Мантры для здоровья и долголетия
Шрифт:
В других исследованиях было установлено, что убиквинол регенерирует (восстанавливает эффективную форму) важных антиоксидантов: витаминов С и Е. Американские ученые (психоаналитики, отоларингологи) пришли к интересному выводу, что левая ноздря «предпочитает» и пропускает преимущественно отрицательные ионы, а правая – положительные. По мнению психоаналитиков, у пациентов, жалующихся на депрессию и угрюмое настроение, правая ноздря значительно шире левой. Наоборот, у людей-оптимистов с приподнятым настроением левая ноздря шире правой.
Очень простым, но эффективным способом для восстановления тонуса и нормального психического состояния заключается в закупоривании правой ноздри и дыхание в продолжение двух-трех минут левой. После нескольких таких сеансов с получасовыми интервалами самочувствие значительно улучшится.
Еще в начале прошлого века Чижевский конструировал первый ионизатор воздуха, продуцирующий отрицательные ионы, который оказывал магическое воздействие на людей и животных. В наши дни предлагается множество таких приборов разной мощности и разного предназначения, в том числе и для автомобилей или в качестве ювелирных аксессуаров.
Метеочувствительность – естественная реакция человеческого организма
Без всякого сомнения, человеческий организм реагирует на все изменения в окружающей среде: на перемены интенсивности магнитного поля земли, атмосферного давления, влажности и состава атмосферы, на флюктуации гравитационного поля, обуславливаемые цикличностью движения более близких и более отдаленных космических объектов, как и на другие, идущие из глубин необъятного космоса воздействия. Эта реакция – вполне естественный ответ разных систем человеческого организма, которые стремятся поставить организмвсоответствиисновыми условиями. При здоровом организме эти компенсационные меры, принимаемые человеческим телом для противодействия наступившим переменам, на практике не нарушают его жизненный комфорт, ион почти не замечает их. Однако не так обстоит вопрос с людьми с хроническими заболеваниями, как и с теми в пожилом возрасте, иммунная система которых, как и сердечно-сосудистая, опорно-двигательная, пищеварительная и т. д., не находятся в самой лучшей кондиции. У этих людей, число которых не мало (в современном мире, исполненном стрессом, с отравленной окружающей средой, с постоянно понижающимся качеством пищи и питьевой воды, понятие «здоровый» весьма условно), так называемая метеотропная реакция организма намного сильнее и болезненнее. За короткий или более длинный период она в состоянии чувствительно ухудшить их жизненный тонус. К сожалению, в определенных случаях подобная реакция может довести и до более серьезных инцидентов: до инфаркта, инсульта или даже до летального исхода.
В ходе эволюции человеческий организм адаптировался к слабому земному магнитному полю и болезненно реагирует на его отсутствие. Ряд наблюдений недвусмысленно доказывает, что каждым следующим этажом, будучи экранирован железобетонными клетками, современный человек все больше и больше отрывается от этого поля. Это приводит к серьезным проблемам: подавленности, раздражительности, бессоннице, головной боли и т. д., к знакомым состояниям, типичным для нашего высоко урбанизированного мира.
Изменения интенсивности магнитного поля земли, обусловленные солнечными вспышками, которые вызывают так называемые магнитные бури, тоже приводят к серьезному дискомфорту у многих людей. Считают, что после 55-летнего возраста чувствительность человеческого организма к возмущениям земного магнитного поля значительно нарастает, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и вегетативной дистонией, как и у переносивших инфаркт или инсульт. Причины для этой реакции известны: изменения магнитного поля улавливаются микроскопическими рецепторами, находившимися в кровеносных сосудах, чья реакция является пусковым механизмом для ряда процессов, ведущих к значительному дискомфорту: повышению артериального давления, ухудшению кровоснабжения мозга, внутренних органов и тканей тела, тромбообразованию, мигрени и т. д. Дискомфорт и плохое самочувствие приводят к рассеянности, быстрой утомляемости и замедленной реакции, что, согласно статистике, способствует чувствительному увеличению числа дорожных инцидентов, аварий инесчастных случаев. По мнению специалистов, особо опасны начало и конец магнитных бурь. Рекомендуется в период бурь не планировать и не предпринимать действия, которые требуют серьезного физического и эмоционального напряжения, потреблять больше овощных и фруктовых соков. Лучше избегать одежды из синтетических тканей, которые являются носителями статического электричества.
