Очищение почек
Шрифт:
Вероятно, существуют десятки трав, которые растворяют почечные кристаллы и камни.
Если вы найдете хотя бы некоторые из упомянутых в рецепте, в любом случае приготовьте отвар из них; просто потребуется больше времени, чтобы добиться результатов.
Помните, что витамин В6 и магний, принимаемые ежедневно, могут предотвратить образование оксалатовых камней, но только в том случае, если вы прекратите пить обычный чай.
В чае содержится 15,6 мг щавелевой кислоты на чашку. Перейдите на травяные чаи.
Какао и шоколад также содержат слишком много щавелевой кислоты, чтобы использовать их как напитки. Следует также помнить, что
Высокий уровень содержания фосфатов в мясе, хлебе, крупах, макаронных изделиях и газированных напитках. Он способствует образованию кристаллов фосфата.
Необходимо сократить их потребление и увеличить потребление молока (2 %), фруктов и овощей. Стоит выпивать по крайней мере 2 л воды в день.
Очищайте свои почки 2 раза в год.
Вы можете растворить все почечные камни за 3 недели, а приобрести новые за 3 дня, если вы пьете чай, какао и содержащие фосфаты напитки.
Виброгимнастика по Микулину
В организме человека происходит постоянное накопление продуктов обмена веществ (шлаков), избавиться от которых можно с помощью виброгимнастики.
Методика выполнения
Надо подняться на носках так, чтобы пятки оторвались от пола всего лишь на 1 см, и резко опуститься на пол. Произойдет сотрясение, благодаря которому кровь в венах получит дополнительный импульс для движения вверх.
Такие сотрясения тела нужно делать не спеша, не чаще одного раза в секунду, после 30 упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5—10 сек. В течение дня следует повторить их 3–5 раз по одной минуте. Нельзя поднимать пятки слишком высоко над полом. Может произойти ненужное утомление ступней. Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успевает накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены.
При каждом упражнении нужно делать не более 60 сотрясений.Ароматерапия
В настоящее время резко возрос интерес к такому древнейшему методу немедикаментозного лечения, как ароматерапия. Ароматерапией называется наука и искусство лечения болезней растительными эссенциями (маслами и др.). Этот вид терапии называют также терапией гармонии, ведь она обращена не столько на тело, как душу пациента, на внутреннюю оболочку. В Древнем Китае люди много тысяч лет до нас уже знали о лечебных свойствах растений.
Слово «ароматерапия» пришло к нам из французского языка. А сами эфирные масла применялись еще в Древнем Египте. Они пришли из древнейшей медицинской практики человечества, так как растения, из которых мы сегодня получаем эфирные масла, использовались еще за тысячи лет до того, как была разработана сама техника выделения эфирных масел. Эфирные масла оказывают такое же действие, как и растения, из которых их получают, но в связи с высокой концентрацией в них различных полезных веществ оно намного интенсивнее. В отличие от синтетических лекарств, направленных лишь на борьбу со специфическими симптомами, эфирные масла оказывают гармонизирующее действие и помогают организму восстановить утраченное равновесие.
Одно из самых важных свойств эфирных масел – многообразие возможностей применения, как, например, ароматические ванны, горячие и холодные компрессы, горячие и холодные ингаляции, массаж, внутреннее употребление, аромакурительницы,
Эфирные масла – это поликомпонентные органические соединения терпенов, спиртов, альдегидов, кетонов и других веществ, вырабатываемых эфирно-масличными растениями. Аромасодержащим может быть как все растение целиком, так и какая-либо часть: стебель, корень, плоды, соцветия, цветки, хвоя, листья, древесина, семена. Эфирные масла представляют прозрачные, бесцветные или слегка окрашенные жидкости, имеющие выраженный характерный запах. Обладают свойством летучести, не оставляют жировых пятен на бумаге, практически нерастворимы в воде, окисляются под воздействием света и кислорода.
Качество эфирного масла определяет его эффективность и безопасность для здоровья.
Качество зависит от способа производства, зон произрастания эфирномасличного растения, времени сбора, периода хранения. Качественное эфирное масло имеет вид прозрачной жидкости, однородной, без осадка и включений.
Срок годности эфирных масел (кроме группы цитрусовых) неограниченный в том случае, если масло хранится в темноте, герметически укупорено, при температуре от 0 до 30 °С.
Каждое эфирное масло индивидуально по своему лечебному воздействию, но есть и общие свойства всех масел:
1) эфирные масла обладают бактерицидным, антисептическим и противовоспалительным действием;
2) эфирные масла положительно воздействуют на нервную систему, делясь на стимуляторы, адаптогены и седативные масла;
3) эфирные масла благородно воздействуют на сферу эмоций и психическое здоровье;
4) эфирные масла обновляют механизм саморегуляции в организме;
5) эфирные масла имеют биоэнергетическую ценность;
6) 65 % эфирных масел обладают обезболивающими свойствами;
7) 30 % эфирных масел очищают организм от шлаков, нейтрализуют яды;
8) 30 % эфирных масел восстанавливают и повышают активность иммунной защиты организма;
9) 30 % эфирных масел активизируют работу желез внутренней секреции, нормализуя гормональный фон организма;
10) эфирные масла, конечно, при соблюдении дозировки не имеют негативного побочного влияния на организм, не вызывают привыкания и снижения действенности, не вызывают разбалансировки физиологических процессов организма.
При очищении почек используются ароматические
масла:
1) шалфея мускатного, лаванды (для стимуляции мочевыделительной функции почек);
2) апельсина, мяты, можжевельника, сандала, сосны, эвкалипта, туи, розмарина, розы (почечные инфекции). Способы применения: внутрь, ванны, массаж, точечный массаж.
Способ применения внутрь: соединить 1–3 капли масла с 1 ч. л. меда. Полученную смесь растворить в стакане воды.
Чтобы приготовить ванну, нужно смесь эфирных масел или одного из предложенных масел (10 капель) растворить в стакане молока и влить в воду.
При использовании ароматического масла для массажа необходимо к 50 мл растительного масла добавить эфирные масла (в каплях): лаванды – 10, шалфея – 10. Массировать спину и поверхность между тазовой костью и нижней частью груди.