Самомассаж. Снимите боль своими руками

Нимбрук Лаванда

Канал тонкой кишки – великий Ян

На канале расположены::

♦ тонизирующая точка – IG3 (хоу-си);

♦ седативная точка – IG8 (сяо-хай);

♦ противоболевая точка – IG6 (ян-лао).

Точки канала тонкой кишки: IG1 – шао-цзэ; IG2 – цянь-гу; IG3 – хоу-си; IG4 – вань-гу; IG5 – ян-гу; IG6 – ян-лао; IG7 – чжи-чжэн; IG8 – сяо-хай; IG9 – цзянь-чжэнь; IG10 – нао-шу; IG11 – тянь-цзун; IG12 – бин-фэн; IG13 – цюй-юань; IG14 – цзянь-вай-шу; IG15 – цзянь-чжун-шу; IG16 – тянь-чуан; IG17 – тянь-жун; IG18 – цюань-ляо; IG19 – тин-гун

Канал перикарда – чистый Инь

На канале расположены:

♦ тонизирующая точка – MC9 (чжун-чун);

♦ седативная точка – MC7 (да-лии);

♦

противоболевая точка – MC 4 (си-мэнь).

Точки канала перикадра: МС1 – тянь-чи; МС2 – тянь-цюань; МС3 – цюй-цзе; МС4 – си-мэнь; МС5 – цзян-ши; МС6 – нэйгуань; МС7 – да-лин; МС8 – лао-гун; МС9 – чжун-чун

Канал мочевого пузыря – великий Ян

На канале расположены:

♦ тонизирующая точка – V67 (чжи-инь);

♦ седативная точка – V65 (шу-гу);

♦ противоболевая точка – V63 (цзинь-мэнь);

♦ противоболевая точка – V59 (фу-ян).

Точки канала мочевого пузыря: V1 – цин-мин; V2 – цуань-чжу; V3 – мэй-чун; V4 – цюй-ча; V5 – у-чу; V6 – чэн-гуан; V7 – тунтянь; V8 – ло-цюе; V9 – юй-чжэнь; V10 – тянь-чжу; V11 – да-чжу; V12 – фэн-мэнь; V13 – фэй-шу; V14 – цзюе-инь-шу; V15 – синьшу; V16 – ду-шу; V17 – гэ-шу; V18 – гань-шу; V19 – дань-шу; V20 – пи-шу; V21 – вэй-шу; V22 – сань-цзяо-шу; V23 – шэньшу; V24 – ци-хай-шу; V25 – да-чан-шу; V26 – гуань-юань-шу; V27 – сяо-чан-шу; V28 – пан-гуань-шу; V29 – чжун-люй-шу; V30 – бай-хуань-шу; V31 – шан-ляо; V32 – цы-ляо; V33 – чжунляо; V34 – ся-ляо; V35 – хуэй-ян; V36 – чэн-фу; V37 – инь-мэнь; V38 – фу-си; V39 – вэй-ян; V40 – вэй-чжун; V41 – фу-фэнь; V42 – по-ху; V43 – гао-хуан; V44 – шень-тан; V45 – и-си; V46 – гэ-гуань; V47 – хунь-мэнь; V48 – ян-ган; V49 – и-шэ; V50 – вэй-цан; V51 – хуань-мэнь; V52 – чжи-ши; V53 – бао-хуан; V54 – чжи-бянь; V55 —хэ-ян; V56 – чэн-цзинь; V57 – чэн-шань; V58 – фэй-ян; V59 – фу-ян; V60 – кунь-лунь; V61 – пу-шэнь; V62 – шэнь-май; V63 – цзинь-мэнь; V64 – цзин-гу; V65 – шу-гу; V66 – цзу-тун-гу; V67 – чжи-инь

Канал почек – малый Инь

На канале расположены:

♦ тонизирующая точка – R7 (фу-лю);

♦ седативная точка – R1 (юн-цюань);

♦ противоболевая точка – R5 (шуй-цюань);

♦ противоболевая точка – R8 (цзяо-синь);

♦ противоболевая точка – R9 (чжу-бинь).

Точки канала почек: R1 – юн-цюань; R2 – жань-гу; R3 – тайси; R4 – дан-чжун; R5 – шуй-цюань; R6 – чжао-хай; R7 – фулю; R8 – цзяо-синь; R9 – чжу-бинь; R10 – инь-гу; R11 – хэнгу; R12 – да-хэ; R13 – ци-сюе; R14 – сы-мань; R15 – чжун-чжу; R16 – хуан-шу; R17 – шан-цюй; R18 – ши-гуань; R19 – инь-ду; R20 – фу-тун-гу; R21 —ю-мэнь; R22 – бу-лан; R23 – шэнь-фэн; R24 – лин-сюй; R25 – шэнь-цан; R26 – юй-чжун; R27 – шу-фу

Канал желчного пузыря – малый Ян

На канале расположены:

♦ тонизирующая точка – VB43 (ся-си);

♦ седативная точка – VB38 (ян-фу);

♦ противоболевая точка – VB36 (вай-цю);

♦ противоболевая точка – VB35 (ян-цзяо).

