Мой умный малыш. Развитие ребенка от рождения до пяти лет

Чеснова Ирина

Массаж ножек от стопы до области паха (исключая коленную чашечку и внутреннюю поверхность бедер), массируем стопы, поколачиваем по ним тыльной стороной среднего пальца.

Топот ножками по поверхности стола в положении лежа на спинке, а затем постепенно переходим к упражнению «Скользящие шаги» (выпрямляем согнутые ножки, скользя стопами по поверхности стола: 4–6

раз каждой ножкой).

Сгибание ножек к животу: 6–8 раз каждой ножкой, потом обеими ножками одновременно.

Одновременное поднятие прямых ножек до прямого угла: большим и указательным пальцами обхватываем ножки внизу, остальные пальцы размещаем на коленке ребенка, попка прижата к столу, 6–8 раз.

Переворачивание со спины на живот: 2–3 раза в каждую сторону. После 4 месяцев достаточно предложить малышу потянуться за игрушкой – и он сам перевернется на животик.

Прогибание позвоночника: кладем малыша на бок, одной рукой придерживаем ноги, двумя пальцами другой руки проводим вдоль позвоночника от крестца к шее.

Переворачивание на животик и массаж спинки (вверх-вниз + растирания), попки (круговыми движениями), задней поверхности бедер (вверх-вниз).

«Движения пловца»: в положении на животике берем ручки ребенка, выпрямляем их вперед, медленно разводим в сторону, прижимая локти к туловищу, затем снова выпрямляем ручки вперед, 2–4 раза.

«Просто пловец»: в положении на животе указательным и большим пальцами правой руки обхватываем снизу правую голень ребенка, остальными прихватываем левую голень, затем, приподнимая ножки, подводим нашу левую ладонь под живот и поднимаем малыша над столом, 1 раз.

Переворачивание обратно на спинку и массаж животика (круговыми движениями), косых мышц живота (вверх-вниз).

Массаж груди одновременно двумя ладонями вверх к ключицам и в стороны к подмышечным впадинам. Добавляем легкие ритмичные надавливания пальцами на грудную клетку ребенка при одновременном движении рук от середины к боковым поверхностям груди: 3–4 раза. Затем – снова поглаживания.

«Бокс»: в

положении на спинке, 2–4–6 раз.

Круговые движения руками: в положении на спинке вкладываем большие пальцы в ручки ребенка, медленно и плавно отводим ручки в стороны, поднимаем через стороны к голове, опускаем вперед и вниз, 4–6 раз под ритмичный счет. Затем выполняем упражнение в обратном направлении (вперед, вверх к голове, в стороны и вниз): 4–6 раз, но уже медленно. Это упражнение выполняется только после того, как будет освоен «Бокс».

Рефлекторная ходьба: берем малыша под мышки, ставим на твердую поверхность – ребенок сделает несколько шажков, при этом он должен ставить стопу на опору полностью, а не ходить на цыпочках. После того как шаговый рефлекс угаснет, малыш будет просто пританцовывать на месте.

Упражнение на фитболе: кладем малыша животиком на мяч, широко разводим ножки, качаем вперед-назад, опираясь о пол то стопами, то раскрытыми ладошками; затем кладем малыша на мяч спинкой и, поддерживая его в области груди, качаем в разных направлениях.

ОБРАТИТЕСЬ К ПЕДИАТРУ, ЕСЛИ:

• малыш не узнает родителей;

• не удерживает в ручках игрушки меты, не пытается схватить их;

• не улыбается и не радуется, когда с ним общаются и играют.

Пятый месяц

Это время расцвета эмоционального общения малыша с близкими людьми.

ДОСТИЖЕНИЯ ЭТОГО МЕСЯЦА:

• малыш переворачивается со спинки на животик, с боку на бок, пытается сидеть, однако насильно усаживать его не нужно – помогите ему принять удобное полусидячее положение;

• пробует ползти, опираясь на вытянутые ладошки;

• уверенно протягивает ручки к знакомым предметам, хватает их, трясет, тянет в рот; к незнакомым тоже тянется, изучает их, вертя в руках и также пробуя на зуб, бросает, снова берет; перекладывает игрушки из одной ручки в другую, размахивает ими; при попытке забрать игрушку не отдает ее, протестует;

• при поддержке за подмышки стоит прямо, не подгибая ножек;

• отличает знакомых и незнакомых людей: близким радуется, обнимает их, незнакомых воспринимает недоверчиво, осторожно;

• все больше разговаривает сам с собой, «поет», произносит отдельные слоги;

• средняя прибавка в весе – 650–700 г, увеличение длины тела – на 2 см.

Тактильные ощущения

• Продолжайте делать пальчиковую гимнастику, используйте игрушки/приспособления из разных материалов для ощупывания (обеими ручками!).

• Давайте малышу трогать ваше лицо (нос, щеки, губы: «Погладь маму по щечке, вот так, умничка, а теперь погладь мамину шею»), рвать бумагу (только в вашем присутствии).

Эмоциональное, интеллектуальное, речевое развитие

• Разговаривайте с малышом, комментируйте свои действия.