Лечение теплом
Шрифт:
…В детстве моя двоюродная сестренка Надя часто болела. В двенадцать лет ее сразила пневмония. Отлежала в больнице, вроде бы вылечилась. Летом с одноклассниками пошла в поход. Одной ночи в палатке под дождем было достаточно, чтобы болезнь вернулась. И через полгода самое заурядное ОРЗ вновь закончилось двусторонним воспалением легких. Моя тетя была просто в отчаянии. На лето отвезла дочку в деревню – к бабушке Ксене. «Одеваться потеплее, босиком не ходить, холодного ничего не есть…» – наказывала она перед расставанием. «Ерунда все это, – бормотала ей на это в ответ бабушка Ксеня, правда, не особо заботясь, чтобы тетя это слышала. – Поставим девчонку на ноги, болеть больше не будет». А у девчонки в это время на подходе была очередная простуда. Уж не знаю как, но тогда Наде удалось не заболеть.
А когда через два месяца тетя приехала забирать ее, то чуть в обморок не упала. Бегает ее дочка босая, под дождем. Каждый день просит мороженое. И не так ест его, как учили, – почти растаявшее и маленькими
Бабушка Ксеня устраивала горчичную парную для Нади через день, прямо в своей маленькой комнатке, После ванны (а ванны, собственно говоря, в деревенском домике и не существовало – был большой таз-выварка, в котором баба Ксеня кипятила белье) Наде давали горячее молоко с медом. Медом иногда бабушка растирала ей тело. Вот и весь рецепт. Сейчас та девчонка своих двоих мальчишек растит. И когда они болеют, она вспоминает старый рецепт бабушки Ксени…
Горчичная ванна. Общие горчичные ванны показаны при хроническом бронхите, хронической пневмонии, острых респираторных заболеваниях. Разведите в небольшом объеме теплой воды 100–200 г сухой горчицы, тщательно ее перемешайте до консистенции сметаны, следите, чтобы при этом не образовывались комочки. Полученную массу вылейте в ванну с теплой водой (36–38 °C) и тщательно размешайте. В горчице содержатся эфирные вещества, оказывающие резкое раздражающее действие на слизистые оболочки глаз и носоглотки. После погружения больного в ванну накройте воду плотной простыней или байковым одеялом. Это необходимо не только для защиты глаз и дыхательных путей, но и способствует более активному действию эфирных веществ на кожу, да и вода дольше не остывает.
Продолжительность процедуры 5—10 минут. Курс лечения 8—10 процедур, проводят их ежедневно или через день. При острых заболеваниях простудного характера можно делать в день по 2–3 процедуры. Желательно принимать такую ванну вечером, перед сном.
По окончании процедуры больного обмывают из душа теплой водой, укутывают теплой простыней и одеялом и укладывают в постель как минимум на 1–2 часа. При этом ощущается приятное тепло, кожа краснеет, дыхание облегчается и становится глубже, снижается частота пульса и артериальное давление.
Ножные горчичные ванны являются хорошим отвлекающим средством. Они помогают при приступах мигрени и сильной головной боли.
Местные горчичные ванны показаны при ишемической болезни, приступах бронхиальной астмы (ручные ванны), затянувшемся воспалительном процессе верхних дыхательных путей после перенесенной вирусной инфекции, упорной бессоннице.
А теперь – еще несколько рецептов ванн с лекарственными растениями от бабушки Ксени.Ванна травяная при изъянах кожи. 25 г зерен можжевельника, 25 г цветов лаванды, 50 г липового цвета, по 25 г травы зверобоя и ромашки, 50 г чабреца, 50 г мяты. Травяной сбор в марлевом мешочке опустить в посуду, залить двумя литрами воды и прокипятить. Затем подержать на небольшом огне 30 минут и вылить отвар в ванну. Если у вас очень сухая кожа, добавьте 100 г льняного семени.
Ванна, разглаживающая кожу. 0,5 кг картофельного крахмала или густого отвара овсяных хлопьев и 1 столовая ложка хвойного экстракта. После ванны во влажную кожу втереть питательный крем или косметическое молочко.
