Психология Prof. Узнать больше
Шрифт:
Вы можете подсчитать сколько вы употребили сахара за месяц? А за год?
Сколько вы тратите времени связанное с обеспечением себя сахаром и его употреблением, особенно в последнее время.
Сколько вы об этом думаете?
Сколько денежных средств и времени вы могли бы использовать по-другому?
Вы могли бы это считать освобождением от токсической зависимости?
Человек работает постоянно на то, что было для него важным, чтобы быть ресурсокомпетентным
То, что важно можно назвать локусом развития, локсус развития – это деятельность по самореализации.
Самореализация может происходит на каждом уровне потребностей, но если нет блокирования на каком-то одном уровне, то самореализация, может быть, на более оставленных уровнях развития, говорить, что они более верхние, вышние неправильно так как это другой этап вида деятельности.
То есть уровень потребности и актуальный уровень потребностей определяет стиль деятельности, зависящий от локуса развития к достижению самореализации.
Достижение самореализации на каждом уровне связано с качество иными действиями и вторичными социальными последствиями.
В период интеграции и формирования матриц часто происходит блокирование на каком-либо кластере потребностей (уровне).
В случае ограничения в каких-либо уровнях (потребностей) может происходить появление вторичных матриц принятия решений, но скорее всего он и будут ли разграничиваться главной матрицей принятия решения сформированном более фундаментально.
Самореализация всегда стремиться через матрицы потребности к определенному уровню, не именно всегда верхнему уровню, а всегда к ближайшему, достигнутому уровню. Их может быть несколько, но если блокирование, то оставленные уровни потребностей не актуализируется.
Например, человек может жить только ради достижения ресурсов для самоуважения, тогда для него важно мнение других о себе как том, кого можно уважать, для него важно давать советы и показывать ментальную компетентность для достижения самоуважения.
На уровне любви и принадлежности удовлетворение осуществляется через контроль и это формирует деспотизм без ограничений в отношениях.
Следует учитывать возможности сублимации.
Найденные, видимо путем наблюдения, матрицы развития и интеграции в детстве называемые некоторыми схемы определяют уровень ближайшего уровня фиксации с котором будет связано удовлетворение потребностей и активация матриц принятия решений и локуса развития.
Итогом любой ситуации является вознаграждение.
Не верьте, что люди что-то делают безвозмездно.
Люди если не будут получать вознаграждения и будут что, то делать намеренно, то через короткое время будут эмоционально выгоревшие и перестанут скорее всего заниматься этой деятельностью, то же самое происходит если вы не получаете того вознаграждения, на которое надеялись.
Иногда происходит так, что люди получают награду без связанной с ней деятельностью.
Если вы сможете проанализировать указанные случаи, то вы сможете узнать свои слабости и зависимости.
Напишите, что для вас является наградой, а напротив
Наградой может быть:
пища, алкоголь, азартные игры и все что приводит в возбужденное, приподнятое изменённое состояние, в этом случае цель деятельности только находиться в этом состоянии.
Если вы фанат какой-либо игры или звёзды эстрады и вас это приводит в возбуждение, ваше состояние меняется при взаимодействии с этим объектом, то сам по себе контакт с этим объектом связан с вашей жизнью, но все ваши усилия и ваши планы не связаны с достижением собственного развития.
Также наградой могут быть деньги, внимание коллег, внимание противоположного пола, власть, чувство контроля, чувство подчиненности.
Если вы себя вознаграждаете и это не связано с какой-либо полезной деятельностью или работой или вашей задачей, то вы пропускаете сам период, после которого следует вознаграждение, ваша психика перестраивается на то, чтобы смыслом было только изменённое состояние сознания это возбуждение или ощущение удовольствия.
Отсутствие деятельности приведет к отсутствию изменений в вашей жизни и отсутствию достижений, но ваша психика об этом знать не будет и не будет эффективного планирования последующих действий, что приведет к первичным и вторичным проблемам.
У каждого человека есть свой набор способов наказания, который формируется при развитии, и может дополняться и изменяться в определенных случаях.
Вы себе можете говорить:
Я плохой, я неудачник, я ничтожество
Вы можете чувствовать депрессию, тревогу, отчаянье, ненависть, вину.
Вы можете делать что-то совершенно не нужное или не делать то, что было нужно.
Вы можете считать видеть и делать виноватыми других.
Когда-то вы научились пользоваться таким измерительным прибором как собственная шкала: успех – неуспех, где успех – это полное достижение, а неудача – это как правило уже не самый полный успех и до того, когда вы не получили по какой-либо причине, того, что вы ожидали получить.
Но на самом деле такая шкала применялась, когда требовалось или совершать действия или не совершать их, и даже в этот период она не может быть самой лучшей и бесспорной.
После этого периода было бы новым решением научиться другой шкале для оценки, и принять ее и применять, как минимум не связанной с критериями хорошо и плохо (что подразумевалось можно или нельзя)
Мне представляется, что это самое распространенное из когнитивных искажений (не соответствующих территории карт) и можно оценить как один из самых массовых причин научающих человека жить плохо, так как в жизни, следующей после детства уже, деятельность более независимая, более интенсивная и более неоднозначная.
Затем, когда вы продолжили оценивать себя и других по этой шкале и ваши действия уже не могли по ней оцениваться так как шкала стала не пригодной.
Но и вы сами себя и окружающих, и события, которые происходят вокруг и с вами, часто не задумываясь продолжаете оценивать по неприменимой шкале, что закономерно приводит к ошибке в оценке.