Чтение онлайн

на главную

Жанры

Практический курс счастья
Шрифт:

Когда кто-то говорит мне, что переживает кризис среднего возраста, я всегда отвечаю: «Это же чудесно!» И я не шучу. Как здорово, что в середине жизни ваша душа начинает бунтовать и требовать, чтобы вы пересмотрели свои планы, ценности и цели. Это важный процесс, особенно когда вы прошли полпути и впереди у вас еще масса возможностей. Мы должны быть благодарны жизни за то, что она вынуждает нас к переменам. Кризис среднего возраста не доставляет удовольствия.

Даже в самой умеренной форме он вызывает испуг и смятение. Вы проходите через страдания, отчаяние, сомнения, но все это идет на пользу. Всегда. Преодолев этот период своей жизни, вы начинаете яснее чувствовать, что для вас важно, а что — нет. Зачастую меняются ваши приоритеты. То, что раньше было значимым, перестает быть таковым. То, что было второстепенным, становится срочным и необходимым. То, что вы игнорировали, привлекает ваше пристальное внимание. Это похоже на второе рождение. Вам дается второй шанс, и начинают происходить удивительные вещи.

Жизнь каким-то образом сама все устраивает. Даже самые ужасные ситуации проходят и превращаются в нечто совсем иное. Пройдя через какой-то трудный период, мы зачастую задним числом с удивлением констатируем, что стали сильнее и мудрее, хотя и не замечали этого, пока боролись и преодолевали препятствия.

В книге Карлоса Кастанеды «Учение дона Хуана» мексиканский маг дон Хуан говорит: «Основное различие между обычным человеком и воином состоит в том, что воин воспринимает все как вызов, а обычный человек считает все либо благословением, либо проклятием». В этих словах заключена глубокая мысль. Нам надо избавиться от привычки оценивать все либо положительно, либо отрицательно и признать, что перемены в жизни — какими бы они ни были — являются нашими друзьями и учителями, поскольку предоставляют новые возможности.

Практикуйте эту открытость восприятия в любых ситуациях, и в вашу душу придут мир и покой. Научившись относиться к жизни подобным образом, вы обретете мудрость и осознаете, что есть вещи, которых мы не понимаем и никогда не поймем. Это знание придаст вам сил. Вы сможете со спокойной душой встречать любые превратности судьбы, веря и надеясь, что в конце концов все уладится. В вашей жизни начнут происходить чудеса, когда вы поймете, что любая ситуация в той или иной степени идет вам на пользу, и сможете полностью отдаться увлекательному и полному приключений процессу бытия.

Каждый период жизни приносит нам свои плоды. В юности это достижения, в среднем возрасте — перспектива, а в старости — мудрость.

ДЖОАН ЧИТТИСТЕР

Глава 6. Благодарность

О эти старые добрые времена!..

КАРЛИ САЙМОН

Это была самая

холодная зима из всех, что я могу припомнить. Дровяная печка, обогревавшая мой дом, снова полностью выгорела, и в комнате стало зябко. На кухне я обнаружил, что кусок хлеба, по забывчивости оставленный накануне на столе, снова объеден с одного конца.

Что бы я ни предпринимал против грызунов, извести их не удавалось. Я уже смирился с тем, что мне придется делиться с ними своей пищей. Да и все остальное было из рук вон плохо. Деньги были на исходе, и я не знал, где их добыть. Настроение в то утро было прескверным. Казалось, в моей жизни не осталось ни одного светлого пятна.

Может быть, прогулка поможет? От моего дома до тупика дороги, где для меня оставляли почту, было двадцать минут ходьбы. Я не заглядывал в почтовый ящик уже больше недели и надеялся, что хоть кто-то мне напишет.

Открыв ящик, я достал конверт. Это было письмо от моего друга Рина Чина. Интересно, как у него дела. Горя желанием узнать новости, я начал читать тут же, возле ящика, но сразу понял, что радостных известий не будет. Он попал в страшную автомобильную аварию и потерял левую ногу. Ее пришлось ампутировать выше колена. В состоянии полного шока я двинулся обратно к дому.

Рин Чин всю жизнь колесил по миру и никогда не искал легких путей. Он путешествовал автостопом, пешком, взбирался на горы. Таков был стиль его жизни. Случившееся с ним стало страшным ударом. Любому, кто попадает в подобную ситуацию, не позавидуешь, но для Рина Чина это было настоящей катастрофой.

