Откровенный разговор про это для тех, кому за
Шрифт:
Напрямую не все перечисленные болезни являются причиной потери сексуального влечения, чаще предвкушение проблем, связанных с этими заболеваниями, влияет негативно на половую активность. Такая сомато-психологическая зависимость вызвана тем, что боли в груди или брюшной полости, затруднение дыхания, истощение организма и т. д. не позволяют чувствовать себя уверенно в постели. Человек боится невозможности совершить полноценный половой акт, у него появляются затруднения в принятии той или иной позы, он стесняется своего уставшего или изможденного вида. И тем самым гасит сексуальное влечение. Понижение общего тонуса, вызванного депрессией или стрессом, травмой или несчастным случаем, сказывается на настроении, желании общения, снижает личную
Хирургическое вмешательство по поводу злокачественных опухолей, реконструктивные операции на молочной железе влияют на отношение женщины к самой себе и также приводят к снижению сексуального влечения. Наиболее типичные эпизоды наблюдаются тогда, когда у человека возникает расстройство восприятия собственного тела, что особенно характерно после таких операций, как мастэктомия, илеостомия, гистерэктомия и простатэктомия.
Большинство заболеваний требует к себе пристального медицинского внимания, за которым следует назначение различных препаратов и средств. Лечение расстройств сексуального желания и влечения осуществляется нейролептиками – при депрессиях, антидепрессантами – при соматоформных расстройствах, транквилизаторами в сочетании со средствами нейрометаболического действия (ноотропами, препаратами, улучшающими мозговое кровообращение) и адаптогенами – при неврастении и органических, включающих симптоматические, психические расстройства.
Ни у кого из специалистов не вызывает сомнения факт, что психоактивные вещества могут вызывать как подъем, так и снижение сексуального желания и влечения. Одно и то же лечение порой приводит как к подъему, так и к снижению сексуального желания мужчины. В таком случае требуются пересмотр дозы, замены препаратов, окончание приема лекарств. После отмены препаратов сексуальная дисфункция, связанная с их применением, в большинстве случаев исчезает. Побочное действие нейролептиков, трициклических антидепрессантов, метилдофа, резерпина, сульпирида, как и многих других лекарственных препаратов, известно врачам. Поэтому тем, кого стала волновать проблема снижения влечения, следует внимательнее читать инструкцию по медицинскому препарату, спрашивать врача о влиянии различных лекарств на половую активность. Или просить направить на консультацию к сексологу.
Влияние медикаментозных веществ на сексуальную функцию женщины не исследовано в достаточной мере, но женщины, как правило, менее подвержены фармакологическому воздействию на сексуальную сферу, чем мужчины. Только некоторые оральные контрацептивные вещества понижают сексуальное влечение и желание у некоторых женщин. В отличие от мужчин, заботящихся в своем большинстве о наличии возбуждения с сопутствующей стойкой эрекцией, которая для них олицетворяет сексуальное влечение, женщины «любят ушами». Поэтому думать об объекте сексуального предпочтения, желать или хотеть его, мечтать о любимом человеке, гораздо важнее для прекрасной половины человечества.
Немаловажную роль играют вера и внушение. Если человек верит в нечто, то для него это может стать средством, стимулирующим сексуальное влечение. При этом следует помнить, что психологические факторы в стимулировании сексуального влечения играют существенную роль в паре с любовью. Если она есть, то человек может творить чудеса в современном мире. С этим утверждением согласуется неоспоримое наблюдение Терезы Креншо: «Что бы вы ни говорили о любви, но именно она, по-видимому, и есть самый лучший афродизиак». (Крукс Р., Баур К., 2005).
В этом деле существенен акцент, который ставит каждый человек на важности удовлетворенности от секса. В период снижения сексуального влечения, связанный с инволюцией, каждый человек стоит на перепутье и, как тот богатырь, выбирает себе направление движения, в зависимости от половой конституции и прожитой судьбы.
1. Поддерживать ли свое сексуальное здоровье и стремиться жить регулярной половой жизнью.
2. Забыть, зачеркнуть прошлый жизненный этап, связанный с сексуальным поведением (дети родились и выросли, зачем мне теперь секс?), и направить свои устремления во внеэротические сферы, сдерживая свою сексуальность силой воли, нравственными установками, сублимацией в творчество, работу, воспитание внуков и т. д.
3. Жить теплыми воспоминаниями, эротическими сновидениями, поддерживать свое сексуальное здоровье суррогатными формами половой активности.
4. Терпеть вынужденную ситуацию, посильно поддерживая сексуальное здоровье.
Понятно, что в парах, которые гармонично прожили свою жизнь и обладают высоким уровнем половой конституции, первый путь – самый оптимальный. Более низкий уровень половой конституции и негативный сексуальный опыт прошлой жизни часто толкает на вторую дорогу. При вдовстве, своих болезнях или партнера выбирается третий путь. При разводах, отчуждении, безразличии и других ситуациях идут по четвертому пути (об этом в следующем параграфе).
Достижения современной медицины, рекомендации врачей, половое просвещение позволяют большинству людей в преклонном возрасте пересмотреть свои позиции, задуматься о сексуальном здоровье, долгожительстве и постараться перестроиться. Те, у кого это получается, дают положительные примеры, и сегодня многие мужчины и женщины понимают, что радоваться жизни можно в любом половозрелом возрасте, если продолжаешь стимулировать сексуальное влечение.
Чтобы не доводить ситуацию до негативных изменений, необходимо знать о том, что целенаправленный подход к стимулированию сексуального влечения имеет два основных пути решения:
1. Первый исходит из того, что человек не удовлетворен количественными показателями сексуальной активности. В таком случае ему прописывают лекарственные средства и препараты, повышающие количество тестостерона в организме и активизирующие отдельные участки мозга для стимулирования сексуального желания.
2. Второй путь предполагает избавление от недовольства качеством сексуальной жизни, и в этом случае психотерапевтические меры и психологическая помощь становятся наиболее актуальными в стимулировании сексуального поведения.
При стойком снижении сексуального влечения и связанных с ним нарушениях интимных отношений перед людьми встает вопрос, что они могут предпринять в связи с этим. Специалисты могут рекомендовать много путей выхода из ситуации снижения, угасания, утраты сексуального влечения. Но индивидуальная помощь при снижении сексуального влечения просто необходима. При этом есть и типичные рекомендации, которые можно сгруппировать по следующим направлениям.
Рекомендации общего, социокультурного характера
1. Берегите любовь.
2. Во всем постигайте человеческую науку «Искусство жить!».
3. Старайтесь поддерживать свое здоровье в хорошей форме и соответствовать вашим природным и возрастным возможностям.
4. Внимательнее относитесь к своему питанию, избегайте ожирения.
5. Определитесь в тех стимуляторах, которые дают наилучший эффект.
6. Помните о правилах личной гигиены.
7. Разнообразьте выбор афродизиаков в поисках и удержании объекта сексуального предпочтения.
8. Смело экспериментируйте с предметами секс-индустрии.
9. Следите за своей внешностью и ведите подвижный образ жизни.
10. Постарайтесь снизить интенсивность в работе, ее напряженность.
11. Отвлекитесь от политической или социальной борьбы ради себя и любимого партнера.
12. При необходимости поменяйте социальное окружение.
13. Стремитесь быть привлекательным на людях в обществе своего возлюбленного.
14. Смотрите эротические фильмы, различную изобразительную продукцию соответствующей направленности. Читайте эротическую литературу. Слушайте эротическую музыку.