Точки канала желчного пузыря: VB1 – тун-цзы-ляо; VB2 – тинхуэй; VB3 – шань-гуань; VB4 – хань-янь; VB5 – сюань-лу; VB6 – сюань-ли; VB7 – цюй-бинь; VB8 – шуай-гу; VB9 – тянь-чун; VB10 – фу-бай; VB11 – тоу-цяо-инь; VB12 – вань-гу; VB13 – бэнь-шэнь; VB14 – ян-бай; VB15 – тоу-лин-ци; VB16 – му-чуан; VB17 – чжэн-инь; VB18 – чэн-лин; VB19 – нао-кун; VB20 – фэн-чи; VB21 – цзянь-цзин; VB22 – юань-е; VB23 – чжэ-цзинь; VB24 – жи-юе; VB25 – цзин-мэнь; VB26 – дай-май; VB27 – у-шу; VB28 —вэй-дао; VB29 – цзюй-ляо; VB30 – хуань-тяо; VB31 – фэнши; VB32 —чжун-ду; VB33 – цзу-ян-гуань; VB34 – ян-лин-цюань; VB35 – ян-цзяо; VB36 – вай-цю; VB37 – гуан-мин; VB38 – янфу; VB39 – сюань-чжун; VB40 – цю-сюй; VB41 – цзу-линь-ци; VB42 – ди-у-хуэй; VB43 – ся-си; VB44 – цзу-сяо-инь

Канал трех обогревателей – малый Ян

На канале расположены:

♦ тонизирующая точка – TR3 (чжун-чжу);

♦ седативная точка – TR10 (тянь-цзин);

♦ противоболевая точка – TR7 (хуэй-цзун).

Точки канала трех обогревателей: TR1 – гуань-чун; TR2 – е-мэнь; TR3 – чжун-чжу; TR4 – ян-чи; TR5 – вай-гуань; TR6 – чжи-гоу; TR7 – хуэй-цзун; TR8 – сань-ян-ло; TR9 – сы-ду; TR10 – тяньцзин; TR11 – цин-лэн-юань; TR12 – сяо-лэ; TR13 – нао-хуэй; TR14 – цзянь-ляо; TR15 – тянь-ляо: TR16 – тянь-ю; TR17 – и-фэн; TR18 – ци-май; TR19 – лу-си; TR20 – цзяо-сунь; TR21 – эр-мэнь; TR22 – хэ-ляо; TR23 – сы-чжу-кун

Канал печени – чистый Инь

На канале расположены:

♦ тонизирующая точка – F8 (цюй-цюань);

♦ седативная точка – F2 (син-цзян);

♦ противоболевая точка – F6 (чжун-ду).

Точки канала печени: F1 – да-дунь; F2 – син-цзянь; F3 – тай-чун; F4 – чжун-фэн; F5 – ли-гоу; F6 – чжун-ду; F7 – ци-гуань; F8 – цюй-цюань; F9 – инь-бао; F10 – цзу-у-ли; F11 – инь-лянь; F12 – цзи-май; F13 – чжан-мэнь; F14 – ци-мэнь

Переднесерединный канал

Точки переднесерединного канала: VC1 —хуэй-инь (в промежности); VC2 – цюй-гу; VC3 – чжунь-цзи; VC4 – гуань-юань; VC5 – ши-мэнь; VC6 – ци-хай; VC7 – инь-цзяо; VC8 – шэнь-цюэ; VC9 – шуй-фэнь; VC10 – ся-вань; VC11 – цзянь-ли; VC12 – чжун-вань; VC13 – шан-вань; VC14 – цзюй-цюе; VC15 – цзю-вэй; VC16 – чжун-тин; VC17 – тань-чжун; VC18 – юй-тан; VC19 – цзы-гун; VC20 – хуа-гай; VC21 – сюань-цзи; VC22 – тань-ту; VC23 – лянь цюань; VC24 – чэн-цзянь

Заднесерединный канал

Точки заднесерединного канала: VG1 – чан-цян; VG2 – яо-шу; VG3 – яо-ян-гуань; VG4 – мин-мэнь; VG5 – сюань-шу; VG6 – цзи-чжун; VG7 – чжун-шу; VG8 – цзиньсо; VG9 —чжи-ян; VG10 – лин-тай; VG11 – шэнь-дао; VG12 – шэнь-чжу; VG13 – тао-дао; VG14 – да-чжуй; VG15 – я-мэнь; VG16 – фэн-фу; VG17 – нао-ху; VG18 – цян-цзянь; VG19 – хоу-дин; VG20 – бай-хуэй; VG21 – цянь-дин; VG22 – синь-хуэй; VG23 – шанси; VG24 – шэнь-тин; VG25 – су-ляо; VG26 – жэнь-чжун; VG27 – дуй-дуань; VG28 – иньцзяо (на уздечке верхней губы)