Техника самозащиты по школе "ЧОЙ"
Шрифт:
Обороняющийся (светлые волосы) из задней левосторонней позиции (рис. 227),
защищаясь от атаки противника, сделал уход вправо и назад несколько дальше, чем в случае диагонального ухода с контратакой ногой (рис. 228).
В сложившемся положении контратаковать ударом правой
Противник, в свою очередь, используя этот разрыв дистанции, имеет возможность для изменения направления своего движения и атаки правой рукой в спину защищающегося, что он и пытается сделать. Таким образом, нападающий начинает дальнейшее движение в направлении ухода защищающегося (рис. 230, 231) — перевернуто).
Обороняющийся, уходя oт второй атаки противника, вращается по часовой стрелке и смещается под прямым углом к линии предыдущего ухода и занимает заднюю левостороннюю позицию (рис. 230–232, 229-231-233 — перевернуто).
Во время ухода защищающийся все время блокирует голову и корпус руками.
Надо отметить, что перемещение защищающегося дает ему ряд преимуществ во-первых, он двигается все время по определенной, заранее заданной траектории;
во-вторых, как видно из схемы, траектория защищающегося значительно короче нападающего, что дает выигрыш во времени;
в-третьих, защищающийся делает это движение без разрывов и остановок, не фиксируя свое внимание на второй атаке противника;
в четвертых, движение обороняющегося основано на естественном вращении всего тела, что делает весь уход оптимальным и гармоничным, в то время как нападающий вынужден постоянно менять направление своих атак, а это приводит к потере как времени, так и скорости. В создавшейся ситуации защищающийся либо оказывается за спиной противника (если атакующий в момент своей второй атаки двигается очень быстро и сильно), либо сбоку (рис. 233).
В любом случае обороняющийся находится в более выгодном положении для следующих атак: круговым ударом спереди (рис. 234, 235),
прямым ударом в пах (рис. 234, 236),
круговым ударом сзади (рис. 234, 237).
ОБЩАЯ СХЕМА ПЕРЕМЕЩЕНИЙ
Поэтапная
Само название «комбинированный зигзаг» говорит о том, что это движение состоит из нескольких простых.
Уклоняясь от атаки противника (темные волосы), защищающийся из левосторонней задней позиции (рис. 238)
переходит в скрещенную позицию, делая шаг левой ногой назад и вправо (рис. 239).
< image l:href="#"/>Вес тела перенесен на левую ногу, правая — свободна.
Далее, вращаясь по часовой стрелке, защищающийся вновь переходит в левостороннюю заднюю позицию (рис. 240).
и подтягивает левую ногу к правой, занимая мягкую позицию (рис. 241).
Это первая часть ухода, представляющая собой не что иное как «зигзаг внутрь».
Левой рукой защищающийся блокирует возможную горизонтальную атаку, а правой прикрывает боковую часть корпуса и область солнечного сплетения, а также контролирует возможную атаку левой руки противника. Дальнейшие действия защищающегося происходят по уже знакомой схеме «зигзаг назад», только развернутой на 90°.
Обороняющийся переносит вес тела на левую ногу (рис. 242),
а правой делает шаг вперед под прямым углом к линии предыдущего движения и, подтягивая левую ногу к правой (рис. 243),
вновь переходит под прямым углом в правостороннюю заднюю позицию (рис. 244),
оказываясь при этом за спиной противника.
Если проследить за движением рук защищающегося, то можно заметить, что руки все время контролируют дистанцию до противника, блокируя его возможные атакующие действия.
Рассмотрим несколько подробнее переход «зигзага внутрь» в «зигзаг назад». Это показано на рисунках 241, 242, 243. Несмотря на быстрое перемещение защищающегося, опытный противник должен среагировать на него уже после первого ухода.
Итак, нападающий, реагируя на действия защищающегося, разворачивается к нему и заносит ногу для удара (рис. 247).
Обороняющийся, действуя по своей стандартной схеме, переходит на «зигзаг назад» (рис. 248, 249).
Как видно из рисунка, и вторая атака противника не принесла ему успеха, т. к. защищающийся легко смог уйти из под атаки ногой.
Далее, из позиции, показанной на рисунке 248, защищающийся имеет возможность контратаковать как с целью удержания (захватом за ногу или атакой под опорную ногу противника), так и для полной нейтрализации (атакуя правой ногой в пах).