Ванна, восстанавливающая силы. 2 столовые ложки хвойного экстракта. Продолжительность процедуры – 3 минуты. Вода должна быть теплой. Лежа в ванне, делайте массаж ног твердой волосяной щеткой круговыми движениями от ступней кверху, а после того как встанете, массируйте остальную часть тела движениями по направлению к сердцу.
Ванна, придающая бодрость. 3 столовые ложки хвойного экстракта и несколько капель эвкалиптового масла.
Крахмальная ванна для лечения кожных заболеваний. Крахмал оказывает обволакивающее, противозудное и успокаивающее действие на кожу, смягчает ее, защищает чувствительные нервные окончания от раздражения.
Крахмальные ванны применяют при чешуйчатом лишае, нейродермитах, зуде кожи, почесухе, ихтиозе, при экссудативном диатезе у детей. 500–800 г картофельного или пшеничного крахмала разведите в 1–1,5 л холодной воды, тщательно перемешайте и вылейте в ванну с пресной водой с температурой 36–37 °C. Для детской ванны обычно берут 150–200 г крахмала.
Вместо крахмала можно также использовать пшеничные отруби. 2 кг отрубей поместите в тонкий полотняный мешочек, залейте 3–5 л холодной воды и кипятите в эмалированной кастрюле 30–50 минут. Полученный отвар вылейте в воду, туда же опустите и мешочек с вываренными отрубями. Для детской ванны берут 500 г пшеничных отрубей.
После ванны тело не растирается, а промокается полотенцем.
Температура воды должна быть не более 36 °C, продолжительность 20–40 минут. Курс лечения 15–20 процедур, которые проводятся ежедневно или через день. Детям ванну нужно принимать через день в течение 7-10 минут, 7-10 раз.Ванны с марганцовкой (калия перманганатом).
В ванну, наполненную водой (37–38 °C), добавляют 5-процентный раствор калия перманганата. Кристаллики нужно растворить в небольшом количестве воды и только потом раствор вылить в ванну. Иначе можно получить ожог кожи от нерастворившегося химиката. Вода получается интенсивно-розового цвета. Ванны продолжительностью 5—15 минут проводят ежедневно или через день. Курс лечения 8—10 раз.
Для новорожденных и грудных детей раствор марганцовки делают менее насыщенным, цвет воды должен быть бледно-розовым.
После приема ванны больного нужно обязательно облить теплой чистой водой.
Калия перманганат – марганцовка – является сильным окислителем. Его водный раствор оказывает дезинфицирующее и подсушивающее действие. Такие ванны показаны при кожных заболеваниях (гнойный акродерматит, акродиния, дерматит Дюринга, зуд кожи, микоз грибовидный, пиодермия, почесуха, пузырчатка, хроническая экзема, экссудативный диатез у детей).Щелочные (содовые) ванны. Сода разжижает слизь при воспалительных заболеваниях слизистых оболочек носоглотки и дыхательных путей, оказывает размягчающее действие на роговой слой кожи и способствует его отторжению. Такие ванны показаны при заболеваниях кожи (дерматит, экзема, себорея, грибковые поражения кожи, ихтиоз). Также сода помогает поддерживать кислотно-щелочное равновесие организма и применяется после хирургического вмешательства.
500 г соды насыпьте в тонкий полотняный мешочек и повесьте его на кран с горячей водой. Струя воды, проходя через мешочек, растворяет соду. После этого добавьте холодную воду и доведите температуру воды до 36–38 °C.
Продолжительность ванны 10–15 минут, принимаются они ежедневно или через день, курс лечения 10–12 процедур.
Для усиления терапевтического эффекта в содовую ванну можно добавить 2–4 кг поваренной или морской соли.Солевые ванны. Растворите в теплой воде поваренную или морскую соль в количестве, необходимом для получения назначенной врачом концентрации: 10–20 г/л – слабая концентрация, 20–40 г/л – средняя, 40–80 г/л – высокая. Оптимальной концентрацией считают 30 г/л.
