Развитие разума: книга вторая
Шрифт:
У людей, привязанных к плодам своего труда, счастье всегда находится в будущем. На самом же деле счастье следует искать в бескорыстном труде и в теплых отношениях в процессе этого труда. Мы не должны считать своей целью то, что по ходу жизни приходит само собой, например: всевозможные покупки, окончание рабочего дня, выздоровление после болезни, окончание учебы, сдачу экзаменов, рождение ребенка, улучшение жилищных условий, повышение статуса в обществе, женитьбу и т. д. Подобные цели естественно достигаются с течением времени, и не стоит глубоко на них концентрироваться, иначе жизнь станет напряженной и невыносимо трудной.
В
Если же мысли о лучшей жизни лезут нам в голову, это значит, что второстепенные цели жизни завладели нашим разумом, и для его победы над умом необходима глубокая, искренняя молитва. Во время молитвы мы сначала заметим, что вместо мыслей о Боге мы, сами того не желая, думаем о решении своих текущих проблем. Следует осознать, что подобные мысли крайне неблагоприятны для судьбы и усилием воли необходимо заставлять себя концентрироваться на молитве. Мысленно служа Богу, необходимо раскаяться в своих грехах и просить у Него помощи не в решении материальных проблем, а в осознании своих действий. Как только удастся достичь правильной концентрации в молитве, в сознании сразу появится умиротворение, придёт истинное понимание вещей, и проблемы начнут решаться сами собой. В результате молитвы в умиротворенном состоянии ум постепенно сдаётся, а в сознании торжествуют спокойствие и радость. Подчинив свой разум воле Бога, человек незамедлительно получит правильный ответ: как ему решать ту или иную проблему, как жить ему дальше и почему судьба так поступает с ним.
Утвердиться в разуме помогают служение в храме, изучение жизни святых, паломничество по святым местам, пребывание в святом месте, медитация, изучение — с глубокой верой — духовной литературы, бескорыстное служение обществу и т. д. Но именно регулярная молитва (повторение Святых Имена Бога) и служение духовному наставнику являются основными, простыми и самыми эффективными методами очищения разума. Остальные методы открываются человеку, усердно практикующему молитву, позднее.
Глава 2. Стрессы и их преодоление
Природа стресса
АВТОР: Стресс возникает в результате того, что человек теряет свою жизненную нить . Это особый вид испытания души, при котором судьба не посылает привычную дозу счастья до тех пор, пока мы не осознаем, как нам жить дальше. Для такого осознания недостаточно консультации психолога, предлагающего человеку поменять поведение, или изучения умных книг, советующих смотреть на жизнь позитивно. Только поменяв высшую цель своей жизни и решительно встав на путь истины, человек может обрести покой и постепенно выйти из продолжительного стресса.
ЧИТАТЕЛЬ: Что значит, «судьба не посылает привычную дозу счастья»? Об этом вы ещё ничего не говорили.
АВТОР: Каждую секунду жизни Сверхдуша посылает нам небольшое ощущение счастья, которое мы обычно называем хорошим настроением. Люди быстро привыкают к тому, что их настроение постоянно находится на должном уровне. Однако в жизни случаются дни, месяцы и даже годы, когда посылаемый уровень настроения ниже, чем необходимо человеку для спокойной жизни. Тогда он начинает испытывать всевозможные беспокойства: раздражительность, обидчивость, депрессивность, угрюмость, отчужденность, молчаливость и т. д.
ЧИТАТЕЛЬ: И в каком случае всё это заканчивается стрессом?
АВТОР: Чтобы вы лучше поняли, я приведу пример с судном. У каждого судна есть ватерлиния, по которой судят, что судно загружено нормально, то есть что груза на нём не много и не мало. Если груз превышает норму, определяемую положением ватерлинии, то судно рискует затонуть. Так и в нашей жизни: если количество внутреннего счастья становится меньше определенной величины, то наша психика не выдерживает этого и наступает стрессовая реакция. Если же эта критическая нехватка внутреннего счастья сохраняется продолжительное время, то стрессовая реакция превращается в стрессовое состояние и человек теряет веру в то, что он сможет когда-нибудь стать счастливым вновь.
ЧИТАТЕЛЬ: Но недостаточная загруженность корабля тоже опасна. Значит ли это, что слишком хорошая судьба тоже приводит к стрессу?
АВТОР: Когда человек испытывает счастья намного больше, чем обычно, то, скорее, это приведёт к беде. В состоянии глубокого наслаждения человек начинает гордиться собой, своей судьбой и незаметно приходит к «разбитому корыту» .
ЧИТАТЕЛЬ: Знакомо, знакомо. С перебором всё понятно, но почему Сверхдуша допускает стрессовые состояния нехватки счастья? Неужели ей жалко посылать нам немого больше счастья? У неё же счастья бесконечно много, вы сами говорили об этом!
АВТОР: Нет, ей не жалко, она закрывает этот краник счастья для нашего же блага. Пока мы не поменяем своё понимание счастья (главную цель своей жизни) и не сдадим этот экзамен судьбы, до тех пор Сверхдуша будет воспитывать нас голодом по счастливой жизни.
ЧИТАТЕЛЬ: А если человек так и не додумается поменять цели своей жизни, что, он так и будет жить в стрессе? Что за безобразие такое!
АВТОР: В стрессе не только живут; часто, не выйдя из стресса, люди умирают. Мы с вами обсуждаем нешуточную тему судьбы. У человека, находящегося в стрессе, имеется выбор: повернуться лицом к Богу, став мудрым и счастливым, или, сохраняя материальное представление о счастье, постепенно увядать.
ЧИТАТЕЛЬ: Вы хотите сказать, все, кто испытал серьезный удар судьбы и не повернулся лицом к Богу, продолжают оставаться в стрессе много лет или вообще лишаются жизни?
АВТОР: Часто так и случается. Точнее, стрессы бывают разной силы. Самые тяжелые из них предназначены для серьёзных перемен и возникают только в том случае, когда мы в своём понимании вещей упорно не становимся на более высокую платформу. Далее, если человек перенес тяжелый стресс и не хочет (или не может) ничего менять в своей жизни, то, даже приспособившись внешне, он в глубине ума продолжает многие годы оставаться в стрессе. Бывает и так, что стресс полностью ломает человека и (или) лишает его жизни. В последнем случае живое существо, вновь родившись на свет, продолжает испытывать стресс до тех пор, пока всё же не придёт к правильному осознанию главной цели своей судьбы.