Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком
Шрифт:
На самом деле это слабый, незрелый человек, который понабрал на себя лишних обязательств (чаще всего из-за общего хаоса и какой-то зависимости) и тащит все на себе. При этом обычно из-за своей незрелости и перекосов не может построить нормальных отношений. Если вам жалко себя – ищите всегда свою незрелость. У зрелого в жизни все довольно ровно, и он дорабатывает ее, пока не будет ровно столько свободы и радости, сколько ему нужно. От своей настоящей силы он точно не хочет отказаться.
Из-за инфантилизма и эгоцентризма люди уходят в самые разные зависимости – алкоголизм, наркомания,
Все на надрыве, все грандиозно, из любой жизненной ситуации – трагедия, депрессия, апатия, внутри черная дыра. «У меня у одного черная дыра».
«Вот все развелись с женами и после этого строят как-то свою жизнь. А я не могу – я уйду в запой на месяц, потеряю работу, заброшу детей, наберу долгов, пропаду для родителей, буду приезжать ночью к друзьям и «развлекать их своей жизнью», ходить по барам и открывать свою душу пьяным незнакомцам, потому что мое сердце разбили на тысячу осколков. Я больше никому не доверяю. Я больше не верю в любовь! Иногда я хочу сдохнуть. Как другие могут быть такими бесчувственными? Никто меня не понимает. А я вот не могу, как они! Я такой чувствительный, я другой, я только так могу проживать эту страшную боль» – это обычное мышление инфантила и эгоцентрика.
Инфантильный человек часто чувствует себя жертвой других людей и обстоятельств, незаслуженно обиженным и обкраденным, обеделенным. «НЕДОДАЛИ!».
Но при этом делать ничего не хочет, решать и менять что-то в жизни не хочет и считает себя при этом выше многих других – более чувствительным, умнее, каким-то еще более особенным, чем другие. И это его оправдание. Или пытается мало, плохо, не то, что стоило бы, при этом психует, что его все достали, чего-то от него хотят, или у него не получается.
Я здесь привела только часть проявлений незрелости у взрослого человека. Больше – у меня в интенсиве «Как улучшить отношения и убрать обиды из жизни».
Большинство людей в мире не имеют себя у себя.
Это – тоже часть незрелости личности.
Я бы навскидку назвала что-то вроде 80 %. А в возрасте до 40 лет под 90 % людей НЕ имеют себя у себя (такое у меня ощущение от всего, что я вижу).
ОТСЮДА как раз очень много проблем в отношениях, когда вас не полюбили так, как вам бы хотелось, разных мучений, страданий, «черных дыр внутри» и всего остального (производных от незрелости личности).
Отсюда так много зависимостей и потерянности.
– Когда не можешь быть один, ощущаешь одиночество, тоску, грусть, маяту
– Когда тебе скучно и не интересно с собой
– Когда спасаешь собой того, кому и так нормально и даже отлично живется на самом деле
– Когда есть любая зависимость в отношениях с людьми – любовная, в дружбе, в работе
– Когда «запойно» работаешь, игнорируя свои потребности в отдыхе и сне, не имеешь других увлечений
– Когда заливаешь свою тоску или неуверенность алкоголем, любыми другими саморазрушающими аддикциями
– Когда сомневаешься в себе и не веришь в себя
– Когда
– Когда не знаешь себя, нет понимания – о чем ты
– Когда не знаешь, чего хочешь
– Когда нет любимых занятий, блюд, мест
– Когда нет интересов и самореализации
– Когда тебе все равно – что делать, куда идти, чем заниматься
– Когда нет любимого ТОБОЙ режима дня
– Когда ты как листик на ветру
– Когда делаешь что-то ради образа в глазах других людей и ради хорошего к тебе отношения
– Когда постоянно пытаешься примерить на себя модные или чужие рекомендованные занятия и занимаешься ими даже через силу, не замечая своевременно своего сопротивления, и что это – не твое.
И так далее.
Пока себя не обретешь – многое из списка не изменится.
Невозможно построить длительные нормальные, устраивающие тебя и партнера, гармоничные отношения, не имея себя у себя.
Хорошая новость – все это можно сделать осознанно.
Другая новость (не хорошая и не плохая) – чаще всего люди обретают себя при выходе из серьезных зависимостей и больших проблем.
Во время тех ситуаций, где приходится воевать за "свой личный Сталинград", приходится учиться управлять собой и своим вниманием, своей силой воли, собой, как личностью. Со мной произошел именно такой случай. Это большинство ситуаций. Поэтому в целом все эти истории, конечно, к лучшему, если правильно их воспринимать.
И вот жить с собой и без себя – это сильно по-разному.
«– Мастер, – однажды спросил ученик, – почему существуют трудности, которые мешают нам достигнуть цели, отклоняют нас в сторону от выбранного пути, пытаются заставить признать свою слабость?
– То, что ты называешь трудностями, – ответил Учитель, – на самом деле является частью твоей цели. Перестань с этим бороться. Всего лишь подумай об этом, и прими в расчёт, когда выбираешь путь.
Представь, что ты стреляешь из лука. Мишень далеко, и ты не видишь её, поскольку на землю опустился густой утренний туман. Разве ты борешься с туманом? Нет, ты ждёшь, когда подует ветер и туман развеется. Теперь мишень видна, но ветер отклоняет полёт твоей стрелы. Разве ты борешься с ветром? Нет, ты просто определяешь его направление и делаешь поправку, стреляя немного под другим углом. Твой лук тяжёл и жёсток, у тебя не хватает сил натянуть тетиву. Разве ты борешься с луком? Нет, ты тренируешь свои мышцы, с каждым разом всё сильнее натягивая тетиву.
– Но ведь существуют люди, которые стреляют из лёгкого и гибкого лука в ясную, безветренную погоду, – сказал ученик обиженно. – Почему же лишь мой выстрел встречает столько препятствий на своём пути? Неужели Вселенная сопротивляется моему движению вперёд?
– Никогда не смотри на других, – улыбнулся Учитель. – Каждый выбирает свой лук, свою мишень и своё собственное время для выстрела. Для одних целью является точное попадание, для других – возможность научиться стрелять.
Учитель понизил голос и наклонился к ученику: