Энергия жизни. 10 секретов активизации внутренних сил
Шрифт:
Если заточенному в клетку мир видится страшным, то живущий в комфорте считает его скучным и банальным. Живущий взаперти не видит в себе потенциала; а тот, кто живет в комфорте, активно искал возможности реализоваться, но спасовал перед опасениями. Сидящему взаперти кажется, что он ограничен внешними условиями; обитающий в комфорте полагает, что ограничен собственным успехом. Обитатель клетки считает, что у него нет собственного голоса, поэтому молчит; житель зоны комфорта показал себя, высказался, стал успешным, а теперь мучается сомнениями: правильный ли выбрал путь?
Между ними обоими есть несомненное сходство: и сидящий взаперти, и пойманный в ловушку успеха мечтает о разнообразии, яркости, созидании, свободе и общении. Они оба стремятся к наполненной энергией жизни.
Человек, живущий в клетке навязанных ограничений, спрашивает: смогу ли я пережить это? Спокойствие и безопасность – вот что его интересует. Живущий в комфорте задает иной вопрос: добьюсь ли я успеха и примут ли меня? Главная его забота – принадлежность к определенному кругу и достаток. Человек, живущий наполненной энергией жизнью, интересуется: правильно ли я живу и все ли свои возможности использую? можно ли назвать мою жизнь вдохновенной и вдохновляю ли я других людей? Скука, или бесцельность, которую ощущает живущий в комфорте, не входит в эмоциональный репертуар наполненной энергией жизни – человек живет радостью целенаправленной, новой и интересной деятельности. В то время как обитатель зоны комфорта думает, что жизнь полна загадок, наполненный энергией человек считает ее прекрасной и значимой. Ценитель комфорта думает, что хорошо знает мир, поэтому считает его скучным; наполненный энергией человек видит, что мир полон неограниченных, захватывающих возможностей для развития и роста.
Нам, людям, которые живут наполненной энергией жизнью, не скучно и не страшно – мы не чувствуем себя пойманными в ловушку. Мы не пассажиры на всеобщем поезде, следующем по пути к прогрессу; мы сами создаем свой мир и сами даем определения понятиям «жизнь» и «прогресс». Мы живем полной жизнью – такой, какой хотим, и не стремимся подражать другим.
Мы не живем годами на автопилоте; нам нравится чувство осознанного контроля и самообладания, нравится давить на педаль газа, тонко регулируя обороты: мы можем рвануть вперед или замедлить ход, наслаждаясь пейзажем.
Мы не бредем в колее рутины или старых, давно усвоенных навыков, а, напротив, живем настоящим. В отличие от тех, кто ведет комфортную жизнь, мы хотим и стремимся решать трудные задачи, которые расширяют круг наших возможностей. Мы не подвергаем сомнению свои способности, а сосредоточены на высоких целях, на желании принести пользу миру и отдаем этому все свои силы.
Живя наполненной жизнью, мы не переживаем о собственной значимости, но думаем о том, чтобы делать правильные и важные вещи. При столкновении с конфликтом или обидой, мы встречаем их с полным самообладанием и уделяем им должное внимание – и продолжаем идти вперед.
На первый взгляд, люди, живущие наполненной энергией жизнью, преодолели все преграды и живут исключительно в свое удовольствие. Однако это не совсем так. Люди с высоким уровнем жизненной энергии получают удовольствие от жизни независимо от преград, встающих на их пути. Жизненные трудности и мысли о том, что они сами творят свою судьбу, только вдохновляют их. Они знают, что всегда есть к чему стремиться, но им нравится самим формировать свой характер и строить свою жизнь. В отличие от тех, кто ограничен клеткой и живет в комфорте, они не ждут от жизни и окружающих гарантий безопасности и достатка, но ищут возможности для изменений и роста. Главное для них – служение и значимый вклад в прогресс мира. Их девиз: не спрашивай, что может дать тебе мир, лучше спроси, что ты можешь дать миру.
Живущим взаперти и в комфорте наполненная энергией жизнь представляется недостижимой звездой в небе, которая движется по собственной орбите, пылая энергией и светом. Наполненная энергией жизнь, кажется, парит над обыденностью; может создаться впечатление, что она питается совершенно иной энергией и направлена на совершенно иные высоты. Однако те, кто живет наполненной энергией жизнью, – люди достаточно приземленные, и многие из них признаются,
Однажды обретенная наполненная энергией жизнь дает нам ни с чем не сравнимое ощущение: ей присуща спокойная, уравновешенная энергия энтузиазма, которая не меняется, с какими бы жизненными обстоятельствами и трудностями мы ни сталкивались.
Знакомство с вдохновителями
Начав жить наполненной энергией жизнью, вы ощутите в себе спокойный, уверенный, жизнерадостный и неиссякаемый источник энергии. Вы полны сил, интереса к своим делам и почти материального энтузиазма в отношении своей жизни и будущего.
Кое-кто скажет: не каждому дано вести такой образ жизни. Но почему нет? Вдохновители – так я называю тех, кто ведет наполненную энергией жизнь, – не были отмечены божественной печатью с самого рождения. Они ничем не отличаются от других, от вас или от меня. Если и есть между нами какое-то различие, то оно заключается лишь в том, что эти люди действуют и воспринимают мир иначе. Никто из них не пеняет на трудное детство, оправдывая им свои взрослые решения и трудности. Они не зацикливаются на прошлых ошибках и не привязываются к давним огорчениям. Пожалуй, их не расстраивает и настоящее. Эти люди не боятся будущего и неизбежных препятствий, которые готовит для них жизнь. Вот чем они отличаются от других людей.
Впрочем, не отсутствие страха перед сложными сторонами бытия делает вдохновителей яркими и сильными личностями. Они становятся таковыми благодаря способности окружать себя спокойной, позитивной и постоянной энергией, интересом к жизни и воодушевлением, которые не зависят от внешних обстоятельств. Это не всегда просто. От тех, кто живет наполненной энергией жизнью, я часто слышу о целенаправленной и постоянной работе над состоянием осознанного контроля над своими реакциями. Они работают над поддержанием жизненной энергии и понимают, что без этого не обойтись. Вдохновители знают, что их внутренний энергетический заряд – это не дар небес, не «предустановленный» образ мышления и не постоянное свойство личности. (И они правы: нейрофизиологи полагают, что мозг и индивидуальность взрослого человека не запрограммированы раз и навсегда, они развиваются и претерпевают изменения под влиянием новых идей, событий и внешней среды. Эта новость обнадежит тех, кто считает, что с его характером и умственными способностями жить наполненной энергией жизнью невозможно). Оказывается, вдохновители невероятно внимательны к внутренним и внешним факторам своего существования и усиленно трудятся над созданием черт характера, которые, по мнению окружающих, были даны им с рождения.
Перечислю семь основных качеств характера вдохновителей, которые я обнаружил.
1. Вдохновители открыты и внимательны к настоящему.
Помня о прошлом, но не привязываясь к нему, вдохновители полностью осознают и принимают настоящее. Они склонны без долгих раздумий, с любопытством и гибкостью участвовать в разворачивающихся событиях. Они не торопятся оценивать значение происходящего и не привязываются к предположениям о том, чем все «должно» обернуться. Владея всей палитрой восприятия, они более склонны к терпению и терпимости, более восприимчивы к происходящему вокруг и отличаются творческим подходом в оценке ситуации. Они понимают, что и путешествие, и пункт назначения одинаково важны, поэтому стремятся всецело отдаться настоящему.