Атмосферные условия, или, как мы привыкли говорить, погода, тоже оказывают существенное влияние на человеческий организм. Под этим понятием подразумевается состояние нижнего атмосферного слоя (барометрическое давление, температура и состав воздуха, влажность, ветер) в отдельном регионе и в конкретном периоде. Активным началом для всех процессов, протекающих в атмосфере, бесспорно, является наше дневное светило – солнце. Основополагающую роль в них играет и… вода. В результате ее перехода из одного агрегатного состояния в другое поглощается и освобождается колоссальное количество латентной (скрытой) энергии, которой «финансируются» все процессы, протекающиевпятом океане – земной атмосфере. Изменения барометрического давления являются одним из главных факторов, связанных с атмосферой, который оказывает существенное влияние на самочувствие метеочувствительных людей. Это обуславливается наличием в стенах кровеносных сосудов так называемых биорецепторов, которые передают «сообщения» об изменениях в окружающей среде главным образом сердечно-сосудистой и нервней системе.
Циклоны и антициклоны – понятия, которые присутствуют в каждом метеорологическом прогнозе. Они указывают на наличие областей с низким и высоким атмосферным давлением.
В циклональных зонах, характеризующихся низким атмосферным давлением, у метеочувствительных людей возрастают жалобы на тахикардию (увеличение частоты сердечных сокращений – выше 90–100 ударов в минуту), учащённое дыхание, понижение кровяного давления, за которым наследовал резкий его скачок, дискомфорт пищеварительного тракта, проявляющийся активным газообразованием, вздутием живота, тошнотой.
В антициклональных зонах, характеризующихся повышенным атмосферным давлением, у метеочувствительных людей наблюдается резкий прыжок артериального давления, головная боль, тошнота, затуманивание, а довольно часто и легкий озноб. В таких критических днях, характеризующихся переменами атмосферного давления больше чем на 10-20 hPa, рекомендуется легкая пища, избегание кофе, крепкого чая и газированных напитков и свести до минимума физическую и эмоциональную нагрузку организма.
Температура и влажность воздуха тоже оказывают значительное воздействие на комфорт большинства людей, но особенно тем с выраженной метеозависимостью. Оптимальные интервалы для этих показателей являются температура от 18 до 23 °С и влажность от 40 до 60 %. При температурных скачках более чем на 8–9 °С у метеочувствительных людей наблюдаются изменения в функционировании, по существу, всех органов и систем организма. Например, резкий спад температуры в сочетании с понижением атмосферного давления приводит к нарастанию жалоб у пациентов с ревматоидным артритом. Умногихизнихдискомфорт наступает до этих перемен в атмосфере, т. е. их организм функционирует как живой барометр.
Высокая влажность приводит к жалобам, связанным с функционированием сердечно-сосудистой системы, к повышению артериального давления и сильному потению.
Ветер, это вполне обычное явление в атмосфере, тоже оказывает влияние на жизненный статус метеочувствительных людей. Существуют наблюдения, что у них южный ветер приводит к психосоматическим расстройствам: к ухудшению настроения, раздражительности, чувству тревожности и бессоннице, а северный – к мигрени, невралгии и к жалобам, связанным с сердечно-сосудистой системой и опорно-двигательным аппаратом.
Есть еще много невыясненных воздействий, идущих из глубин Космоса, над которыми человеческий организм, особенно метеозависимых людей, подвластен. Например, исключительно слабого магнитного поля Галактики, которое циклически меняется и приводит к аналогичным изменениям в функционировании ряда важных органов и систем человеческого организма. Или лунных фаз, особенно полнолуние и новолуние, которые оказывают бесспорное влияние на его функционирование.
Все сказанное доказывает, что человеческий организм находится в прямой зависимости от Солнца и бескрайнего Космоса. Потому что мы не что иное, как дети Солнца и Космоса.
Каждое чувство берет свое начало в обонянии
Суть любви, удивительного чувства, присущего только Гомо Сапиенс, в продолжение многих столетий тщетно пытались раскрыть и описать философы, поэты и ученые. Еще труднее найти объяснение для «любви с первого взгляда». Подвластны этому загадочному и непреодолимому чувству нередко становятся пары с абсолютно неравноценным социальным положением, разной национальностью, религией, возрастом и… внешней красотой.
Одна из гипотез, которая пытается осветлить сущность любви и необъяснимого привлечения на первый взгляд «негармоничных» (с точки зрения принятых норм) пар, ссылается на феромоны – таинственные летучие вещества, выделяемые человеческим организмом. Их основная цель привлечь внимание и усилить сексуальное желание у противоположного пола. Первое такое вещество, андростерон, было изолировано в 1942 году из семенников борова носителем Нобелевской премии, швейцарским химиком хорватского происхождения Владимиром Прелогом. Позднее ученый понял, что андростерон и родственные ему вещества (андростенол, андростерон) принадлежат к семье феромонов, интерес к которым, по понятным причинам, теперь почти эйфоричен. Любопытен факт, что вещества, подобные перечисленным, которые стимулируют сексуальную активность свиней, содержатся в ценных и редких грибах – трюфелях. Это объясняет, почему для нахождения этих грибов с давних пор используют…свиней.