Как легко родить, или Путеводитель по родам
Шрифт:
Для того чтобы наилучшим образом рассказать вам о кормлении малыша грудью, я пригласила поучаствовать в написании этой части специалиста по грудному вскармливанию Бесстрашнову Инну Анатольевну, которая уже много лет помогает молодым мамам осваивать кормление ребенка грудью и устранять разного рода проблемы при естественном вскармливании.
Позитивный настрой мамочки
Для успешного грудного вскармливания прежде всего важен позитивный настрой самой мамы. Очень важно понять с самого начала, что с грудным молоком вашему малышу передаются не только все
При естественном вскармливании происходит очень важный телесный контакт малыша с собственной мамой, который впоследствии будет влиять на его дальнейшую жизнь. Младенец еще не воспринимает себя отдельно от мамы, не может отличить «я» от «не я». Если такое знакомство с реальностью, как грудное вскармливание, происходит неудачно по тем или иным причинам, то ребенок, а впоследствии и взрослый, может не приобрести ощущения отдельности и замкнутости собственного тела, границы которого будут ему казаться нечеткими и размытыми, что может сказываться на взаимоотношениях человека с окружающими.
Также помните, что вашему малышу нужна уверенная в себе мама, поэтому пресекайте попытки посягательств на ваш авторитет и спокойствие. Несколько раз в день говорите себе, что ваш малыш самый чудесный, а вы – замечательная мама, которая хорошо знает, что нужно ее крохе.
Когда ребенок, довольно причмокивая, будет сосать грудь, а потом засыпать, прижавшись к вам, вы испытаете прекрасные и счастливые моменты материнства. Верьте, что у вас все получится, так как вы – самая лучшая мама на свете!
Консультант по грудному вскармливанию
Консультанты по грудному вскармливанию существовали, наверное, всегда. Просто раньше их роль выполняли бабушки и мамы, а также повитухи. Где иначе молодая мама могла узнать о том, как кормить ребенка грудью и избежать возможных проблем? В те времена кормить малыша грудью означало сохранить ему жизнь и здоровье, поэтому к этим вопросам подходили со всей ответственностью.
Сейчас, к сожалению, встречаются семьи, где уже два поколения выросли на искусственном вскармливании, поэтому передать такой опыт бывает и некому. Тогда вам может пригодиться помощь специалиста. Лучше позаботиться об этом заранее. Не доводите до крайностей, когда больно и страшно даже дотронуться до груди, и вы совсем не знаете, как и что надо делать.
Помимо консультанта по грудному вскармливанию, который сможет профессионально поддержать вас в желании кормить собственного малыша грудью, поможет и общение с опытными кормящими мамами. Не стесняйтесь просить совета, переспрашивать, показывать и смотреть!
Чтобы добиваться успешных результатов, нужно о них думать в позитивном ключе, помимо прилагаемых усилий и практики!
Появление первого грудного молока
При рождении через естественные родовые пути малыш затрачивает много энергии, которую необходимо восполнить. Природа позаботилась о том, чтобы уже сразу после рождения ребенок мог рационально питаться. В конце беременности и первые 1–2 дня после родов молочные железы вырабатывают молозиво.
Молозиво – это специальная желтая или серо-желтая клейкая жидкость, полезная для малыша. Молозиво обладает слабительным свойством, что помогает начавшему свою работу кишечнику освободиться от первородного кала – мекония.
Молоко чаще всего появляется на 2–3-й сутки после родов, при этом часто наблюдается резкое увеличение молока, грудь нагрубает, увеличивается и становится болезненной.
Чтобы избежать сильного нагрубания и боли, молодой маме рекомендуется со 2–3-го дня после родов чаще прикладывать ребенка к груди.
Примерно через 1–2 дня после налаживания грудного вскармливания по требованию малыша нагрубание постепенно исчезает. Молока прибывает столько, сколько необходимо ребенку.
Важно!
Во избежание проблем и болезненности правильно давайте грудь малышу. Он должен захватывать ртом сосок и околососковую пигментацию.
Превращение молока
Примерно на 3–5-й день после родов у женщины начинает вырабатываться переходное молоко, которое со 2–3-й недели после родов превращается в зрелое молоко.
Каждое кормление малыша длится около 20 минут, и то, что ваш ребенок готов проводить столько времени за этим занятием, предусмотрено природой. В начале кормления младенец получает «переднее» молоко, а ближе к концу кормления – «заднее». Именно оно наиболее богато самыми ценными для малыша питательными веществами, но не каждый «добирается» до него. Понять, достается ли «заднее» молоко вашему ребенку, можно, наблюдая за ним. Если кроха мочится до 12 раз в день, то он любитель «переднего» молока. Если у вашего малыша частый стул, значит, он получает максимальное количество питательных веществ из «заднего» молока.
Как часто необходимо кормить новорожденного
Чем младше ваш ребенок, тем больше потребностей он удовлетворяет за счет сосания маминого молока. Такая возможность решает для крохи почти все его нужды: попить, поесть, заснуть, успокоиться, согреться, выздороветь. Именно поэтому не стоит лишать новорожденного груди, когда ему хочется. Кормите ребенка по требованию.
Еще до рождения, находясь в теплой уютной утробе мамы, ваш малыш сосал свои пальчики, кулачки, петли пуповины, т. е. это действие ему уже немного знакомо. Испытать привычные уютные ощущения и успокоиться при любом разладе ребенок может на руках у мамы при грудном вскармливании. Возможно, вы замечали, что, испытывая дискомфорт, малыши начинают искать ртом предмет, который можно пососать. Очень хорошо, если в такие моменты ребенка сразу прикладывают к груди. Ему становится уютно, тепло и спокойно от стука маминого сердца, знакомого запаха и вкуса.
Ребенок первых месяцев жизни не отделяет себя от мамы. Вы для него – целая Вселенная. Постарайтесь стать доброй, принимающей, дающей Вселенной, чтобы ваш малыш понял, что этому миру можно доверять, здесь его ждали и любят.
Суточная потребность в молоке в первые два месяца жизни младенца составляет примерно 1/5 часть его массы тела. Но не стоит бояться перекормить малыша: дети не будут сосать грудь больше, чем им это нужно. Пока ваш кроха еще слишком мал, он не умеет запасаться пищей на долгое время, поэтому перерывы между кормлениями могут быть совсем короткими. Такова уж его потребность в еде и сосательном рефлексе.