Обретение истинной любви. Пошаговая программа по привлечению любящего и верного партнера в свою жизнь
Шрифт:
Поначалу, конечно, это открытие было мне не по душе и даже разозлило меня, но вскоре я убедился, что пожинаю плоды работы своих внутренних установок, и обстоятельства моей жизни являлись прямым тому доказательством.
Однако важно не преувеличивать долю личной ответственности за обстоятельства своей жизни. Конечно, мы не берем во внимание такие аспекты, как смертельные заболевания или глобальные катаклизмы, которые не зависят от воли отдельного человека. Мы говорим о личной ответственности, которую нельзя переложить на кого-то другого, – это ответственность за обстоятельства именно вашей жизни, она является главным ключом в ваше счастливое будущее. Приняв на себя всю ответственность за свои действия и поступки, вы освободитесь от прежних негативных установок, чтобы направить все свои ресурсы на достижение главной цели – построения сознательных любовных взаимоотношений.
На секунду представьте, каково это – нести полную ответственность за обстоятельства собственной жизни. Попытайтесь осознать, что виной вашего одиночества является некая внутренняя установка на одиночество; виной вашего ожирения – установка на ожирение; виной вашей неудовлетворенности от своей работы – опять же установка оставаться неудовлетворенным, вместо того чтобы искать новое место! И, наконец, ваши неудачи в любви. Все они объясняются только подсознательной установкой на отрицание гармоничных любовных взаимоотношений.
Раскрытие своих подсознательных установок
Подсознательные установки формируются у человека в ранний период его жизни как своего рода неосознанная интерпретация реальности. Они отражают те события нашего детства, которые оказали наиболее сильное влияние на процесс формирования нашей личности; впоследствии мы всячески стараемся воссоздать похожие ситуации в своей взрослой жизни. Такие установки могут доставлять нам много проблем, особенно если они каким-то образом связаны со страхом. Например, страхом быть покинутым. Или обманутым.
Чтобы признать свои подсознательные установки, требуется определенное мужество. Гораздо проще считать причиной своих проблем внешние обстоятельства, особенно в тех случаях, когда неприятности буквально преследуют человека по пятам. Если с утра ломается тостер и не заводится автомобиль, проще сослаться на неудачный гороскоп, чем задуматься: «А что побудило меня купить именно этот тостер (машину)?» И – что характерно – чем больше неприятностей сваливается нам на голову, тем более явным становится наше стремление обвинять в своих несчастьях внешние силы. Многим из нас не хватает храбрости даже допустить мысль о том, что, возможно, причиной всех неудач является соответствующая установка, заложенная внутри нас. Мы закрываем глаза на очевидные факты, а потом удивляемся тому, что снова и снова наступаем на одни и те же грабли.
Человек привык жаловаться – вместо того чтобы попытаться разобраться в себе. Вспомните, сколько различных жалоб вы слышали в своей жизни. Сотни? Тысячи! А теперь подумайте, часто ли кто-нибудь говорил вам: «Мои дела идут неважно. Видимо, я делаю что-то не так. Надо подумать об этом и поискать причину».
Обычно подсознательные установки формируются на ранних этапах нашего детства. Лично на меня сильно повлияли мои взаимоотношения с собственной матерью, которая всегда старалась держаться от меня на расстоянии, а в конце концов и вовсе покинула семью. Это и породило во мне подсознательную установку ожидать предательства со стороны близкого человека, что впоследствии оказало огромное воздействие на мою взрослую жизнь.
В юности я не раз сталкивался с отстраненностью и предательством во взаимоотношениях. Поначалу я был склонен перекладывать всю вину на женщин (в личных взаимоотношениях) и на их шаблоны поведения. Мне пришлось сменить не одну партнершу, чтобы я, наконец, понял: этот неверный шаблон поведения заложен во мне самом! Я осознал, что меня постоянно влекло к особому сорту женщин – эмоционально прохладных, склонных к непостоянству во взаимоотношениях. Поняв это, я словно проснулся от затяжного сна; я понял, что источником всех моих бед были мои собственные подсознательные установки!
После этого я задал себе вопрос: «Зачем я подвергаю себя этой боли? Откуда берутся все те подсознательные установки, по вине которых я постоянно оказываюсь втянутым в безумный круговорот мыльных опер?» И ответ пришел. Как выяснилось, вся эта драма началась еще до моего рождения!
Все началось с предательства моего отца: он хотел расстаться с моей матерью, когда узнал о ее беременности. Это породило в ней ярость, бешенство и ненависть ко мне – еще до моего появления на свет. В некотором смысле я, сам того не желая, разрушил жизнь своей матери, и, как мне кажется, она так и не смогла простить нас с отцом за это.
В конечном итоге, моим воспитанием занялась бабушка, так как мать была слишком озабочена своими проблемами. Очевидно, что слово «предательство» было прописано в сценарии моей жизни еще до того, как я появился на свет. С самых пеленок мое детство напоминало драматическую пьесу, в которой я был вынужден участвовать на протяжении многих лет. Однако эта история имеет счастливый конец.
Со временем я пришел к пониманию, что участвую в чужой драме и неурядицы моих родителей меня нисколько не касаются. Мне просто не посчастливилось оказаться в центре этих событий, но я не имею к ним никакого отношения. В чудесный миг прозрения я понял, что нечто подобное могло случиться с каждым, а значит, не стоит винить себя за проблемы других.
Таким образом, чтобы разрешить сложившуюся ситуацию, мне потребовалось совершить два очень важных шага. Во-первых, всю ответственность за все свои неудавшиеся в прошлом взаимоотношения я должен был принять на себя. И во-вторых – признать, что на мою жизнь долгое время оказывали влияние чужие проблемы, но теперь настал момент избавиться от их воздействия и начать сознательно строить свое будущее.
Задумайтесь и вы! Возможно, многие из болезненных драм вашей жизни тоже начались задолго до того, как вы появились на свет? Возможно, эти драмы – вообще не из вашей, а из чьей-то чужой жизни! Вы просто впитали их в себя, как губка, когда-то – в детстве.
Постарайтесь мысленно возвратиться в свое детство и определить, что из происходившего в те годы могло сильно на вас влиять. Некоторые из наших поведенческих шаблонов способны многое рассказать о нас, например, какие элементы поведения мы выбрали для себя сами сознательно, а какие унаследовали от других людей? Не замечаете ли вы сходства между вашими текущими взаимоотношениями и взаимоотношениями ваших родителей или близких родственников?
На первый взгляд может показаться, что все вышесказанное несколько расходится с предложенной ранее концепцией ответственности за свою жизнь, но это не так. В процессе изучения своих подсознательных поступков мы учимся лучше разбираться в самих себе. Люди, состоящие в подсознательных отношениях друг с другом, день за днем, год за годом воспроизводят одни и те же шаблоны поведения. Они не прислушиваются друг к другу, не ценят своего партнера и не умеют справляться с возникающими проблемами. Они даже не могут решить, следует ли им расстаться или продолжать быть вместе.