однако я не стала противиться желанию поспать, и как только голова опять начала тяжелеть, перекочевала на диван, захватив с собой наушники. Улеглась, нырнув под одеяло. Пока ворочалась, надела наушники и одновременно с этим сделала очередной контрольный анализ реальности (так я решила назвать эту процедуру). Заиграла музыка, и я расслабленно уставилась в потолок. Глаза медленно
В городе давно был вечер. Холодную тень наступающей ночи разгоняло тепло уличных фонарей. Повсюду были люди. В такое время их обычно много бывает: каждый в утомлении спешит домой после долгого рабочего дня. Я стояла у витрины какого-то магазинчика и наблюдала за движением. Лиц прохожих я не видела, будто та тень скрывала личность каждого человека. Люди безразлично проплывали мимо, будто бездушные машины, выполняющие запрограммированную работу. Наскучило мне всё это. Обернулась назад. Интересный магазинчик: какие-то не то домики, не то коробки, по которым бегали белые крысы, были беспорядочно разбросаны на витрине. Причём никто не спешил отловить грызунов и посадить в клетку! Наверное, это так задумано для привлечения покупателей. Я попыталась прочитать надпись вывески. Текст был мне непонятен, как если бы слова оказались на неродном мне языке. Однако ни с того ни с сего я решила, что это именно кондитерская лавка, и тотчас вывеска высветила изображение аппетитного кексика. Я не торопилась, внезапно вспомнив, что ждала Лилит всё это время. Подруга появилась неожиданно, стоило лишь мне вспомнить о ней. Лилит лёгким бегом опередила впереди шедших людей, и в этой серой хмурой толпе она показалась мне сияющим светлячком. Девушка бросилась ко мне в дружеские объятия. Я несказанно обрадовалась нашей долгожданной встрече. Разглядела наряд подруги: белоснежная шубка, точно такие же сапожки, облегающие лосины, которые сверху скрывали нежные кружева элегантной юбочки – Лилит была целиком одета в белое.
– С праздником тебя, Олли! – пролепетала та.
– И тебя, Лил, – улыбнулась я, хотя и понятия не имела, о каком празднике идёт речь.
– Пошли, наедимся, как никогда раньше! – Лилит воодушевлённо потянула меня прямо в кондитерскую лавку.
Мы торопливо вошли внутрь. Я охнула, увидев вместо обычной лавки просторный банкетный зал. Дизайн интерьера поразил меня больше всего: скорее, это было какое-то тематическое кафе, судя по неровным стенам тёмно-синего цвета, которые украшали диоды-звёзды. Свет был специально приглушён для создания космического эффекта. Помещение оказалось полностью заставлено столами, и за каждым шумно сидели посетители. Откуда-то доносилась музыка, и мне показалось вначале странным услышать здесь то, что обычно я слушаю в наушниках. Лилит вела меня куда-то через зал. Попутно я осматривалась, любуясь стенами, сделанными под ночное звёздное небо. Одна из стен вдруг сменила свой оттенок, и я, едва всмотревшись, увидела в океане звёзд планеты, окружённые метеоритными кольцами. Затем вернулась к подруге. Мы подошли к барной стойке, заставленной этажерками, на которых заманчиво покоилось разнообразие пирожных, печенья и конфет. Лилит уселась и ухватила себе аппетитный кексик, особо не задумываясь над выбором. Я в недоумении осталась стоять на месте, наблюдая, как та поедает десерт.
– Бери, – Лилит кивнула в сторону горы сладостей, – это бесплатно.
– Разве? – со скепсисом отозвалась я.
– Налетай, а то мне больше достанется! Я робко потянулась к этажерке и взяла какое-то печенье необычного бледно-зелёного цвета. Надкусила. Вкусно, однако, – взяла ещё несколько штук. Мне понравились сладости, поэтому я присоединилась к Лилит и уселась рядом. Меня абсолютно не интересовало, почему вкусности бесплатны и что за праздник мы отмечаем. Такой расклад дел меня вполне устраивал: собственно, а что плохого в бесплатных сладостях? Между прочим, этажерки не пустели, а я не ощущала чувства насыщения и была готова есть ещё и ещё. Я хотела повернуться к Лилит и что-то спросить, но вдруг обнаружила, что подруга куда-то пропала. Я стала рыскать взглядом по людному залу, пытаясь отыскать среди невзрачной живой массы светлячка. Наверное, Лилит решила отойти. Развернулась обратно. На этажерке, которая стояла прямо перед моим носом, сидела белая крыса и грызла печенье, сверкая глазками-бусинками. Странно, что я заметила эту зверушку только сейчас. Печенье мне мгновенно расхотелось есть. Брезгливо поморщилась и встала с места. Куда же подевалась Лилит? Я направилась вглубь зала, оглядываясь по сторонам. За одним из столиков я узнала девушку, с которой у меня недавно возник конфликт по поводу испорченной блузки. Рядом сидел Энди, и оба о чём-то увлечённо разговаривали. Я незаметно прошмыгнула мимо, побоявшись, что неприятельница меня может заметить. Мне нужно было найти выход, однако он попросту куда-то исчез, и я каждый раз натыкалась на новый космический пейзаж. В какое-то мгновение этот зал показался мне бесконечным, а когда я решила возвратиться обратно, то заметила, что барная стойка исчезла вместе с изобилием десертов. Вместо этого навстречу мне чернел дверной проём. Направилась туда и скрылась в полумраке. Снова коридор, бесконечный и тёмный. Откуда-то из-за стен мне доносилась музыка. Приглушённые звуки бились за прочной преградой и словно пытались выбраться наружу освобождёнными пленниками. Я поторопилась вперёд: свет надо мной стал тухнуть, и померкшие лампы едва освещали путь. Стало не по себе, будто кто-то был за моей спиной. Показалось, что я чувствую и слышу тяжёлое дыхание монстра, который притаился поблизости. Оно здесь, оно приближается. Меня мгновенно хватила паническая атака. Ноги сорвали меня с места, и я побежала наугад по темноте. Кажется, задыхаюсь. Тяжело бежать, но мне надо двигаться – оно вот-вот догонит! От наплывшего страха в глазах потемнело. Пол подо мной дрогнул, хотя скорей всего эти толчки возникали из-за массивных лап чудовища, преследовавшего меня. Мне было страшно, и не потому что это было чудовище, а оттого, что я не видела, с кем имею дело. И ужас овладел мной. Я пронзительно закричала, но голос покинул меня. Рвалась вперёд, как удирающая от лютого хищника газель. Мне удалось вернуть ногам силу, и стремглав я ринулась наружу, откуда мне светил спасительный выход. Меня вышвырнуло на оживлённую улицу, и от невидимого толчка в спину я упала на колени. Судорожно обернулась назад, но ничего так и не увидела. Мой гонитель исчез вместе с тем коридором. Я осторожно осмотрелась. Повсюду шли люди, занятые и безразличные. Постойте-ка, я, кажется, уже была здесь: в самом начале, когда ждала Лилит. Пошагала вдоль мощёного тротуара, пытаясь найти вход в лавочку сладостей, однако позже я поняла, что это другая улица и скорее всего какая-то площадь. Под жёлтым светом фонарей протягивались множества дорог, вдоль улицы расположились различные бутики, магазинчики,
Я резко подскочила, и одеяло от моего подъёма сползло на пол. В ушах продолжала играть музыка. Выдернула наушники. Моё осмысление длилось чуть больше пяти минут. Какое странное чувство осталось после сна: как будто бы всё происходило в действительности. Сердце колотилось. А ведь там моя смерть была близка ко мне. В этот раз я окончательно убедилась, что осознать сон ни с первого, ни со второго раза у меня не выйдет. Записала в блокнот всё, что осталось у меня в памяти, затем я проанализировала сон, надолго призадумавшись. Мне следовало поразмыслить над тем, что именно вызывает бурную реакцию, от которой ни о какой осознанности и речи не может идти. Вероятно, это всего лишь инстинкт самосохранения, и если я его лишусь в реальности, то не проживу и недели. Однако для этого мне и нужно проводить контрольный анализ, чтобы не допустить такой ошибки. С этого момента я решила задавать себе вопросы почаще, чтобы вклинить эту привычку в ряд своих обычных действий.
