Техника фехтования ножом, мечем и кинжалом
Шрифт:
1. Разминка.
2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.
3. Повторить способ освобождения атакующей руки от захватов партнера с проведением повторной атаки, разученный на уроке 49.
4. Разучить проворот кисти наружу в качестве освобождения от захвата предплечья сверху обеими руками.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий проводит правой рукой колющий удар ножом снизу в живот противнику. Защищающийся захватывает сверху обеими руками предплечье атакующей руки партнера. Атакующий захватывает левой ладонью свой правый кулак, выполняет обеими руками круговое
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
5. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.
6. Повторить приемы защиты, разученные на уроках 49, 50.
7 Разучить новый прием повторной защиты от рубящего удара мечом сверху вниз в голову.
Оба партнера стоят в боевой правосторонней стойке. Атакующий наносит рубящий удар мечом сверху вниз в голову защищающегося. Защищающийся делает поворот на 90° влево и проводит своим мечом верхний боковой блок изнутри в меч партнера и сильный удар по нему сверху вниз, затем контратакует защищающегося боковым рубящим ударом в голову (рис. 250–252).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
Учитель сказал Цзы-ся: «Вам следует быть ученым, подобным благородному мужу и не подобным низкому человеку».
Конфуций
1. Разминка.
2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.
3. Повторить способы освобождения атакующей руки от захватов партнера с проведением повторной атаки, разученные на уроках 49, 50.
4. Разучить новый прием болевого воздействия на лучезапястный сустав в качестве защиты при попытке обезоруживания.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий правой рукой наносит колющий удар ножом слева направо в грудь защищающегося. Защищающийся проводит предплечьями блок снаружи с переходом на захват плеча и предплечья партнера. Атакующий заводит свой нож за правое запястье партнера, тянет его руку на себя и повторно атакует режущим ударом ножа по шее (рис. 253–255).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
5. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.
6. Повторить приемы фехтования мечом, разученные на уроках 45–51.
7. Разучить новый прием защиты от бокового удара мечом справа налево в голову.
Защищающийся стоит в узкой фронтальной стойке напротив атакующего. Атакующий делает выпад левой ногой и наносит боковой удар справа налево в голову партнера. Защищающийся делает поворот на 90° влево и проводит своим мечом верхний боковой блок в меч партнера, затем — сильный удар по нему сверху вниз и контратакует рубящим боковым ударом в голову (рис. 256–258).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
Фань Чи спросил учителя о мудрости. Учитель сказал: «Должным образом служить народу, почитать духов и держаться от них подальше — в этом и состоит мудрость». Фань Чи спросил о человеколюбии. Учитель сказал: «Испытать трудности, а затем добиться успеха — в этом состоит человеколюбие».
Конфуций
1. Разминка.
2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.
3. Повторить способы освобождения атакующей руки от захватов партнера с последующим проведением повторной атаки, разученные на уроках 49–51.
4. Разучить новый способ освобождения от захвата партнера после атаки ножом справа налево.
Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий наносит колющий удар ножом справа налево. Защищающийся проводит обоими предплечьями блок с переходом на захват изнутри атакующей руки партнера. Атакующий основанием большого и указательного пальцев левой руки имитирует удар по шее защищающегося и переходит на ее захват, ставит правую ногу сзади скрестно своей левой, слегка наклоняет партнера и разворачивается с ним на 180° вправо. Затем атакующий поднимает своей правой рукой руки защищающегося вверх чуть выше его головы, сгибает свою правую руку в локте, делает ею движение вперед, освобождается от захвата и повторно атакует ножом (рис. 259–261).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
5. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.
6. Повторить приемы фехтования мечом, разученные на уроках 49–51.
7. Разучить новый прием защиты от бокового рубящего удара мечом слева направо в голову.
Защищающийся стоит в узкой фронтальной стойке напротив атакующего. Атакующий делает выпад правой ногой и наносит боковой удар слева направо в голову защищающегося. Защищающийся делает скользящий шаг левой ногой в сторону и проводит своим мечом верхний боковой блок снаружи в меч партнера, затем — сильный удар по нему сверху вниз и контратакует колющим ударом меча в голову (рис. 262–264).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
Учитель сказал: «Если в Ци произойдут перемены, то Ци может сравняться с Лу. Если в Лу произойдут перемены, то Лу достигнет вершин морального правления».
Конфуций
1. Разминка.
2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.
3. Повторить способы освобождения атакующей руки от захватов партнера с последующим проведением повторной атаки, разученных на уроках 49–52.
4. Разучить новый способ освобождения от захвата партнера при попытке проведения скручивания кисти наружу.
Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий правой рукой наносит колющий прямой удар ножом в грудь защищающегося. Защищающийся делает шаг левой ногой вперед-в сторону с поворотом туловища вправо, переходит на захват обеими руками кисти атакующей руки партнера и пытается скручивать ее наружу. Атакующий заводит свою левую руку между рук партнера и, перемещая ее влево от себя, срывает его правую руку со своего правого запястья. Затем атакующий круговым движением правой кисти внутрь освобождается от хвата второй руки и повторно атакует ножом (рис. 265–267).