Техника самозащиты по школе "ЧОЙ"

Смирнов В. Ю.

№ 3 — находится перед лицом защищающегося и его действия контролируются больше, чем действия других нападающих;

№ 4 — находится справа от обороняющегося. Его возможная атака попадает в сектор, контролируемый правой рукой, так что вероятность первой атаки с этой стороны очень мала.

Исходя из анализа позиций атакующих, наиболее вероятной будет атака слева. Тем не менее техника движений защищающегося должна быть такой, будто бы атака осуществляется со всех четырех

его сторон одновременно, так как в реальной ситуации разница во времени между первой и последующими атаками будет минимальной. Исходя из этого, защищающийся должен обороняться сразу от четырех атак или хотя бы предусмотреть всех четырех направлений. Причем, защитные действия должны выполняться быстро и в минимальный отрезок времени.

Условно, первой задачей защищающегося является оборона от первой атаки противника.

Второй задачей является выход из круга таким образом, чтобы у него не было противников за спиной и все нападающие были в поле зрения.

Третьей, основной задачей обороняющегося, является использование нападающих (одного или двух) для своей защиты от других атак и создание помех для последующих атакующих действий противника.

Порядок выполнения перечисленных задач и будет рассмотрен в бою против четырех противников.

Блок движений № 1.

Исходная расстановка противников (рис. 1).

Блок движений № 2 Этот блок показан на рисунках 2 и 2а.

Первым атакует противник, находящийся слева, и сразу же за ним все остальные (рис. 2).

Движением правой ноги защищающийся занимает левую переднюю позицию, понижая свой центр тяжести и, соответственно, уходя из сектора атаки вниз.

При этом, от противника № 1 защищающийся полностью закрыт: паховая область — правой позицией, левый бок — левой рукой, полуоборот корпуса уменьшил площадь вероятного поражения, спина контролируется левым локтем левой руки, височная область контролируется кулаком правой руки. Вероятность поражения от этого противника в этом положении минимальна.

Правой рукой защищающийся блокирует атаку противника № 2, атакующего ударом в голову. Причем, следует обратить внимание на блокирующее движение защищающегося при повороте к атакующему слева — оно осуществляется при помощи крестообразного движения рук «счищающее» движение правой руки вверх и реверсивное движение левой руки на левое бедро.

По отношению к противнику № 3 защищающийся развернут правым боком. При этом бедро правой ноги повернуто так, что гарантируется защита паховой области, голова прикрыта плечом правой руки, осуществляющей блокирование на верхнем уровне, но весь правый бок открыт для атак со стороны этого противника.

От атаки противника № 4 обороняющийся уходит, разрывая дистанцию и понижая центр тяжести тела, принимая левую переднюю позицию. Кроме того, при приближении атакующего возможна атака ребром стопы в его голеностоп. Это очень эффективная защита, позволяющая на некоторое время вывести противника из поединка.

Но это не всегда получается и необходимо

учесть возможность последующей атаки от него.

Итак, первое движение позволило обороняющемуся защититься от первой атаки. Но все нападающие (или почти все, если противник № 4 все же шокирован ударом в голень) готовы ко второй атаке:

— для атакующего № 1 наиболее вероятная область атаки — голова и затылок. Это положение хорошо показано на рисунке 2а (положение повернуто);

— для атакующего № 2 — правая передняя половина корпуса;

— для атакующего № — весь правый бок;

— для атакующего № 4 — вся спина.

Блок движений № 3 Этот блок показан на рисунках 3 и За.

Чтобы избежать поражения вышеперечисленных областей, защищающийся резко поворачивается по часовой стрелке в переднюю скрученную позицию. При этом защищающийся сразу же выходит из сектора атаки противника № 1 и может зацепить его ногу, выставленную вперед, своей правой ногой, двигающейся по дуге, очерчивая сзади полукруг.

Одновременно обороняющийся поворачивается боком к противнику № 4, уменьшая тем самым сектор атаки и еще больше разрывая дистанцию с ним.

Закрывая правую переднюю и боковую поверхность корпуса, защищающийся резко поворачивает правое предплечье в вертикальное положение, используя правое запястье как центр вращения. Левой рукой защищающийся наносит удар противнику № 2 и захватывает его за плечо. Одновременно с этим правой рукой толкает захваченную руку противника в сторону нападающего № 3, атакуя его в лицо. При этом противник № 2 удерживается защищающимся левой рукой за плечо.

Итак, в результате второго движения сложилась следующая ситуация.

№ 2 — получил удар в голову от защищающегося и чисто выведен из строя,

№ 3 — шокирован ударом в лицо правой рукой своего же партнера № 2,

№№ 1, 4 — готовы продолжить атаку и двигаются в направлении обороняющегося.

Блок движений № 4

Этот блок показан на рисунках 4 и 4а.

< image l:href="#"/>

В целях более быстрого сокращения дистанции противник № 4 атакует прямым ударом правой ногой в пах. Защищающийся, используя положение противника № 2, переходит в правую переднюю позицию, перемещая левую ногу по дуге спереди назад. При этом обороняющийся совершает руками следующие действия: левой — надавливает на плечо противника № 2 сверху вниз, правой — утягивает руку противника к своему правому бедру. При этом атакующий своим телом прикрывает паховую область защищающегося от прямого удара ногой противника № 4, а следовательно, удар ногой производится нападающим по своему партнеру.