Философия футбола
Шрифт:
Рисунок 1.
Для большего числа футболистов – 5 против 3, как показано в этом примере, – можно использовать пространство между фишками в 20–30 метров. Общая модель здесь не отличается от предыдущего варианта. В позиционных играх вы можете обозначить различные задания для тренировки защитников. Опять же, если проводить тренировку с воротами и голкипером, то это делает занятие более интересным, привлекательным для защитников младшего возраста, добавляет элемент соревновательности. Кроме того, вы будете тренировать очень важный
Рисунок 2.
Для любого упражнения можно увеличивать количество футболистов, принимающих в нем участие. Единственный вопрос, который меня заботит в таком случае: достаточно ли раз мой подопечный будет встречаться с мячом. Складывается та же ситуация, которую мы обсуждали в случае с тренировкой передач. Если в вашей команде более 16 футболистов, то проводить упражнение можно в двух организациях на разных участках поля. В зависимости от размера коллектива можно также изменять вариант проведения занятия 4 на 4 или 3 на 3 с 2 нейтральными игроками – все это должен решить тренер, в зависимости от задач, которые ставит перед собой (Рисунок 3).
Рисунок 3.
Для старших возрастов можно поставить задачу улучшить прессинг, как это делается в упражнении 4 на 4 с 2 нейтральными игроками (Рисунок 4). Здесь игрокам задней линии, не владеющим мячом, нужно определить, будут ли они начинать отбирать мяч сразу или же выберут некий подходящий для этого момент. Я могу предложить также два варианта как разнообразить это упражнение: для того, чтобы заработать очко своей команде, необходимо либо точно отдать передачу на тренера, находящегося вне зоны квадрата, либо же поразить ворота, которые также находятся за линией из фишек. Наставник может определить, какое количество касаний допустимо при выполнении упражнений: три, два или, может быть, одно. Нейтральные футболисты, опять же, создают в этом упражнении ситуацию численного преимущества. Есть несколько вариантов, как мы можем разнообразить упражнение в нашей Академии: футболисты «третьей» команды могут играть как исключительно между фишками, так и смещаться внутрь квадрата с мячом. В случае, если «желтые» перехватят мяч, то их игрок должен занять позицию, на которой размещался нейтральный футболист, чтобы сохранить ситуацию численного преимущества для своей команды (Рисунок 4).
Рисунок 4.
Это упражнение выполняется, в частности, первой командой «Шахтера». С его помощью тренируют умение организовать атаку, забивать голы, а одной из его особенностей является то, что оно полностью проходит вокруг зоны ворот. Занятие развивает командные навыки быстрых комбинаций, умение вывести футболиста для удара по воротам. Начинается упражнение с подачи углового удара. Когда команда, владеющая мячом, сделала минимум пять передач, они могут бить по воротам, чтобы забить гол. Если соперник перехватил мяч, ему также необходимо совершить пять передач, а только затем пробивать (Рисунок 5).
Рисунок 5.
Нейтральные игроки должны постоянно меняться. Это отнюдь не скучная роль, футболисты этого амплуа должны постоянно предлагать себя, активно работать, ведь они все время играют за команду, которая владеет мячом. Я рекомендую проводить позиционные игры сериями по 2–4 минуты. Потому что когда вы работаете с высокой интенсивностью, исполнительское качество по истечении этого времени начинает снижаться. Кстати, в качестве нейтральных игроков в нашей Академии зачастую выступают вратари. Ведь требования современного футбола таковы, что голкиперы должны не только отражать удары, но и уметь успешно играть ногами (Рисунок 6).
Рисунок 6.
Рекомендации:
– Убедитесь, что у футболистов есть определенные задачи в ситуации КВМ и СВМ;
– Напоминайте своим игрокам о том, как долго они могут владеть мячом;
– Убедитесь, что все позиции во время позиционной игры распределены (в зависимости от количества футболистов);
– Обозначьте возможность продвижения с мячом (влево, вправо, по центру, вперед);
– Футболисты должны взаимодействовать между собой во время позиционной игры;
– Влияйте на ход позиционной игры, исправляя технические и тактические ошибки;
– Изменяйте размеры играющих групп для того, чтобы футболисты все время действовали в разных условиях.Ситуации преимущества
Ситуации преимущества встречаются очень часто, потому что создать такой момент на поле – цель для тренера любой команды. Когда на участке поля два футболиста твоей команды встречаются с одним соперником, это увеличивает шансы на то чтобы забить гол или развернуть удачную атаку.
Ситуации преимущества лучше отрабатывать с постоянными объяснениями со стороны наставника, примерами, которые он мог бы привести из сыгранных матчей, своего опыта. Если перенести важные игровые моменты на тренировочное занятие, то можно лучше объяснить своим подопечным, как действовать в той или иной ситуации во время атаки или защиты.
Конечно же, в ситуациях преимущества очень важно быть крайне аккуратным в своих действиях, ведь защитники всегда с нетерпением ждут момента, когда нападающий ошибется во время дриблинга, передачи или приема мяча. Также у обороняющейся стороны во время матча есть возможность использовать положение вне игры. Во время упражнений на отработку ситуаций преимущества футболист должен применять свою технику на высочайшей скорости, выполнить передачу в правильный момент, использовать шанс на взятие ворот.
Начнем рассмотрение с упражнения 2 на 1, или 3 на 2. Такие моменты часто случаются во время матча. Здесь футболист, который владеет мячом, должен решить, в какой момент отдать передачу на партнера, либо же продолжить движение самостоятельно, если он находится в более выгодной ситуации для удара по воротам. Важно распознать момент, когда защитник начнет свое движение навстречу, чтобы отдать пас, либо же, в случае, когда оппонент стоит на месте, продолжить свое движение к воротам (Рисунок 1).
Рисунок 1.
Если перенести эту ситуацию на футбольное поле, то такие моменты случаются очень часто во время матчей. Поэтому у тренера есть возможность отработать проблемные моменты команды, создавая, к примеру, своим первым пасом ситуацию, справляться с которой не очень хорошо выходит у команды при атаке или обороне (Рисунок 2).
Рисунок 2.