Думаю, что наверняка были люди, которым как-то удалось побороть страх, ведь даже осознавая сон, можно испугаться его реалистичности. Я решила поискать ответ на этот вопрос. Впрочем, на том сайте, который открыл мне путь к осознанным снам, я прочитала многое, да только не всё подряд. И это было зря. Моя лень, впрочем, никогда не была для меня двигателем прогресса и скорее усложняла жизнь, ведь вместо того, чтобы один раз потратить время на полноценное чтение указаний, я брала на заметку лишь выдранные фрагменты, а потом посредством интуиции склеивала полученные обрывки знаний, пытаясь понять, почему у меня в результате выходит далеко не то, что нужно. Так и в этот раз я снова упустила немаловажный фрагмент. Мне оставалось только порадоваться, что я поняла это в самом начале практики, а не спустя время.
Открытия на одной лишь осознанности не закончились. В советах, на которые я обычно не обращаю внимания, было сказано, что контролю эмоций помогают медитативные практики. Глаза на лоб полезли. Помимо практики снов, в которой пока мне не виден прогресс, мне придётся, похоже, ещё и учиться медитации. Однако моё желание сбежать оставалось куда сильнее, и я всё-таки решила последовать совету. Итак, медитация – что это такое и с чём её едят? Защёлкала мышка, застучала клавиатура любопытной руки. В мыслях сразу же возникает образ шаолиньского желтокожего монаха, одиноко сидящего в позе лотоса, в полной тишине и умиротворении, на какой-нибудь горной мшистой вершине, откуда открывается прекрасный вид на зелёный туманный пейзаж – думаю, это всё стереотипы. Конечно, я слышала о медитации и не раз, однако совершенно не имела представления о самом процессе медитации. Ну сидят люди в странных позах, руки как-то по-особенному складывают, ну что-то думают – пожалуй, это были все мои познания. Со стороны действительно выглядело, как обычное сидение за глубокими думами. Вначале я даже отнеслась к этому со скепсисом: и такое поможет мне контролировать эмоции? Но в этот раз я не поддалась лени и расширила свой кругозор.
Впрочем, понять принцип работы медитации мне удалось сразу. Техник данного упражнения много, а суть одна – достичь полной концентрации внимания при полном спокойствии ума. Причем некоторые техники подразумевают отсутствие лишних мыслей, другие же – глубокое мышление о чем-либо. Мне же было необходимо посредством медитации научиться останавливать поток тревожных мыслей, чтобы затем воспользоваться этим в своих снах, ибо то, что происходит во время сна, напрямую зависит от мыслей, иными словами во сне наши мысли становятся материальны. Для себя я выбрала самую простую технику, которая представляла собой элементарную концентрацию внимания на дыхании – звучит слишком легко, да вот делается непросто.
Я уселась на ковёр и попыталась пристроить ноги так, чтобы это хотя бы отдалённо напоминало позу лотоса. С моей гибкостью у меня это удалось сразу, только вот сидеть так прямо на полу было жестковато, и я полностью ощущала тяжесть тела, сосредоточенную в пятой точке. Постаралась усесться так, чтобы было минимум дискомфорта, иначе никакой медитации не выйдет. Выпрямила спину, глубоко вздохнула, правда, вместо плавного вздоха у меня вышел сопливый хлюп на всю комнату. Закрыла глаза и сосредоточилась на дыхании, а чтобы было интересно, начала считать вдохи. Поначалу всё выходило слишком просто и идеально, из-за чего я стала сомневаться, что этот способ действенный. Однако на двадцатом вдохе мои мысли начинали выезжать за обочину концентрации, и спустя минуты я уже думала не о дыхании, а о замечательном черничном джеме, который очень вкусный, если есть его с блинчиками. Затем в своей голове я прошлась по недавним моментам. Эта цепочка мыслей продолжалась и внезапно прервалась, когда я вспомнила, что всё-таки медитирую. Вернулась к дыханию. На пятидесятом вдохе меня снова стало уносить в простор посторонних мыслей, и снова я вспоминала, что сейчас мне нужно следить за дыханием. Терпения хватило на десять минут, а затем меня внезапно осенило, и для себя я сделала неожиданное открытие.