Любовные отношения — удачные и неудачные
Шрифт:
Любая Ложная Сущность-Ложная Самость рассматривает отношения через свои собственные линзы. Если четыре человека вступают в любовные отношения, а затем расстаются, один из них может сказать: «Это случилось потому, что я ничтожество». Другой может почувствовать полнейшую беспомощность, третий задумается: «Что со мной не так? Мне следовало быть более любящим, безупречным, заботливым» и т. д. Иными словами, каждая Ложная Сущность воспринимает одну и ту же травму сквозь три разных вида линз и приводит три разных причины, истории или обоснования разрыва отношений. Если вы снимете все эти линзы, если вы уберете прочь Ложную Сущность, вы ощутите легкость и единение с потоком жизни и сможете настроиться на партнера на уровне СУТИ и Я ЕСМЬ.
Когда я дохожу до этого места, меня
В этой борьбе всегда побеждает Ложная Сущность. Иными словами, если ваша Ложная Сущность называется «Я — ничтожество», «Меня никто не любит», то неважно, сколько любви проявляет ваш партнер, и как сильно вы убеждаете себя в том, что достойны любви и счастья. В глубине души вы все равно будете ощущать себя ничтожным и нелюбимым. Почему? Потому что Ложная Самость разыгрывает комедию любви и собственной значимости и убеждает вас в том, что все в порядке. Таким способом она сражается с Ложной Сущностью.
Если ваша Ложная Сущность называет себя «Я неадекватен» — неважно, как сильно вы пытаетесь доказать свою адекватность. В глубине души вы все равно ощущаете себя ходячим недоразумением. Проблема заключается в том, что СУТЬ и Я ЕСМЬ когда-то также оказались в состояния «шока осознания одиночества» и смешались с Ложной Сущностью. После той шокирующей травмы вы решили, что именно СУТЬ и Я ЕСМЬ являются ее виновниками, после чего вы забыли их истинные имена, а их сущностное качество — бесконечность — начали воспринимать, как пугающую пустоту, дыру в пространстве, небытие.
Оттого-то мы отворачиваемся и сопротивляемся нашей СУТИ-Я ЕСМЬ (Состоянию-вне-Состояния), так как в нашей душе оно слилось с «шоком осознания одиночества» и Ложной Сущностью. Поэтому мы обвиняем его и хотим избежать его любой ценой. Для того, чтобы взрастить в своей душе осознание СУТИ, нужно освободить ту часть внимания, которая направлена на Ложную Сущность-Ложную Самость. Как только мы поймем, что Ложная Сущность-Ложная Самость — это просто попытки упорядочить и преодолеть хаос, рожденные «шоком осознания одиночества», как только мы пожелаем перерасти их, — наши нарциссическая рана начнет затягиваться, а внимание, намертво прикованное к Ложной Сущности-Ложной Самости, постепенно начнет переключаться на СУТЬ-Я ЕСМЬ. И тогда наши ожидания по отношению к окружающим начнут слабеть и постепенно растворятся. Это будет истинным пробуждением осознанности в отношениях.
Из-за Ложной Сущности результаты психотерапии часто оставляют желать лучшего, так как вы пытаетесь исцелить ложную причину, ложную историю, созданные нервной системой для того, чтобы справиться с «шоком осознания одиночества». Более того, Ложная Самость зачастую только укрепляется в процессе терапии, так как борьба с Ложной Сущностью вливает в нее свежие силы. «Терапия» порой направляется на создание Компенсирующей Ложной Самости, действующей по принципу «как будто бы», полной притворства, пытающейся спрятать, преодолеть, исцелить или трансформировать жалкое инфантильное мнение о «шоке осознания одиночества». В этом процессе СУТЬ обычно
Если транс Ложной Сущности-Ложной Самости не прекратится, он всегда будет проявляться в отношениях.
Примечание 1: Ложная Сущность — самая сильная субличность, так как она появилась раньше всех. Допустим, «Я не заслуживаю любви» — самая первая субличность. Тогда человек постоянно будет пытаться доказать, что он (или она) заслуживают любви, чтобы справиться с одиночеством и отчаянием. Но Ложная Самость не в силах победить Ложную Сущность, потому что все попытки доказать свое право на любовь рождены именно отчаянием и одиночеством. Поэтому неважно, сколько признаний в любви слышит такой человек — в глубине души он не верит ни одному.
Примечание 2: Вы, Я ЕСМЬ, существовали раньше всех субличностей. Вы были, прежде чем появилась субличность «отчаяние» и будете после того, как она исчезнет. Субличности приходят и уходят, а вы остаетесь тем же самым Я ЕСМЬ. Поэтому вы не можете быть ни одной из ваших субличностей. Часто в процессе терапии, для того, чтобы клиент почувствовал, что он был раньше, чем его субличности, я говорю ему: «Опишите разницу между вами и вашим образом, чувством и мыслью по имени…. (заполните пробел)»
Примечание 3: То «Я», которое вы называете «собой» — это часть Ложной Сущности-Ложной Самости. Когда оно исчезает, не остается никакого «я». Мой индийский учитель Нисаргадатта Махарадж часто говорил: «Кто появился раньше: вы или это “я” (субличность)?» [1]
1
Прим. пер. В оригинале — непереводимая игра слов: I–I-dentity. I — я, Identity — отождествление, субличность.
В Индии некоторые гуру используют образ семян в качестве метафоры. Если у меня есть семена, и я сажаю и поливаю их, вскоре появятся всходы, которые принесут плоды. Но если я прежде прожарю семена на раскаленной сковороде, а затем посажу их, то они не прорастут и не принесут плода. В этой метафоре семена являются символом вашего неосознанного и непереваренного психологического опыта, Ложной Сущностью-Ложной Самостью. Осознание — это пламя, на котором жарятся сырые семена (неосознанные и неотреагированые мысли, чувства и мнения). Когда мы используем осознание для того, чтобы прожарить эти семена (верования, убеждения, мнения и т. д.), они больше не прорастают, и тогда СУТЬ-Я ЕСМЬ сможет проявиться в отношениях, поскольку внимание больше не будет неосознанно направляться на семена и их плоды. К сожалению, в каждой новой ситуации всплывает новый аспект Ложной Сущности (непрожаренные семена). Представьте себе, к примеру, человека, который в настоящий момент одинок. Он доволен жизнью, с работой у него все в порядке. Вдруг он встречает будущего партнера, и его жизненная ситуация меняется — в ней появляется секс, страсть, романтика. Тут-то и прорастают все сырые семена, до поры до времени спавшие в бессознательном.
ПРИНЦИП ОТНОШЕНИЙ:
Когда ситуация меняется, прорастают новые непрожаренные семена.
Давайте взглянем на эти примеры как на проявления Направляющей Ложной Сущности и компенсирующей Ложной Самости.
Предположим, в сорокалетнем возрасте человек расстается с партнером.
Одна Ложная Сущность может сказать: «Со мной что-то не в порядке, поэтому мы и расстаемся».
Другая Ложная Сущность может сказать: «Я — ничтожество, даже мой партнер обращается со мной как с ничтожеством».