Следуя за мечтой. Девять шагов по управлению мечтой

Кузнецов Юрий Николаевич

6. Непонимание и незнание своей мечты ведет к деградации личности.

7. Мечта способствует развитию таких черт характера и навыков, которые помогают в ее реализации.

Практикум по управлению мечтой Шаг 2. Мечта

1. Сядьте в удобном и уютном месте, возьмите ручку и лист бумаги либо включите свой компьютер. Разделив лист вертикальной линией на две части, начинайте упражнение. Окунитесь в теплые воспоминания своего детства и вспомните, кем вы мечтали быть, что вас восхищало в профессии вашей мечты.

2. Для того чтобы понять, в чем заключается ваше истинное предназначение, то есть, что вам нужно делать, чем заниматься, необходимо вспомнить ощущения, которые

вдохновляли нас в детстве на выбор той или иной профессии. Игры, в которые вы любили играть, очень точно указывали на то, чем бы вы хотели заниматься в будущем. Именно те роли в играх нам давали чувства, которые мы мечтали получать и в будущем.

3. Запишите подробно, по пунктам, чем именно профессия вашей детской мечты вас вдохновляла.

4. Когда наберется десять позиций, на обратной стороне листа отметьте, какие из этих радостных ощущений вы получаете в вашей нынешней профессии, специальности, должности.

5. Сформулируйте свою мечту, выразите ее коротко и ясно. Спросите себя: это те чувства и эмоции, которые я хотел испытать в детстве, когда думал о том, кем хочу стать, когда вырасту?

Мечта и цель

Нас часто спрашивают: «В чем же заключается разница между целью и мечтой?»

Цель – это составляющая мечты. Но цель реализуется, тогда как мечта воплощается. Воплотить – значит выразить мечту в конкретной, реальной форме, то есть сделать целью. Реализовать цель – значит осуществить, исполнить, претворить в жизнь, сделать реальностью.

Наши желания могут стать целями только в тот момент, когда приобретут конкретные и точные измеримые параметры.

Цели – это конкретные шаги, которые ведут нас по направлению к мечте. Цели бывают стратегические и тактические, долговременные и краткосрочные. Все они четко определены во времени и пространстве.

Мечта – это нечто большое. Настолько большое, что, возможно, в пределах нашей жизни и не достижимо. Мечта может быть такого уровня, что для ее достижения необходимо объединение усилий многих людей. Мечта больше связана с эмоциональной составляющей нашего существования. Мечта – это река жизни, по которой мы плывем. А то, как мы плывем, – является нашим предназначением, призванием. В этом и есть коренное отличие мечты от цели.

Если человек говорит, что его мечтой является постройка дома, создание семьи, построение бизнеса или зарабатывание миллионов, – скорее всего, это просто желания. Но если он указывает конкретные сроки и цифры, это становится целью.

Мечта – одна, и она в процессе жизни не меняется. Цели менее стабильны, они могут прогрессировать, меняться, переходить из одной в другую.

Вернемся к нашему примеру о мечте построить дом. Как мы построили свой дом? Однажды мы решили, что хотим переехать жить за город и стали подыскивать подходящий участок под строительство дома. К этому моменту мы уже были профессионалами в умении ставить цели и достигать их. Мы обучали этому навыку наших студентов и естественным образом проверяли все, чему обучали других, на себе. У нас были критерии, которым должен был соответствовать участок: 10–15 километров от города, сосны прямо на участке и близость к главным шоссе. Так как мы точно знали, чего хотели, то на подбор участка потратили немного времени, и строительство дома также было завершено в срок. Так как эта цель была самым важным приоритетом, то я отменил несколько своих тренингов, чтобы контролировать процесс строительства. Понимаете, на самом деле строительство дома – это цель, а не мечта. Что произойдет, когда вы построите дом? Неужели после строительства и обустройства жилища смысл жизни будет потерян? Вы можете ответить, что после строительства дома вы почувствуете себя комфортно, а члены семьи будут получать удовольствие от того, что живут в таком красивом месте. Исходя из этого, можно предположить, что мечтой для вас является в данном случае почувствовать радость от жизни и выразить любовь своим близким. Именно это и является вашей мечтой – чувствовать радость от жизни и выражать любовь своим близким! Ответьте сейчас на вопрос: наступит ли когда-нибудь предел этим чувствам и действиям – чувствовать радость от жизни и выражать любовь своим близким? Нет. Конечно, нет! Чувство радости жизни нужно все время подпитывать. Мы можем создать новый продукт, купить автомобиль, красиво одеться затем, чтобы ощутить радость от жизни. Строительство дома – это просто цель на пути к мечте о радостном и счастливом существовании.

Помню, однажды, во время проведения тренинга «Понимание себя и других», когда подошло время студенту заявить о своей мечте и целях, я спросил его: «Какая у тебя мечта?» Студент ответил, что у него нет мечты. Тогда я его спросил: «Кем ты мечтал стать в детстве?» Он ответил: «Я хотел стать дворником…» На вопрос, что ему нравилось в профессии дворника, он ответил, что ему нравилось, что дворники создают чистоту. Я спросил: «Чем ты занимаешься сейчас?» Он сказал, что продает оборудование и средства для уборки помещений, улиц и автомобилей. Сейчас этот человек не работает дворником, зато он владелец клининговой компании и продает средства для уборки. И когда он понял, что следует своей детской мечте, его лицо преобразилось, в глазах появился огонь, тело выпрямилось, и он наполнился счастьем и радостью. Он ликовал! Он и сейчас чувствует себя хорошо потому, что он – на пути к своей мечте. Он может ставить себе любые жизненные цели, запланировать открытие филиалов своей компании, открыть любой другой бизнес, который будет приближать его к мечте. И этот человек никогда не потерпит фиаско, потому что он знает, что создавать чистоту – это значит быть полезным другим людям, а это и есть его мечта.

Цель – конкретно обозначена во времени. Цели измеримы, они всегда связаны непосредственно с нашей деятельностью. То есть с тем, что мы делаем. В этом и состоит разница между целью и мечтой.

Тезисы

1. Цели – это вехи на пути к мечте.

2. Целей может быть много, но мечта всегда остается единственной.

3. Мечта – это духовная составляющая в нашем материальном мире.

4. Для того чтобы понять свою мечту, нужно спросить себя: «Что я хочу почувствовать, например, построив дом?»

5. Чувства – это энергия, которая позволяет достигать целей.

6. Позитивные чувства определяют такой способ достижения цели, который улучшает ваши взаимоотношения с людьми и приносит пользу обществу. Негативные чувства приводят к разрушению личности и взаимоотношений с обществом.

7. Визуализация способствует укреплению мотивации для постановки жизненно важных целей.

8. Чувства, которые возникают благодаря визуализации мечты, становятся настолько притягательными, что начинают формировать пространство для осуществления поставленных целей, ведущих к реализации мечты.

9. Осознанно выбранная мечта позволяет реализовать свой творческий потенциал на 100 %.

10. Знание своей мечты дает ощущение самодостаточности.

11. Наша детская мечта никогда не умирает, но под влиянием внешних обстоятельств может видоизмениться.

12. Достигая целей, находясь в разных ролях, мы все равно продолжаем следовать своей мечте.

Практикум по управлению мечтой Шаг 2. Мечта

Поставьте себе цель визуализировать свою мечту, чтобы понять, какие чувства вы хотели бы ощущать в процессе ее достижения.