Самосаботаж. Преодолеть себя
Шрифт:
Можете ли вы оставить профессию, на обучение которой потратили тысячи долларов и многие годы? Может да, а может – нет. Но помните: однажды вы умрете. Мы все умрем. Наше время на этой земле рано или поздно закончится. Вам следует потратить его на то, что приносит вам радость и удовлетворение. Прожить жизнь без радости или удовлетворения – разве это не самая большая ошибка? Это самосаботаж.
Подведем итоги
Когда мы начали это путешествие, я сказала вам, что не все окружающие вас люди будут оказывать вам поддержку. Наверное, вы уже сейчас понимаете, кто на вашей стороне, а с кем вам лучше перестать общаться. Однако есть один человек, без которого у вас точно ничего
Для того чтобы добиться успеха, вам необходимо поверить в себя. Вам следует работать над собой в тех областях, о которых мы говорили. Но если вы не будете всем сердцем верить в то, что можете достичь своей цели, этого никогда не случится, и вы так и будете ощущать себя потерянными.
Я не хочу, чтобы вас всю жизнь преследовало это чувство.
Я хочу, чтобы вы поверили в себя. Я хочу, чтобы вы представили себе такую жизнь, в которой вас окружает поддержка, гармония, в которой вы можете стать лучшей версией самого себя. Я хочу, чтобы вы поверили в то, что окружающие люди всей душой болеют за вас, и что даже незнакомцы, которых вы встречаете на своем пути, искренне хотят, чтобы вы добились своей цели.
Представьте себе, что достижение цели – это как утренняя пробежка или занятия другим спортом. Когда вы ощущаете усталость, вы должны перебороть ее и продолжать делать то, что начали. Такое случается – рано или поздно вы устанете. Но я хочу, чтобы вы верили в то, что у вас еще остались силы, а если вы приложите еще немного усилий, то почувствуете новый прилив энергии, о котором даже не подозревали. У вас есть ваш SPARC-приятель, позвоните ему, он поможет вам дойти до конца.
Вы закончили эту книгу. Вы добрались до этой точки. Понимаете? У вас теперь есть все, чтобы добиться успеха.
Настало время применить стратегии, которые вы изучили благодаря этой книге. Настало время претворить свои мечты в жизнь и реализовать свои амбиции – точно так же, как это удалось авторам разделов «Почему бы и нет?», которые прежде вас выбрали этот путь и уже добились своих целей.
Действуйте. Измените свою жизнь. Вы это можете.
Благодарности, сведения о соавторах и сведения об авторе см. на сайте: http://goo.gl/hbT1ns
Огромное спасибо Франсин Ласала, которая была моим ангелом, пока рождалась эта книга. Спасибо за твой талант, юмор, терпение и мотивацию на каждом этапе нашего пути.
Спасибо агентству «Career Press» за то, что вы вновь поверили в меня. Особая благодарность Адаму Шварцу, Майклу Пай, Лори Келли-Пай, Кирстен Дейли, Джине Шенк и Эллисон Олсон. Вы – чудесная команда!
И ничего из этого не произошло бы без моего замечательного агента – Шарон Боуэрс, которая продолжает верить в то, что я пишу.
Благодарю Даун Батчер, Джадда Кэди, доктора Пола Хершенсона, Мэри Энн Прево, Агнешку Радека-Заниевски и Есению Педраса, каждого – за уникальный вклад.
Отдельное спасибо я хочу сказать Филу Холлу, который никогда не перестанет удивлять меня своей проницательностью, воображением, интеллектом, талантом и способностью видеть «забавные» стороны жизни и который каждую минуту каждого дня вдохновляет меня.
И, если говорить о вдохновении, огромное спасибо всем специалистам, которые потратили свое драгоценное время и дали полезные советы в разделах моей книги «Советы мудрых людей» и «Почему бы и нет?»: Ричарду Армстронгу, доктору медицины; Ричарду Бергу; Тому Блэки; Лорен Кук; Дугласу Марко; Роберту Даймонду; Карлу Дюхоффману; Мелиссе Эрикко; Джону Фрейзеру; Джону Форейт, доктору наук; Лане Герсман; Джеймсу Герту; Байрону Гиллиаму; Филу Холлу; Шарон Холли; Гранту Герману; Кэтрин Хикленд; Лоуренс Жюллиар; Ли Кенигсбергу; Анжело Ламбру; Шерил А. Маршалл, доктору психологических
О соавторах
Дебора Маккарти является руководителем подразделения Alcatel-Lucent. Она имеет степень бакалавра в области машиностроения инженерного колледжа Рутгерса и степень магистра в области международной экономики и финансов Университета Фэрли Дикинсона. Среди ее достижений – победа в конкурсе для молодых предпринимателей Bell Labs за продвинутое использование дистанционных технологий, премия президента Bell Labs за применение интеллектуальной платформы, премия Primetime Engineering Emmy от Академии телевизионных искусств и наук как члену команды Grand Alliance Digital TV Standard от Bell Laboratories.
Джулия Мерни впервые выступила на Бродвее в мюзикле «Злая» в роли Эльфабы. В этой роли она объездила всю страну и получила премию Acclaim. Джулия исполняла и другие роли первого плана, например снималась в таких сериалах, как «Студия 30», «Секс в большом городе», «Братья и сестры», «Эд», «Полиция Нью-Йорка», во всех трех сезонах «Закона и порядка» и озвучила множество фильмов. Джулия закончила Сиракьюсский университет, записала альбомы «The Wild Party» и «A Class Act», была номинирована на Грэмми за роль в фильме «Волосы», а ее первый сольный альбом «I’m Not Waiting» можно приобрести у Sh-K-Boom Records и на Juliamurney.com.
Кевин Б. Макглинн является выпускником Бостонской консерватории, выступал в 48 штатах, 13 странах и на пяти континентах в таких постановках, как «Поцелуй меня, Кейт», «Всех трясет» и «Запретный Бродвей». Его любимые роли – Иисус в «Иисус Христос – Суперзвезда», Том Эндрюс в «Титанике» и Люмьер в «Красавице и Чудовище».
Шерил А. Маршалл – доктор психологических наук, клинический психолог и писательница. Более 25 лет она помогает людям справиться с самосаботажем при помощи психотерапии.
Кэти Рассел – актриса, преподаватель и предприниматель, попала в «Книгу рекордов Гиннесса» за то, что играет в шоу «Идеальное преступление», которое идет с 1987 года (за 28 лет она пропустила всего четыре представления и участвует в восьми мюзиклах в неделю). Кроме того, она является генеральным директором театрального центра Snapple на Таймс-сквер и директором студии актерского мастерства Sedgwick-Russell.
Ги Риттенхаус – доктор наук, вице-президент и главный управляющий CiscoCloud и Virtualization for Cisco. Он занимал не одну руководящую должность и с легкостью находит баланс между дальновидным лидерством и практичным бизнес-анализом. Доктор Риттенхаус – уважаемый руководитель, выступал перед Конгрессом США, Федеральной комиссией по связи США, Европейской комиссией президента и на Всемирном экономическом форуме. Он опубликовал множество статей и имеет более десятка патентов.