Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни
Шрифт:
– Знаю, но ничего не могу с собой поделать. Плохие мысли так и лезут в голову.
– Получается, что у вас в подсознании очень много агрессии к себе и к своему сыну. Это копилось годами. Я теперь он демонстрирует вам все это своим хамским поведением. А вы на него почему-то обижаетесь. Я бы сказал так: ваш сын вас лечит. Попробуй те увидеть в нем своего учителя и доктора.
Запомните золотое правило: "Все, что окружающие демонстрируют или произносят вслух, – есть в моем подсознании". Именно сейчас оно готово выйти наружу.
Вспоминаю один случай из своей жизни, который произошел несколько лет назад. Дело было зимой.
Рано утром я зашел к родителям, чтобы взять для сына шерстяные носки.
– Куда это вы собрались? – спросила мама.
– Да вот, решили съездить в горы покататься на санях, – сказал я.
– Да ты что, с ума сошел? – вмешался в наш разговор папа. – Посмотри на погоду. По прогнозам ожидается снегопад. А если вы там застрянете в горах?!
Недавно писали в газете, как два человека затерялись в горах и погибли.
– Валерочка, папа прав, – добавила мама, – может быть, действительно не поедете? Дима промокнет, может заболеть. Помнишь, как он промок и заболел, когда ему было три годика.
За несколько минут мои родители выдали кучу негативной информации. Раньше я мог позволить себе злиться и раздражаться в подобных ситуациях, но сейчас я решил применить новые знания. И пока родители пугали меня переломами рук и ног, я задал себе вопрос: "Чем я создал эту ситуацию? Что родители отражают во мне?"
Ответ пришел незамедлительно: "Они отражают твои собственные страхи".
Я понял, в чем дело. Накануне поездки мне приходили разные мысли-страхи, но я отгонял их прочь, то есть загонял глубже в подсознание. И теперь мои родители, как самые близкие для меня люди, высвечивали мои же собственные страхи и беспокойства.
Мне сразу стало легче на душе. Отпало желание ругаться, и я поблагодарил своих родителей.
– Хорошо, – сказал я. – Я внимательно вас вы слушал и очень благодарен вам за ваши предостережения и за вашу заботу. Теперь скажите: могли бы вы помочь мне сделать нашу поездку максимально безопасной и комфортной?
Они удивились моей реакции, так как ожидали, что я начну проявлять свойственное мне упрямство, и согласились помочь.
– Что требуется от нас? – спросила мама.
– От вас требуется большой термос с горячим чаем, смена одежды для Димы, в случае если он промокнет, и спички для того, чтобы развести костер и погреться. И еще могу вас заверить, что в первый раз мы будем там недолго.
Через некоторое время все было готово, и мы отправились в путь. Всю дорогу, пока мы ехали, я работал над собой. Никогда не думал, что во мне скрывается так много страхов: и больших и мелких. Раньше я говорил себе: " Ты мужчина! И не должен ничего бояться". И я отгонял негативные мысли, подавлял в себе свои чувства и эмоции. Так действует большинство людей. И вот благодаря родителям я многое понял о самом себе. Мне вдруг пришла в голову гениальная по своей простоте мысль. Оказывается, все, что мьн7ыта-емся доказать или навязать другим, не хватает нам самим. В первую очередь мы доказываем самим себе. Как всё просто! Оказывается, не нужны споры и ссоры. Глупо выяснять, кто прав, а кто виноват. Нужно быть очень внимательным и уметь слушать собеседника. И он расскажет о тебе самом все.
Но вернемся к поездке в горы. Доехали мы благополучно. Погода была просто замечательная. Народу было очень много. Катались мы и на санях, и на больших целлофановых пакетах. Сын промок очень быстро, так как из сугробов практически не вылезал. Такого обилия снега он не видел с тех пор, когда мы жили в России, во Владимире. Но мы его сразу переодели в сухое, напоили горячим чаем и посадили около костра греться. Домой мы вернулись поздно вечером, здоровые и счастливые. А в следующий раз, когда я пришел к родителям и сообщил о своем намерении снова поехать в горы, они отреагировали совершенно спокойна. Потому что я сам был спокоен!
Окружающий мир – это отражение и продолжение нас самих. Если вы не любите и не уважаете себя и так же относитесь к окружающим, то обязательно привлечете обидчика. Если вы раздражены и злы, то не удивляйтесь неприятностям. Если у вас добрые мысли и прекрасное настроение, то и ситуации вас ждут соответствующие.
– Валерий Владимирович, – говорит мне один мой пациент, – я заметил, что, как только я на кого-то злюсь или кого-то ругаю, на меня сразу начинают лаять собаки. Получается, что они чуют мое внутреннее состояние и ведут себя в соответствии с ним.
– Совершенно верно, – соглашаюсь я с ним. – Но не только животные чутко реагируют. Люди также знают на подсознательном уровне все друг о друге. Я вспомнил давний случай, когда сильно раздражался на одного моего пациента. У него было тяжелое заболевание, и я очень хотел ему помочь, но он никак не хотел слушать и понимать меня. А через некоторое время соседка накричала на меня из-за пустяка. И что характерно, она тоже не хотела слушать меня и вникать в мои объяснения.
Подобное притянуло подобное. Я создал эту ситуацию своим раздражением и злостью. Для меня это было хорошим уроком.
– А если бы вы тогда смогли найти нужные слова для больного? – спросил меня пациент. – Была бы тогда эта ситуация с соседкой?
– Ни в коем случае, – отвечаю я. – Если бы я нашел общий язык с больным и помог ему, то в моей душе было бы удовлетворение. А значит, и ситуацию я создал бы совсем другую – приятную.
Меня часто спрашивают, как возможно такое, что люди знают друг о друге абсолютно все. В таком случае я, как доктор, предлагаю представить живой организм.
Маленькая клетка не может видеть весь организм, но в ней на генетическом уровне заложена информация обо всем организме. Так и человек. Он не может видеть всю Вселенную, не может узреть Бога. Но в его подсознании хранится информация обо всем, что происходит в этом мире. И не только о настоящем, но и о прошлом и будущем. Нужно только получить доступ к этой информации. У некоторых это происходит после сильных душевных потрясений, у других – после длительных тренировок. Главное, что это возможно. Нужно только очень сильно захотеть.
Недавно один мой знакомый поделился со мной своим опытом трехнедельного голодания. Он делал это в специальной клинике, под пристальным наблюдением опытных специалистов.
– Представляешь, Валерий, – рассказывал он, – я не только вылечился от хронического тонзиллита и гайморита, но у меня на 17-й день голодания открылись удивительные способности. Я стал читать мысли людей и видеть их будущее. У медсестер я был кумиром, и даже врачи тайком приходили ко мне, чтобы узнать о себе. Но буквально через неделю, как я стал питаться обычным образом, эти способности исчезли.