Счастливы круглые сутки. Гармония в семье днем и ночью
Шрифт:
4. Страхи, связанные с предрассудками: нельзя вязать, иначе будет узел пуповины (а что делать, если очень хочется?), нельзя вешать белье, смотреть на пожар, сидеть, скрестив ноги, и другие. У этих страхов есть рациональное зерно, в них проявляется мудрость поколений. Но всегда переводите их на язык логики. Вязать – это долго сидеть на одном месте, что повышает риск гипоксии малыша, а значит, он инстинктивно дергает пуповину и может запутаться. Пожар – негативные эмоции. Белье – головокружение. Если любой свой страх вы разложите по полочкам, он сам испугается и убежит.
Хорошего вам настроения, благополучной беременности и легких родов!
Отношения с партнером во время беременности
Конечно, беременность – счастливая пора. Но часто женщина сталкивается и с трудностями этого периода: бушуют гормоны, меняются вкусовые пристрастия, мучает токсикоз, одолевают страхи. Все это изливается на партнера в виде нытья и упреков, в семье возникают конфликты. И такие ситуации не редки. Несомненно, беременная женщина должна прислушиваться к себе и своим желаниям, но вычеркивать интересы мужа тоже нельзя. Какие еще советы может дать психолог парам, ожидающим ребенка?
• Период вынашивания беременности важен, но это лишь этап в жизни вашей семьи. Помните, что следует говорить не только об ощущениях будущей мамы, но учитывать и чувства будущего папы.
• Беременные женщины, не утрируйте свое состояние. Это как в сказке про мальчика, который постоянно кричал «Тону!», а когда и правда тонул, никто не пришел ему на помощь. Безусловно, надо делиться своими ощущениями, но не преувеличивать их. А то к родам муж просто устанет слушать постоянные жалобы.
• Если это не запрещено врачом, то не стоит отказывать мужу в сексе. Эти вынужденные «голодные пайки» часто приводят к ссорам.
• Нельзя постоянно сравнивать мужа или жену. «А вот муж беременной соседки делает это… А вот беременная жена моего коллеги то…» В порыве добиться от партнера своего пары и сами не замечают, как начинают жить чужой жизнью.
• Еще одна рекомендация: не скрывайте эмоции! Это относится к обоим партнерам. Вы нормальный живой человек, просто помните, что и ваш партнер не каменный. Берегите друг друга и не забывайте о себе. И все будет хорошо!
Роды с мужем
Совместные роды всегда вызывают много споров: одни говорят, что готовы рожать только с мужем, другие – что никогда не станут этого практиковать. Раскрою тему с двух позиций: мамы пятерых детей и психолога.
Как мама, я «за» роды с мужем. Папа помогал при появлении на свет всех моих детей. Честное слово, одна бы я не родила! Муж был со мной даже во время кесарева сечения. Именно он первым брал наших детей на руки.
Муж – мое спокойствие и мозг в родах. Он контролирует ситуацию и задает грамотные вопросы. Он может встряхнуть меня и вернуть мне здравый смысл. Мы женаты 20 лет, и роды связывают и объединяют нас. И, да, наша сексуальная жизнь в полном порядке.
Но бывает иначе. Партнерские роды – это не залог вечного счастья. Люди рожают вместе и расходятся, не рожают – и тоже расходятся. Можно сказать однозначно: будет ли пара вместе, будут ли они любить друг друга, будет ли у них нормальная сексуальная жизнь – никак не связано с совместными родами.
С точки зрения психологии приоритетом в совместных родах должен быть комфорт всех, кто находится в родильном зале.
Мужчина может бояться крови, боли, страданий любимой женщины. Он может считать роды исключительно женским делом. Присутствие при родах для него может стать недопустимым по религиозным принципам.
Женщина может бояться стать непривлекательной для партнера. Некоторые не хотят, чтобы муж видел их в измученном состоянии. Несомненно, они имеют на это право. Я всегда принимаю доводы всех, кто против, но сама считаю, что раз уж родители делали ребенка вместе, то и счастье рождения надо испытать вместе. На занятиях для беременных я советую парам подумать о присутствии мужа рядом, в комнате ожидания. Ведь первые минуты после рождения вашего малыша уже никогда не повторятся. Мне кажется, это опошленный женский эгоизм – лишать мужа возможности видеть кроху и испытывать счастье вместе.
Каковы основные доводы против присутствия мужа на родах?
1. Мужчины падают в обморок.
Да, бывает. Если ваш муж боится крови, ему лучше побыть на схватках и выйти перед потугами. Тогда обморока можно избежать.
2. Женщина навсегда становится сексуально непривлекательной (или даже у него развивается импотенция).
Если бы это было правдой – представляете, сколько таких «калек» было бы на свете (особенно учитывая, что вне России практически все папы присутствуют при родах)? На самом деле результаты мужских опросов демонстрируют обратное. Пережив совместные роды, мужья смотрят на свою любимую совершенно иначе: растет обожание.
3. Мужчина в родах бесполезен.
Неправда: если папа подготовился, прочитал хоть одну книжку (не говоря уже про курсы), от него много пользы. Прежде всего, он – психологическая поддержка и опора. Он может пожалеть жену, погладить, сказать нужное слово. Он может мобилизовать женщину, когда это необходимо, помочь ей взять себя в руки. Он поможет и физически: сделает массаж спины, поддержит в хождении по коридору и будет полезен во многих других моментах.
4. Роды – это визуально страшный процесс, травмирующий психику мужчины.
В этот момент хочется высказаться жестко. Не слишком ли мы жалеем мужчин, заботимся об их комфорте и психоэмоциональном спокойствии? Когда люди живут в гармонии и доверии, они должны быть опорой друг другу. Муж может не присутствовать при родах по множеству причин, но только не из жалости к самому себе. А если с женой случится что-то похуже родов и за ней придется утку выносить? Он ее бросит, потому что процесс неэстетичен? Захочется ли вам оправдать его? Вряд ли… Мужчина может не смотреть, как делают клизму или проводят осмотры, но в родах нет ничего ужасного и наносящего травму – я проверяла!