Остановившись возле поленницы, я погрузился в мысли о том, что же написать Рину Чину в ответ. Что я ему скажу? Прихватив немного дров, я зашел в дом, и только тут до меня дошло, насколько же я счастлив. У меня не одно, не два, а несколько сотен поленьев, чтобы согреть свой дом, стоящий в таком красивом месте. Я здоров, у меня две ноги… Да я просто везунчик!

Чувство благодарности придает смысл нашему прошлому, приносит покой в сегодняшний день и создает перспективы на будущее.

МЕЛОДИ БИТТИ

В тот вечер я зажег керосиновую лампу, но вместо того, чтобы по привычке посетовать на отсутствие электричества, ощутил благодарность за то, что у меня есть керосинка. В противном случае мне пришлось бы сидеть в темноте. Еще утром у меня было плохое настроение, но теперь я радовался жизни, несмотря на огорчительное известие о несчастье, постигшем моего друга. А ведь в моих обстоятельствах ничего не изменилось, кроме отношения к ним.

Мне в голову пришла мысль, что все дело в точке зрения. Возможно, все зависит не от обстоятельств, а от того, что мы думаем о них. А если так, то наше отношение к себе и к жизни в целом имеет огромное значение.

Размышляя об этом, я пришел к выводу, что вместо того, чтобы видеть плохие стороны жизни, надо составить список всего хорошего, что в ней происходит. Уже спустя пятнадцать минут я с изумлением констатировал, что у меня есть масса вещей, за которые я должен быть благодарен. Даже Рину Чину было за что поблагодарить судьбу. В тот вечер я дал себе обещание, что, какой бы трудной ни была ситуация, я каждый день буду находить в ней аспекты, вызывающие чувство благодарности.

С тех пор прошло двадцать пять лет, и не было ни одного дня, чтобы я не выполнил этого обещания.

Новая жизнь — это всего лишь новый образ мышления.

ДЖЕЙМС АЛЛЕН

В жизни каждого человека найдется то, за что можно быть благодарным. Если вы не в состоянии этого найти, то причина только в вас самих. Как можно было дойти до такой черствости или отчаяния? Неспособность отыскать радостные и счастливые моменты вовсе не говорит об их полном отсутствии. Скорее, это свидетельствует о нашей невнимательности. Либо вам лень тратить на это время, либо ваш взгляд на окружающую действительность слишком ограничен.

Поделиться:
Популярные книги

Сиротка 4

Первухин Андрей Евгеньевич
4. Сиротка
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
6.00
рейтинг книги
Сиротка 4

Последний Паладин. Том 7

Саваровский Роман
7. Путь Паладина
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Последний Паладин. Том 7

Не грози Дубровскому!

Панарин Антон
1. РОС: Не грози Дубровскому!
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Не грози Дубровскому!

Отмороженный

Гарцевич Евгений Александрович
1. Отмороженный
Фантастика:
боевая фантастика
рпг
5.00
рейтинг книги
Отмороженный

Кровь и Пламя

Михайлов Дем Алексеевич
7. Изгой
Фантастика:
фэнтези
8.95
рейтинг книги
Кровь и Пламя

Мимик нового Мира 14

Северный Лис
13. Мимик!
Фантастика:
юмористическое фэнтези
постапокалипсис
рпг
5.00
рейтинг книги
Мимик нового Мира 14

Шериф

Астахов Евгений Евгеньевич
2. Сопряжение
Фантастика:
боевая фантастика
постапокалипсис
рпг
6.25
рейтинг книги
Шериф

Месть за измену

Кофф Натализа
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Месть за измену

Герой

Бубела Олег Николаевич
4. Совсем не герой
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
9.26
рейтинг книги
Герой

Я еще граф

Дрейк Сириус
8. Дорогой барон!
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Я еще граф

(Не) Все могут короли

Распопов Дмитрий Викторович
3. Венецианский купец
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
6.79
рейтинг книги
(Не) Все могут короли

Первый пользователь. Книга 3

Сластин Артем
3. Первый пользователь
Фантастика:
боевая фантастика
рпг
5.00
рейтинг книги
Первый пользователь. Книга 3

Убивать чтобы жить 6

Бор Жорж
6. УЧЖ
Фантастика:
боевая фантастика
космическая фантастика
рпг
5.00
рейтинг книги
Убивать чтобы жить 6

Мимик нового Мира 13

Северный Лис
12. Мимик!
Фантастика:
боевая фантастика
юмористическая фантастика
рпг
5.00
рейтинг книги
Мимик нового Мира 13