С солью поступают так же, как и с содой: высыпают в полотняный мешочек и пускают через него горячую воду. По мере растворения соли в ванну доливают холодную воду до температуры 35–38 °C.
Ванны продолжительностью 10–20 минут проводят через день или два дня подряд с перерывом на третий день. Курс лечения 12–15 ванн.
В такой ванне легко двигаться, потому что у соленой воды большая плотность по сравнению с пресной. В соленой воде замедляется теплоотдача, происходит дегидратация кожи. После такой процедуры на коже обязательно выступают кристаллики соли, образуя «солевой плащ». Поэтому рецепторы кожи раздражаются более длительное время, что ведет к усилению кровообращения и обменных процессов в организме.
Солевые ванны оказывают болеутоляющее и противовоспалительное действие, ослабляют болезненную чувствительность кожи, способствуют повышению иммунитета, благотворно влияют на центральную нервную систему.
Солевые процедуры показаны при следующих заболеваниях: гипертоническая болезнь I–II стадий, начальные проявления облитерирующих заболеваний сосудов конечностей, варикозное расширение вен (при отсутствии трофических язв), заболевания органов опоры и движения (артриты и полиартриты нетуберкулезного происхождения, спондиллез, спондиллоартроз), хронические заболевания и последствия травм мышц, костей, сухожилий, заболевания центральной и периферической нервной систем (последствия травм спинного мозга, последствия полиомиелита, плекситы, радикулиты), хронические воспаления женских половых органов, некоторые кожные заболевания (псориаз, нейродермит).
Для усиления терапевтического эффекта в соляные ванны можно добавлять 100 мл жидкого хвойного экстракта или 30–60 г сухого экстракта. Такая добавка значительно повышает эффективность лечения гипертонической болезни, неврозов и нейроциркулярной дистонии.Ванна с лесным дудником (дягилем лесным). Она поможет при болях в мышцах, пояснице и суставах. 50 г измельченных корней дягиля настаивать в 8 литрах кипятка в течение 4 часов. Принимайте теплую ванну 15 минут, постепенно повышая температуру воды до 40 °C.
Ванна из полевого хвоща. Для лечебных ванн делают отвар: заливают траву холодной водой, после чего кипятят не меньше получаса. Для полной ванны берут около 800 г травы хвоща, для поясной – вполовину меньше.
Хвойная ванна. Приготовьте хвойный экстракт: сосновые или еловые иглы, веточки и шишки залейте холодной водой, кипятите в течение получаса, затем плотно укройте и настаивайте 12 часов. Хороший экстракт должен быть густого коричневого цвета. Для полной ванны требуется 1,5 литра экстракта, для половины – 0,75 литра. Замечательный успокаивающий эффект позволяет рекомендовать такие ванны при различных воспалительных процессах, в том числе и при радикулитных болях, а также при бессоннице, подагре, ревматизме, опухолях и воспалениях суставов, нарывах, воспалении легких, астме, простуде и заболеваниях верхних дыхательных путей. Такая ванна восстанавливает силы больного и усиливает сопротивляемость организма.
Ванна из сенной трухи. Превосходное старинное средство. Сенную труху помещают в полотняный мешочек, заливают холодной водой, затем полчаса кипятят. Обычно такую ванну принимают не менее 20–40 минут. Горячая вода с отваром сенной трухи прекрасно прогревает тело, расслабляет мышцы и связки, а многочисленные травы, составляющие труху, содержат разнообразные эфирные масла, которые оказывают чудотворное лекарственное действие. Это восхитительный целебный бальзам для кожи, который и тонизирует, и расслабляет, и очищает, и смягчает ее. Такие ванны незаменимы при радикулите, болях в суставах, подагре, нарушениях обмена веществ, кожных заболеваниях, коликах желчного пузыря, желудочных болях, судорогах и даже при припадках. Для излечения радикулита нужно принять не менее 20–30 таких ванн через день или ежедневно. Сразу после процедуры больного нужно укутать и положить в постель под теплое одеяло.